核桃花生能一起吃嗎
『壹』 核桃花生能一起吃嗎
沒問題的，應該是可以吃的，都屬堅果類，各有各的營養，不可以貪吃的，油性大，要適度吃呦
『貳』 花生核桃可以一起吃嗎
可以一起吃的。
核桃是溫性的食抄物。吃核桃能補腎、補精，間接補腦。核桃營養價值很高，適合老人、兒童及腦力工作者食用。但核桃也不能多吃。核桃雖然是溫性食物，但吃多了也很容易上火。一般人每天吃3到5個（10到15克）即可。高血壓、高血脂、高脂肪的「三高人群」應慎食核桃。說慎食，並非絕對不能吃核桃，但需減半食用，也就是一天最多吃3個核桃。核桃能潤腸通便。對於腸胃不好又經常便秘的中老年人來說，吃核桃能有效改善腸胃功能和治療便秘，並且延年益壽。核桃能助美顏。若久吃以核桃仁磨粉煮成的「核桃粥」，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養，所以，不要剝掉這層皮。
花生性平和。一般來說，花生比核桃適宜的人群要廣泛得多。花生粒含有豐富的維生素E，不僅能補腦而且還能抗衰老。花生里還含有大量的維生素K，能止血和治療血小板的減少，這一點功效是核桃不具備的。花生雖然營養豐富，對人體益處頗多。但也不宜多吃。一天30粒左右即可。如果過多食用，可能會適得其反。
『叄』 核桃能和花生一起吃嗎
一、花生的功效
花生中的維生素K有止血作用；花生紅衣的止血作用比花生更是高出內50倍，對多種血性疾病都有良好的容止血功效。
花生性平，味甘；入脾、肺經。潤肺、和胃、補脾。治燥咳，反胃，浮腫，腳氣，乳婦奶少，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳之功效。
花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。
花生中的不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用，用助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
二、核桃的功效
補氣養血，潤燥化痰，益命門，利三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢腸風，散腫痛，發痘瘡，制銅毒。
治損傷、尿道結石。吃酸導致牙酥的人，細嚼胡桃便可解。
吃了使人健壯，潤肌，黑須發。
吃核桃使人開胃，通潤血脈，骨肉細膩。
提示，根據花生的功效斷定是可以吃的。但是要注意量度，並不是吃的越多越好。
『肆』 核桃和花生一起煮來吃，可以嗎
可以一起煮。核桃和花生並不相剋，有些八寶粥的做法就有核桃和花生；有些月餅餡就有核桃和花生。
『伍』 核桃和花生可以一起熬粥嗎
可以一起吃。
核桃是溫性的食物。吃核桃能補腎、補精，間接補腦。核桃營養價值很高，適合老人、兒童及腦力工作者食用。
但核桃也不能多吃。核桃雖然是溫性食物，但吃多了也很容易上火。一般人每天吃3到5個（10到15克）即可。高血壓、高血脂、高脂肪的「三高人群」應慎食核桃。說慎食，並非絕對不能吃核桃，但需減半食用，也就是一天最多吃3個核桃。
核桃能潤腸通便。對於腸胃不好又經常便秘的中老年人來說，吃核桃能有效改善腸胃功能和治療便秘，並且延年益壽。核桃能助美顏。若久吃以核桃仁磨粉煮成的「核桃粥」，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養，所以，不要剝掉這層皮。
對於花生可不要小看。著名老中醫楊增良教授認為花生的補腦價值不亞於核桃。而且花生還有自己的獨特優勢。花生性平和。一般來說，花生比核桃適宜的人群要廣泛得多。花生粒含有豐富的維生素E，不僅能補腦而且還能抗衰老。花生里還含有大量的維生素K，能止血和治療血小板的減少，這一點功效是核桃不具備的。
花生雖然營養豐富，對人體益處頗多。但也不宜多吃。一天30粒左右即可。如果過多食用，可能會適得其反。
『陸』 花生和核桃能一起吃嗎
可以一起吃。
核桃是溫性的食物。吃核桃能補腎抄、補精，間接補腦。核桃營養價值很高，適合老人、兒童及腦力工作者食用。
但核桃也不能多吃。核桃雖然是溫性食物，但吃多了也很容易上火。一般人每天吃3到5個（10到15克）即可。高血壓、高血脂、高脂肪的「三高人群」應慎食核桃。說慎食，並非絕對不能吃核桃，但需減半食用，也就是一天最多吃3個核桃。
核桃能潤腸通便。對於腸胃不好又經常便秘的中老年人來說，吃核桃能有效改善腸胃功能和治療便秘，並且延年益壽。核桃能助美顏。若久吃以核桃仁磨粉煮成的「核桃粥」，能營養肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養，所以，不要剝掉這層皮。
對於花生可不要小看。著名老中醫楊增良教授認為花生的補腦價值不亞於核桃。而且花生還有自己的獨特優勢。花生性平和。一般來說，花生比核桃適宜的人群要廣泛得多。花生粒含有豐富的維生素E，不僅能補腦而且還能抗衰老。花生里還含有大量的維生素K，能止血和治療血小板的減少，這一點功效是核桃不具備的。
花生雖然營養豐富，對人體益處頗多。但也不宜多吃。一天30粒左右即可。如果過多食用，可能會適得其反。
『柒』 核桃黃豆花生可以放在一起喝嗎
您好，是可以的，很有好處的，核桃可以補腦，花生補腎，花生皮也可以補血
黃豆富含蛋白質，對女性也很有好處，希望我的回答可以幫到您
『捌』 花生和核桃可以一起吃嗎
可以。
主料：復核桃仁制1杯、花生半杯、黃豆半杯
輔料：白糖適量
1、備料黃豆，花生，核桃。
