桃花有減肥的功效嗎
① 桃花泡水喝真的能減肥嗎
喝桃花茶是可以減肥的
桃花入膳能幫助身體排毒、促進身體新陳代謝。如今科技將桃版花保留所有營養成權分做成四季都可以存儲的干製品，對於乾燥的容易便秘和發胖的秋冬季節，桃花減肥餐可是非常適合的。
1、紅糖桃花粥
功效：通便排毒 滋陰養顏
准備2-3g干制桃花，洗凈後放在砂鍋中用涼水浸泡半小時，之後加入洗凈的粳米30g上火熬煮，沸騰後改小火繼續熬煮半小時，煮好後加入10g紅糖攪拌均勻即可食用。桃花本身具有通便排毒的功效，對長期便秘、腸胃梗阻和消化不良的女生最為適用。
2、桃花拌蘆筍
功效：改善腸胃 減腰瘦腹
用50g干制桃花洗凈後放入滾水中燙一下撈出來備用，准備新鮮的嬌嫩的竹筍，去掉硬結部分切成絲或塊狀，放入鍋中煮熟後撈出與燙熟的桃花混合在一起，加入少許橄欖油、鹽、白醋混合均勻即可食用。桃花燙熟後可能會堆積在一起，用筷子分開攪拌就可以了。
② 桃花和荷葉一起喝有減肥的作用嗎
桃花和荷葉一起喝有一定的減肥作用。
原因：
桃花微苦、中醫學認為凡是有點苦味的都有瀉下的作用。入肺、入大腸經的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可達到瘦身的目的。
荷葉有良好的降血脂、降膽固醇和減肥的作用。
桃花：
即桃樹盛開的花朵，屬薔薇科植物。葉橢圓狀披針形，具有很高的觀賞價值、葯用價值。
荷葉：
又稱蓮花莖、蓮莖。蓮科蓮屬多年生草本挺水植物，古稱芙蓉、菡萏、芙蕖。含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼及維生素C、多糖。有清熱解毒、涼血、止血的作用。
功效：
一、桃花
美容養顏：每天用10克的新鮮桃花洗凈、將桃花兌水搗爛，用清水把自己的臉洗干凈，用少量的桃花汁拍打自己的臉部讓皮膚吸收，然後臉上一片一片地貼上桃花，保持七分鍾即可。
食療緩解便秘：桃花泡水，鮮桃花4克（干桃花的2克）。連著喝兩天可使大便通暢，大便得到改善後立即停止。
減肥瘦身：桃花微苦、中醫學認為凡是有點苦味的都有瀉下的作用。入肺、入大腸經的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可達到瘦身的目的。
活血化瘀：桃花、紅花各5克，將二者擇凈放入茶杯中，沖入沸水適量，片刻後飲用。每日1劑，使用3天。可活血化瘀。適用於痛經、月經不調（月經相隔時間長、量少、顏色黑、有血塊類不調）。
二、荷葉
荷葉食療作用：荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經。
清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效。
主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產後惡露不凈，損傷瘀血。
清毒排毒除黃氣：飲用前期，開始健康調節腸道，排出因過多的食物造成的毒素堆積，改善臉部色素沉著，煥發紅潤水嫩好氣色。
降壓降脂減體重：荷葉清熱解暑，升發脾陽，可平穩血壓，防治高血壓、高血脂等疾病；同時脂肪持續代謝出體外，消耗加快，脂肪燃燒速度增加一倍，快速消除小腹贅肉，瘦出小蠻腰。
疏通經絡，阻脂排毒：荷葉鹼能密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。有效打通人體各類代謝通路，清除自由基，調解臟腑功能。
禁忌：
孕婦禁用荷葉。
③ 喝桃花茶可以減肥嗎
桃花茶具有美容養顏功效桃花含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質些物質能擴張血管疏通脈絡潤澤肌膚改善血液循環促進皮膚營養和氧供給使促進人體衰老脂褐質素加快排泄具有減肥的功效。
④ 桃花有什麼作用可以減肥嘛
桃花是屬於寒性的花茶，女生是不適合長期服用的，減肥還是通過運動和控制飲食雙向才能夠起到作用。
⑤ 喝桃花茶能減肥嗎
桃花茶的功效與作用一：桃花茶具有美容養顏功效。桃花含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈游離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。
桃花茶的功效與作用二：桃花茶具有減肥功效。桃花是一味中葯，葯性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，可以利用排泄的功效達到減肥的功效。
雖然桃花茶的功效與作用這么多，不僅具有美容美白功效，還具有減肥功效，但是飲用不當，桃花茶的副作用也是不少的喲。
本草綱目雲:桃花，性走泄下降，利大腸甚快…，若久服，即耗人陰血，損元氣，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。
雖然桃花茶有減肥功效，但是用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉葯，不過排泄的主要是水分，一點意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥，所以桃花茶副作用也是不容小覷的。
所以每種事物都具有兩方面，在使用不當的時候就會轉向另一方面，我們要全面去看待一種事物。我們應該在選擇桃花茶的時候適量喝，只當做是我們休閑飲品就可以啦。
⑥ 桃花真能減肥嗎
桃花
（1）味甘、辛，性微溫，有活血潤膚、利尿化瘀之功效，桃花中含有豐富的維生素和版微量元權素，如維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、鉀、鐵、磷、鋅及山萘酚，山萘酚是一種很好的美膚品。適用於面部有色素斑的女性和居住地日光照射較強的人。因此，常飲花茶有保持青春活力、祛斑駐顏和抗衰老的作用。
（2）桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，艷麗，《千金葯方》載：「桃花三株，空腹飲用，細腰身」。《名醫別錄》載：「桃化味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲」。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品。
⑦ 桃花有減肥的功效嗎
桃花的美容和減肥作用在古代經典里多有記載。《神農本草經》稱桃專花「令人好顏色」，而《千金要屬方》則雲桃花能「細腰身」。史傳楊貴妃用單味桃花減肥，方法極簡單。川桃花10克泡水，經常飲用，不但能減肥，而且能使臉色白里透紅，可謂一舉兩得。數量不可增大。服後大便泄瀉者，暫停服用。
本方在《肘後方》、《干金要方》中都有收載，均指出能「細腰身」，說明本品具有明顯的減肥作用。
桃花之所以能減肥，是因為它具有盪滌痰濁，使之從大便而出的功效。李時珍認為「走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無害」（《本草綱日》）。可見桃花有去水消胖、減肥的作用。
桃花嫩膚減肥茶
配方：桃花（干品）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。
製法：於每年採集新開的桃花，哂干，保存。每天取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置於茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鍾後可飲。可以反復沖泡3~4次。
服法：當茶水飲用，每日一劑。
美容效果：長期飲用，有防曬的效果，在陽光下長時間工作不損傷皮膚；改變膚色，恢復皮膚健康；長期飲用，有促進體內毒素和垃圾排出、清理腸油的效果，起到瘦身作用；嫩膚效果絕佳。
⑧ 桃花能減肥嗎
桃花之所以復能減肥，是因為它具有盪制滌痰濁，使之從大便而出的功效。李時珍認為「走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無害」(《本草綱日》)。可見桃花有去水消胖、減肥的作用。但孕婦及月經量過大者忌用。
不能過量
也不能長期服用
久服損陰血。
⑨ 喝桃花水是能減肥嗎有沒有什麼副作用啊
1 每天多飲一杯清水 2 爬樓梯而不乘電梯 3 每天吃早餐 4 每天增加運動量5分鍾 5 每天吃6小餐，專而不是3大餐 6 以健屬康的零食代替垃圾零食 健美健美，健康才是最重要的，平時注意飲食作息合理，多鍛煉身體。
⑩ 聽說干桃花泡茶喝,有減肥的效果.真有用嗎求大神幫助
你好！ 桃花有利水通便，活血化瘀，美容養顏的功效。 玫瑰花有行氣解郁，活血止痛的作用。 桃花和玫瑰花一起泡茶，既能疏肝解郁，又能活血化瘀，可用於治療婦女肝氣郁滯、經脈不通所引起的煩躁易怒、胸脅不暢、月經不調、經前乳房脹痛等症。此外，還兼有活血美容的作用。 但由於桃花葯性走泄下降，能利水通便，所以脾胃虛弱的人長期服用會導致大便溏稀，因此脾胃虛弱的人不宜長期服用。桃花和玫瑰花都有活血化瘀的作用，所以孕婦及月經量過多者，不宜服用。 希望我的回答能給你提供有用的參考！