足球游園
❶ 游園活動 打盲球是怎樣打
主要是靠聲音來判斷球的方向,所以要求現場要絕對安靜,當然,場地是封閉式的,旁邊還有指引員.盲人用的足球和普通的足球不同,在足球裡面有個鈴鐺,在滾動時會發出聲音,盲人就可根據聲音的發出,來判斷足球的位置,而且盲人的足球場比較小,上場人數和5人制差不多 殘奧會5人制(盲人)足球專為視力殘疾的運動員設立。2004年雅典殘奧會將有六支代表隊參加,從9月19日至27日為期9天,在奧林匹克曲棍球中心場地進行。中國未組隊參加此項比賽。 功能分級: 5人制(盲人)足球運動員,根據其視力傷殘 程度被分為B1、B2、B3三個級別,上場的5人中4人屬於B1級,而守門員為B2級或B3級運動員,也可以是健全運動員。 比賽方式: 每隊由5名場上隊員和5名替補隊員組成,其中包括守門員和替補守門員各1名。比賽分上下半場共50分鍾,中場休息10分鍾。在半決賽或決賽中,如果50分鍾比賽決不出勝負,需進行10分鍾的加時賽,還未決出勝負,則進行點球決勝。 場地裝備: 盲人5人制足球使用無遮蓋場地,長32-42米,寬18-22米,硬質地面;球場的邊界是1-1.2米高的圍欄,其目的是為了提高比賽節奏和引導場上隊員確定方位。賽場的中圈直徑6米, 球門高3米寬2米,守門員區域長5米寬2米,有兩個罰球點分別距球門6米和9米。比賽使用周長60-62厘米,重410克-430克,內部裝有發聲系統的皮球。場上隊員(除守門員)必須配戴中間襯有吸水布料的眼罩和頭罩。 部分特殊規定: 1、 一場比賽中,某個隊員個人犯規累計達到5次,將被罰下由替補隊員替換比賽。 2、 守門員離開自己區域將被判犯規,而且守門員不允許參加罰點球。 3、 某隊在半場比賽內犯規次數不超過3次時,對所判罰的任意球,可以排人牆防守;從第四次開始,由對方隊在9米線處罰直接任意球,不允許排人牆防守。 4、 每支球隊都有一名引導員在對方半場的後三分之一處以語言協助本隊進攻,守門員也是本隊的防守引導員。 5、盲人足球的比賽規則中沒有越位。
❷ 如何有效緩解工作中遇到的壓力
有效緩解工作中遇到的壓力:
一:放慢說話的速度
也許你每天的桌上擺滿了要看的文件,你的右手在接聽電話,左手還要翻看資料。你要應付形形色色的人,說各種各樣的話。那麼你一定要記住,盡量保持樂觀的態度,放慢你的速度。
二:不要太嚴肅
不妨和朋友一起說個小笑話,大家哈哈哈一笑,氣氛活躍了,自己也放鬆了。事實上,笑不僅能減輕緊張,還有增進人體的免疫力的功能。
三:不要讓否定的聲音圍繞自己,而把自己逼瘋
老闆也許會說,你這不行那不行,實際上自己也是有著許多優點的,只是老闆沒發現而已。
四:一次只擔心一件事情
女人的焦慮通常往往超過男人。哈佛大學的研究人員對166名已婚夫婦進行了6個星期的研究,發現了因為女人們更愛方方面面地考慮問題,所以女人們比男人更經常感到壓力。她會考慮自己的工作、體重,還有每個家庭成員的健康等等。
五:每天集中精力幾分鍾
比如,現在的工作就是把這份報告打好,其他的事情一概拋在腦後,不去想。在工作的間隙,你也可以花上20分鍾的時間放鬆一下,僅僅專注於你周圍的一切,比如你看見什麼,聽見什麼,感覺到什麼,聞到什麼氣味等等,而不考慮你的工作。
六:說出來或寫出來你的擔憂
記日記,或與朋友一起談一談,至少你不會感覺孤獨而且無助。美國的醫學專家,曾經對一些患有風濕性關節炎和氣喘的人進行分組,一組人用敷衍塞責的方式記錄他們每天做了的事情。另外的一組被要求每天認真地寫日記,包括他們的恐懼和疼痛。結果研究人員發現:後一組的人很少因為自己的病而感到擔憂和焦慮。
七:不管你有多忙碌,一定要鍛煉
研究人員發現在經過30分鍾的踏腳踏車的鍛煉後,被測試者的壓力水平下降了25%。上健身房,快走30分鍾,或者在起床時進行一些伸展練習都行。
八:享受按摩的樂趣
不只是傳統的全身按摩,還包括足底按摩,修指甲或美容,這些都能讓你的精神鬆弛下來。
九:讓自己徹底放鬆一天
讀一篇小說,唱歌,啜茶,或者乾脆什麼也不幹,坐在窗前發呆。這時候關鍵是你內心的體味,一種寧靜,一種放鬆。
十:至少記住今天發生的一件好事情
不管你今天多辛苦,多不高興,回到家裡,都應該把今天的一件好事情同家人分享。
❸ 表示心裡活動的詞語
好句
1、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是當著那麼多同學的面,我真會狠狠扇她一記耳光。
2、我聽了他的話差點沒昏過去,心裡真是又氣又恨又傷心。可是當著同學們的面只好把眼淚往肚子里咽,一聲不響地坐在座位上偷偷掉眼淚。
3、望著滿地的碎瓶膽片,我緊張得張開了嘴巴,獃獃地立在那兒,心裡忐忑不安,萬一爸爸回來發現了,准會狠狠批評我的。
4、心裡十分緊張,很擔心爸爸回來罵我,一聽到門外的腳步聲,我就感到害怕,真希望我能逃過這一劫。
5、爸、媽又吵架了,吵得我心煩意亂的,我獨自在樓上,我該怎麼辦呢,我悲傷地哭泣著。
6、仇恨,像怪獸一般吞噬著我的心,使我不思飲食,坐立不安。
7、我幾乎還不會作文呢!我再也不能學法語了!難道這樣就算了嗎?我從前沒好好學習……想起這些,我多麼懊悔!
好段
【羨慕】
每當我看到別的孩子撒嬌地撲到媽媽的懷抱,媽媽用親切的話語嗔怪時;每當我聽到別家的媽媽摟著孩子哼著催眠曲或講著神秘離奇的傳說時,我羨慕得直掉眼淚。我多想有一個這樣的媽媽呀!
【悲傷】
他不覺得悲,但心中又不知是什麼滋味,然而他忽而明白了:他現在心裡早就麻木了!他嚼著口中的菜,卻覺得那菜似是泥做的,但要真是泥做的,也應該有些泥滋味吧。
【悔恨】
捧著那新書,我的心情沉重得像墜著一塊大石頭,想讀卻讀不下去。我在想,眼下該怎樣面對劉利同學?怎樣面對這新書?我慚愧,我懊悔,我的內心在深深地悔恨自己昨天的所作所為。
【恐懼】
由於心裡害怕,我埋著頭快步向前走著。走著走著,想起電影里敲梆老頭受害的情景,呀!那夜不也和今天一樣黑嗎?壞人的身影和使人害怕的凶器一件件在我腦海閃過。我控制自己不要想這些,可腦子不聽話,又想起《聊齋》中的鬼……我的心「怦怦」地猛跳。
【自卑】
我很小的時候,由於不慎,摔壞了右腿,那時我還不懂事,因此我和所有的人一樣有一段幸福美好、無憂無慮的童年時光。然而隨著年齡的增長,自卑感時時壓抑著我,壓得我抬不起頭來。總覺得自己低人一等,甚至一無是處。我怕別人捉弄我或是諷刺我、挖苦我,甚至別人的同情和憐憫,也會引起我的自卑。總之,我對周圍的一切都提防著……
【激動】
1、 那天晚上,我的心久久不能平靜,媽媽的話不時地回盪在我耳邊:「大雁長大了也要離開自己的媽媽,自由自在地在天空飛翔,去尋找自己的美好生活。你要向大雁學習呢!」我反復咀嚼著媽媽說的話,多有道理呀!我想了很久很久……我渴望快點長大,翱翔於廣闊的天空之中。
2、夜幕籠罩了江面,月亮從水面升起,月光下面天水一色,多美的景色啊!《春江花月夜》的優美旋律在夜空中索繞著,我的心漸漸平靜下來。我重新拿起筆,一下子就把題算出來了。此刻,多麼輕松啊!音樂該是多麼神奇喲!這天很晚了,我躺在床上久久不能入睡,耳畔彷彿還有優美的樂曲在響,我盡情地享受這甜,這美,心裡樂融融一片,我生平第一次陶醉在音樂之中了……
【埋怨】
我十分委屈地叫了起來:「都怪你!都怪你!要是你到教室門口來接我,我就會安心,就不會考不好!」不爭氣的眼淚從我臉頰上流了下來。
【責備】
我終於對姥姥發火了:「姥姥,我做作業,他搶我的筆,你不管,說讓他玩一會兒;東東打別的小朋友,你不批評他,還說厲害點不受人欺負;東東摔玩具,你說值不了幾個錢,再買新的……你這樣寵他,偏愛他,那是害他呀!姥姥,對東東你千萬不要再這樣了……」
【鼓勵】
我對爸爸說:「爸,現代人的經濟觀念都更新了,什麼第三產業、第二職業、下海、打工……咱家可不能落後呀!您和我媽也『下海』游游吧!」
【爭吵】
我不知哪兒來的力量,大聲對那幾個學生說:「你們不要破壞公共財物!」幾個中學生沒搭話,都指著我哈哈大笑起來。看著他們眼裡露出的輕蔑的目光,我瞪圓了憤怒的眼睛說:「做得不對,誰都可以管!」
【忐忑】
我的心裡忐忑不安,生怕老師公布出我的分數,我把頭輕輕地了下去,目光躲閃著,腦袋像過電影一樣過著媽媽知道分數後那生氣和失望的表情,可是,我還是讓她失望了,這已經不是第一次了。媽媽,你不要生氣!
【擔心】
我的心綳得緊緊的。這怎麼忍受得了呢?我擔心這個年輕的戰士會突然跳起來,或者突然叫起來。我不敢朝他那邊看,不忍眼巴巴地看著我的戰友活活地燒死。但是,我忍不住不看,我盼望出現什麼奇跡,火突然間熄滅了。我的心像刀絞一般,眼淚模糊了我的眼睛。
【慚愧】
捧著那新書,我的心情沉重得像墜著一塊大石頭,想讀卻讀不下去。我在想,眼下該怎樣面對劉利同學?怎樣面對這新書?我慚愧,我懊悔,我的內心在深深地悔恨自己昨天的所作所為。
【糾結】
我覺得很不安,氣也全消了。我很後悔不該那樣做。克萊諦是個好人,他絕對不會是故意的。我想起那次去他家玩,他幫助父母親幹活、服侍生病的母親的情形。還有他來我家的時候,我們全家都誠心誠意地歡迎他,父親又是那麼喜歡他的種種情形來。啊,要是我沒有罵他,沒有做對不起他的事該有多好!我又記起父親「應該知錯認錯」的話來。但是,要我向他承認錯誤,我覺得太丟臉。我用眼角偷偷地看他,見他上衣肩上的線縫都開了,大概是因為扛多了柴的緣故吧。想到這里,我覺得克萊諦很可愛,心裡暗暗說「去向他認錯吧」,可是「請原諒我」這幾個字怎麼也說不出來。
【高興】
一張鮮紅的「三好學生」獎狀捧在手中。此時,我心裡有多少話想說呀!眼前投來了王老師祝賀的目光,耳邊響起了同學們嘩嘩的掌聲。我心裡怦怦跳個不停。環視著大家的笑臉,撫摸著手中的獎狀,心想,今天我被評上「三好學生」,全是老師、同學們幫助的結果呀!我高舉起雙手,張大嘴巴,狠狠地吸了一口春天裡新鮮而又芳香的空氣。我覺得自己飄起來了,飄上了蔚藍色的天空。心裡那股子樂勁喲,真不知該怎麼形容了!他心裡像灌了一瓶蜜,眉角含笑,連那四方的紫膛臉上隱隱約約的麻瘢也泛著紅光。
❹ 語文修改病句
1)我國棉花的生產,長期不能自給.(定語與中心語位置顛倒,應該為:我國生產的棉花,長期不能自給。)
(2)廣大的農村青年表現出無比的走社會主義的熱情。 (定語「無比」錯放在狀語的位置上而造成病句,應該將「無比」放至「熱情」之前。)
3)在社會主義建設事業中,應該發揮廣大知識充分的作用。 (狀語「充分」錯放在定語的位置,應該將之放在「發揮」之前。)
(4)我們如果把自己國內的事情不努力搞好,那麼在國際上就很難有發言權了。(「把」句字否定副詞應該在「把」字之前)。
(5)如果趁現在不趕快檢查一下代耕工作,眼前地就鋤不好。(「不」應移至「趁」字前)
(6)不但他好好學習,而且帶幫助其他同學。(「他」應移至「不但」前)
7)清晨,參加長跑的同學們在公路上飛快地馳騁著。(「同學們」不能用「馳騁」,可改為「跑」。)
(8)感情的洪流在翻滾,渾身的熱血在呼嘯。(「熱血」只能「沸騰」,不能「呼嘯」)
(9)他那崇高的革命品質,經常浮現在我的腦海中。(「品質」不能「浮現」,可改為「他那偉大的革命形象」。)
(10)這些文章到處閃爍著馬克思主義的觀點。(「閃爍」的應該是「光芒」。)
(11)解放前,爸爸和哥哥兩人掙來的錢還不夠養活一家人的生活。(「養活」的只能是人,不能是「生活」。)
(12)上海科技開發中心聚集了一批熱心於科技開發服務、善於經營管理的專業化隊伍。(「聚集」的應該是「專業化人才」。)
13)這最後一天的勞動是同學們最緊張、最愉快、最有意義的一天。(「勞動」是「一天」不當,刪去「勞動」即可。)
(14)政治穩定、團結的局面,是我國社會主義市場經濟體制建立健全的先決條件。(「局面」是「條件」不妥,可刪去「的局面」。)
(15)他在培育良種方面花了很大的心血。(「很大」應改為「很多」。)
(16)自己有雙聰明能乾的手,什麼都造出來。(「聰明能幹」應改為「靈巧」。)
(17)這次大會上,對工資問題交換了廣泛的意見。(應改為「廣泛地交換了」。)
18)學習成績的提高,取決於學生自身是否努力。(「提高成績」是一面性的,「是否努力」是兩面性的。可改為:學習成績的提高,取決於學生自身的努力。或者改成:學習成績能否提高,取決於學生自身是否努力。)
(19)藝人們過去一貫遭白眼,如今卻受到人們熱切的青睞,就在這白眼與青睞之間,他們體味著人間的溫暖。(「白眼」和「青睞」指兩面,但「溫暖」只對應一面。)
(20)究竟要不要重視語文學習?是不是只學數理化就可以了呢?我們的回答是否定的。(前面的問題既有肯定回答,又有否定的,後面回答只照顧否定回答。)
(21)我想這應該是不必敘述的,沒有誰不會想像不出。(「沒有誰不會想像不出」意即「誰都想像不出」,與原句意思剛好相反。)
(22)採取各種辦法培養和提高師資水平,尤其是中年教師的水平。(「培養」與「水平」搭配不當)
(23)從這一件平凡的小事中,卻說明了一個大問題。(「說明」的主語是什麼?介賓短語不能作主語,可刪去「從……中」。)
(24)關於電視片《北京人在紐約》的評論已很多了。(刪掉「關於」,使句子主語出現。)
(25)這些角色不同類型,距離相當大,如果沒有善於塑造人物性格的技巧,那是演不好的。(「這些角色不同類型」缺謂語,應該補上「屬於」就通順了。)
(26)最近又發動了全面的質量大檢查運動,要在這個運動中建立與加強技術管理制度等一系列的工作。「一系列的工作」是哪個動詞的賓語呢?在原句找不出合適的,應該在「建立」前補充上謂語「完成」才通順。)
(27)近兩年來,他們在全縣推廣了馬河大隊堅持科學種田。(「推廣」什麼?缺賓語「……的經驗」。)
(28)我們要盡一切力量使我們農業走上機械化、集體化。(「走上……的道路」才合適。)
2、贅余
成分贅余有主語、謂語、定語等,這里只各舉一例略作說明。
(29)我們二年級的同學,在上課的時候,一般地說,我們都能認真聽講,遵守課堂紀律。(主語多餘。)
(30)上次從你院借來的講義,正在進行列印,上課前可以發到學生手中。(謂語多餘)
(31)紀念「三•八」節的到來。(賓語後有多餘成分。)
(32)這句話的後面,包容了多麼豐富的「無聲」的潛台詞啊。(定語多餘)
(33)他同老農一起多次反復地進行小麥高產試驗。(狀語堆砌,任刪一個。)
(34)小王做任何工作都是非常認真得很。(補語多餘。)
(35)這辦法又衛生,又方便,深受群眾所喜愛。(或說「深受群眾喜愛」,或說「深為群眾所喜愛」)
(36)多年來曾被計劃經濟束縛下的人們也覺悟起來。(「曾被……束縛」與「在……束縛下」混用,任選一種即可。)
(37)老工人的一席話深深地觸動了小邱的心,久久不能平靜下來。(前一分句的主語是「話」,後一分句的主語是「小邱的心」,屬暗中轉換,造成混亂。可改為「……觸動了小邱,使他的心久久……)
(38)新華社發現酵母丙氨酸轉移核糖核酸人工合成在上海勝利完成的消息後,廣大讀者非常重視,科學界人士也非常重視,強起了強烈的反應。(「引起強烈的反應」是一句抽象的話,應先說,然後再說具體的;對於科學成就,應先說「科學界人士」的反應,再說「廣大讀者」的反應)
(39)這部影片所以能夠成功都歸功於集體的力量,電影局藝術的領導,舞台劇原作者的協助,全體演員全心全意地投入工作,都是我從未經歷過的新經驗。(「集體的力量」後邊用逗號,讀者自然把後連接「領導」「協助」等等都當作「歸功於」的賓語,但作者的本意是把後邊的用作「都是」的主語,「力量」之後必須用句號)
40)到帶嶺參觀火鋸廠和森林輕便鐵路是我這次旅行的歸途。(「參觀」怎麼會是「歸途」?作者意思是說「……是我預定在旅行歸途中要做的一件事。」)
(41)廠長採納了兩個工人的合理化建議,這大大激發了全廠職工出謀獻策的積極性。(「兩個工人」還是「兩個建議」?理解產生歧義。)
(42)縣里通知說,讓趙鄉長本月15日前去匯報。(可以理解為「15日/前去匯報」)也可理解為「15日前/去匯報」)
(43)買蘋果的時候,小個兒的孩子都不要。(可以理解為「小個人的蘋果」和「小個兒的孩子」兩種意思。)
(44)她想了半天,拿不定主意,最後決定到離她家不遠的王二嬸家去,讓她陪她一同回家。(誰陪誰?大概是「二嬸陪她」。)
(45)宋老大跟齊三久別重逢,談得投機,他給他點上一支煙……(誰給誰點煙?無法猜出。)
(46)他是眾多死難中的倖免的一個。(「死難者」與「倖免」矛盾。)
(47)凡是在科學和學問研究上有成就的人,不少是在客觀物質條件十分艱難的情況下,經過頑強刻苦的努力下獲得成功的。(「凡是」與「不少」矛盾)
(48)農場決心提高糧食、棉花和經濟作物的產量。(「棉花」屬「經濟作物」,二者不能並列。)
(49)游泳券分管普通券、參觀券、月票、季票幾種。「參觀券」不屬「游戲券」,不能與「普通票」等並列。)
(50)因為他對學科有所偏重,所以對數理化他不感興趣。(後者是前者的具體表現,而不是結果。)
(51)因為他來自北方,思想根本上還是舊的一套。(前後沒有因果關系)
(52)愛迪生這個名字,對我們青年學生是不陌生的。(應該是「學生對愛迪生這個名字」。)
(53)去年的學習情緒和今年比較起來大不相同。(比較一先一後兩件事,一般總是以後者為主體,所以應該說成:「我今年的學習情緒和去年……」)
(54)誰也不能否認優異的學習成績不是靠勤奮學習得來的。(有三重否定,全句表述的是否定的意思,和本意剛好相反。)
(55)當然,這出戲也宣揚了因果報應等封建思想,因此,誰能否認這出戲沒有消極影響呢?(反問句本身也是一重否定,所以本句表達的是否定的意思,不合本意。)
(56)下午,一陣雷雨過後,在西邊的天空中出現了一道美麗的彩虹。(彩虹出現的方向與太陽相對,下午的彩虹只能出現在東邊。)
(57)只要好好學習,就能考上好大學。(「好好學習」不是「考上好大學」的充分條件。)
❺ 關於哈爾濱冰雪大世界的資料,越多越好~謝謝
集天下冰雪藝術之精華,融冰雪娛樂活動與一園,當今世界規模最大、冰雪藝術景觀最多、冰雪娛樂項目最全、夜晚景色最美、活動最精彩的「冰雪迪斯尼樂園」——第九屆哈爾濱冰雪大世界,將於2007年12月24日在中國哈爾濱隆重舉行。
第九屆哈爾濱冰雪大世界以迎接2008年北京奧運會為主表現內容,主題為「冰雪世界、奧運夢想」,以夢幻般的冰雪景觀呈現出同一個世界的同一個奧運夢想,通過冰雪語言塑造奧林匹克的起源、發展,多層次展示奧運的競賽內容並將其與觀賞、娛樂、參與有機結合,讓遊人置身於「同一個世界、同一個夢想」的冰雪盛會之中,共同分享奧林匹克的美麗與歡樂,共同追求人類同樣的希望和夢想。形成一個集觀賞性、娛樂性、文化性、參與性為一體的主題冰雪游樂園。
本屆冰雪大世界總佔地面積將近40萬平方米,總用冰量12萬立方米,用雪量10萬立方米。由奧運聖火景區、2009大運會景區、奧林匹亞聖山景區、歡樂天地景區、福娃樂園景區、奧林情懷景區六大主題景區組成。以打造國際品牌為目標,在總結歷屆冰雪大世界成功經驗的基礎上,按照景觀與活動相結合,景區與經營相結合,娛樂與文化相結合的原則,整個園區設置景點、景觀和活動2000餘項,可同時容納5萬遊人。場面恢宏壯闊,造型大氣磅礴,景緻優美絕倫,如一幅冰雪史詩畫卷展示在世人面前。
在冰雪大世界,您將觀賞到世界上最高、最美、最雄偉、最具魅力的冰雪奇觀。您將體驗到冰酒吧、冰旅館、雪圈場、迷宮尋寶、攀冰岩、雪地高爾夫、雪地足球等豐富多彩的冰雪活動及近30項的文化娛樂活動帶來的無窮樂趣,使您流連忘返,使您融入到變幻多姿、璀璨壯觀的夜晚燈飾美景中,使您恍如在人間仙境游。
百年勝景,人間奇跡。哈爾濱冰雪大世界,將圓您一個五彩斑斕的冰雪夢。