游泳池游泳好不好

❶ 女孩子經常在游泳池游泳有什麼不好

好處：
游泳對婦女的幫助很多，不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，內對身容體帶來的影響也就不同，其中以蛙式及蝶式最適合婦女朋友。蛙式及蝶式必須運用到大腿及骨盆腔的肌肉，經常游這2種姿勢，長期鍛煉下來，除了可以有效預防子宮脫垂、直腸下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的結實，還可以提升婦女性功能。
壞處：
對婦女朋友而言，有2個時期最好不要游泳：
第1個時期是月經來潮期間，由於分泌物的增加，及經血的關系，若進入游泳池，衛生和美觀都不適宜，有些婦女或游泳選手會在月經期間選擇使用衛生棉條，來避免分泌物的困擾，衛生棉條本身會帶給使用者一定程度的不適感，再加上棉條浸在水中容易受到細菌侵入而感染，造成發炎，並不建議使用。若一定得在這段期間游泳，最好能用葯物控制，避開經期。
第2個時期為排卵期，此時期陰道的分泌物因准備迎接精子的進入，會較為清及稀，抵抗細菌的能力也會較差，若此時進入游泳池游泳，很容易造成陰道感染及發炎，避開這段時期再下水，是較為理想的選擇。

❷ 女性經常去游泳池游泳是不是對女性陰部不好

你好。我根據您的問題作出下列回答：
1.
影響是有一點的，但是不大。
2.
因為游泳池中最常見的殺菌消毒劑是「氯」，會有輕微的腐蝕性。所以一般在水裡待太久陰部會有輕微的瘙癢，這時不要用手去抓，可能引起感染（游泳池裡你不知道放了什麼亂七八糟的東西，還有小孩在裡面尿尿）。
3.
如果實在是很癢，可以用少許肥皂水沖洗（不要用洗手液）。
4.
最後，如果還有疑問，那請參考下面這句話：
你看看人家游泳國家隊的，整天泡那麼久，有的不是也有孩子了嗎？
希望我的答案對你有幫助！謝謝。

❸ 怎麼樣判定游泳池水干凈不幹凈

游泳池在給人們鍛煉身體帶來便利的同時，也有一些實際問題困擾著人們，比如，游泳池的水質維護難不難、多久換一次水？

您可以通過查看以下四部分，來判斷健身房泳池的水質干凈與否：

1、看游泳池水一定要清澈見底：

泳池渾濁，證明水中細菌和有機物含量均較高，容易誘發感染或產生其他健康風險。另外，一旦發生危險，泳池水渾濁也給救生員發現危險和實施救援增加難度。

2、看泳池水的pH值要合適：

泳池水的最佳pH值在7.2-7.8之間(水質測試盒)，游泳的時候用水質測試盒測試一下，其酸鹼度一目瞭然。

3、看檢測報告：

水質檢測報告及自檢結果公示是否齊全。通過游泳場館的電子公示牌或文字公示牌，查看當天游泳池的水溫、余氯濃度、ph值等指標，查看游泳場所是否有近期符合衛生標準的空氣和水質合格檢測報告。

4、聞氣味：

健身房的游泳池經營者須在游泳池水中投放適量的含氯消毒劑來消毒水質、預防疾病傳播，游泳者如果發現水中氣味濃烈嗆人，最好先別下水游泳。

一般來說保持游泳池清潔有三種方式，一是換水，二是過濾消毒。三是池底吸污。換水是維持泳池水質最簡單最有效，但也是成本最高的方法。通常情況下，泳池池水每天都要進行循環過濾，過濾過程中要定期對砂缸進行反洗，反洗過程中排掉的池水要補充進去，這些對提高池水清潔度是很有幫助的。泳池吸污機也要配合泳池葯劑使用。

❹ 怎麼樣可以做好一個室內游泳池

這要看你實力，的面積有多大。你就可以按照面積來設計一個，大魚，公司。或者是一小人。根據自己的實際需要。和實際面積來設計，游泳池。

❺ 去游泳館游泳一定要穿泳褲嗎穿內褲游泳好不好

沒問題呀，有穿內褲游泳的，不過，游起來會不舒服，不如泳褲舒服。建議還是穿泳褲吧，還是舒服些，有條件的話，裸泳最舒服。

❻ 室內游泳池有沒有什麼利弊

室內泳池好處就是延長了游泳池的使用時間，幾乎全年都可以正常使用，壞處就是濕氣很大，恆溫設備需要增加額外投資，而且處理濕氣的問題也是一筆不小的開支。
室內泳池可以游泳，非常方便，而且不用曬太陽。其弊端是會比較潮濕，因為地下室透氣性比較差，即使有窗戶也還是比較潮濕的，時間久了容易滋生細菌。此外，做地下室泳池一定要做好安全防範措施。
游泳池的水溫常為26度到28度，在水中浸泡散熱快，耗能大。為盡快補充身體散發的熱量，以供冷熱平衡的需要，神經系統便快速做出反應，使人體新陳代謝加快，增強人體對外界的適應能力，抵禦寒冷。經常參加冬泳的人，由於體溫調節功能改善，就不容易傷風感冒，還能提高人體內分泌功能，是腦垂體功能增加，從而提高對疾病的抵抗力和免疫力。
游泳時人們能呼吸到濕潤的空氣，改善呼吸功能。研究證實，游泳不僅能緩解哮喘的症狀，還能從根本上提高肺部的健康狀況。最典型的例子就是韓國的游泳名將朴泰桓，他在小時候患上了哮喘，隨後父母讓他練習游泳來幫助緩解症狀，結果，不僅哮喘消失了，還成為了奧運冠軍，真是一舉兩得!
很多人因為皮膚在水中泡水少，比較暗淡，容易生出痘痘這類的，而如果去游泳，在水中運動能夠輕松去除身體上的一些污垢，從而令皮膚更加白皙，緊質，尤其是對於一些容易爆痘痘的油性皮膚來說，起到的效果則是更加明顯。
心血管機能提高，靜脈血更容易流向心臟，靜脈血靜脈迴流增大。第四、可以保護關節，讓關節不易損傷。第五、夠調節體溫，增強體溫調節能力。

❼ 拓東游泳館怎麼樣

拓東游泳館個人感覺是挺不錯的，而且有很多教練。

❽ 怎麼樣能保持室外游泳池的水質

游泳池循環過濾供水即游泳池設有獨立的水凈化設備，將游泳池中受污染的池水抽回，經過凈化和消毒再送回遊泳池裡使用。這種持續循環過濾供水方式，是合理的水質處理方法，既節省人力，又可保證較高標準的衛生要求。也是我國一般城市新建游泳池所常採用的一種池水供應和水質處理方式。
游泳池水循環處理：為使游泳池水質符合國家標准規定，以達到維護人體健康和節約用水的目的，游泳池水必須進行凈化處理。其工藝流程：游泳池內的水通過回水管道，經毛發聚集器。去除毛發、紙屑、雜質及大塊顆粒狀雜物，再由加yao裝置加入混凝劑，經循環水泵的葉輪攪拌混合後進入過濾器，利用過濾器內的濾料濾去懸浮物，過濾後的水再經消毒處理(冬季循環水需經換熱器加熱)，使之達到國家規定的游泳池水質標准後，送回遊泳池再使用。游泳池水就這樣連續不斷地進行著凈化處理，再使用再凈化的循環過程。
游泳池水的混凝處理與混凝劑游泳池水經過過濾處理仍存在渾濁的現象，是一些懸浮在水中的很細微的黏土顆粒、微生物和有機顆粒造成的，其具有膠體的性質，膠體顆粒是難溶物質。從水溶液析出後的離子或分子聚集起來，在達到一定量時，形成了顆粒物質的表面，具有吸附能力，從而吸附了水中的許多離子或表面電離產生了許多離子，使其微粒表面具有帶電性能。由於同類膠體帶有同類電荷，因此，產生了相斥，阻止了顆粒之間的接觸和粘合，便呈顆粒狀態懸浮在水中。

❾ 大家覺得如果去游泳館不游泳只是去洗澡的怎麼樣

我覺得去游泳館不游泳去洗澡，我覺得這個當然不太好，如果你去洗澡的話，會讓大家覺專得水池裡面不幹屬凈，這樣很不衛生如果嚴重的話，可能會有人直接指出來你的錯誤，當然，如果你洗的比較隱蔽的話，每人看到的話也是可以的，但是游泳館的水畢竟沒有澡堂的水循環的那麼快，就算洗澡也不會覺得很乾凈，望採納，謝謝

❿ 游泳館的安全措施怎麼樣

游泳館的安全措施一般都挺好，有專門照看游泳者的人員，但並非絕對安全，我們在選擇游泳館時應對其進行充分了解，同時在游泳時應避免做一些禁忌行為。

1、不要在游泳池邊打鬧：

去游泳池游泳。 入水之前，請確保根據需要進行熱身運動。 這是防止入水後抽筋的有效方法。 至於如何進行熱身運動，有很多方法。 最重要的是按壓腿部以及活動的手腕和腳踝。 如果您可以先進入淺水區十分鍾，然後進入深水區，那將是理想的選擇。