積極進取的人生態度

⑴ 怎樣保持積極向上的人生態度

保持積極向上的人生態度：

1、要有良好的自我觀念

這在心理學里又叫「自我概念」，指一個人內心深處對自我的評價。一個人在自我概念中的正面評價越多，心態就越積極；相反，在自我概念中負面評價越多，心態就越消極。你們每天照鏡子時，是越照越開心，還是越照越不開心？是越照越滿意，還是越照越不滿意？我估計，很多人都是越照越不開心、越不滿意，因為看到的都是缺點，都是不完美的地方。

2、要善於自我激勵

一是知識的激勵。因為現在是知識經濟的社會，知識信息大爆炸，所以我們要不斷學習，構建起和現代社會發展相適應的能力結構和知識結構。

二是情緒的激勵。一個人的情緒像一台發動機不可能永遠高速運轉，發動機沒有油了就必須加油，所以人們必須要調整自己的情緒，不能總被惡劣、低落的情緒所困擾、所主宰。情緒激勵的方法：可以培養多方面的興趣愛好，要構建和諧的家庭關系，要有志同道合的好朋友，這樣在情緒低落時，就可以尋找到各種支持和保障。

3、要保持樂觀的情緒

美國的心理學家曾經對一百多個國家和地區的一萬多人進行詳細調查，發現快樂是人類特有的一種心理感受，和種族、年齡、職業、地位及個人佔有財富沒有內在的聯系，快樂屬於每個人自己。物質財富的增長和內心深處的快樂不能成正比。我國GDP的高增長創造了世界經濟的奇跡，但我國抑鬱症患者數量也在增長，我國自殺率超過了國際平均水平，很多的抑鬱症患者，並不是因為沒有錢。所以，怎樣才能快樂？根據個人的體驗，我認為，簡單才能快樂，小時候一家人分享一小塊肉的時刻就是我最快樂的時光。

美國心理學家塞利格曼做過一個實驗。塞利格曼測試了70個心臟病人，17個被測試為悲觀的病人中16人因沒有經受住第二次心臟病發作而去世；而在19個測試為最樂觀的人中，只有一個人被第二次心臟病發作奪去了生命。這說明，如果一個人有了積極健康的心態，就能調動全身的積極因素抵禦疾病，如果消極、悲觀，很快就被疾病擊垮。

4、要心存感激

心存感激是指我們對所擁有的東西，對所處的環境要有一種心存感激的心態。

我們應該珍惜現在擁有的東西。積極的心態可以幫助我們以積極、樂觀的表情面對生活，這樣的心情可以給我們帶來很多意想不到的收獲和力量。所以，不管何時何地，應保持住自己那顆積極的心。

⑵ 聯系實際論述人們在社會生活中為什麼要樹立積極進取的人生態度

首先說，把「積極進取」看作是一種人生態度，本身就具有積極意義回。既然是一種態度，答就不可輕易予以改變。如果今天順利了，就積極進取，高歌猛進；如果明天遇到挫折了，就頹廢懊喪，像泄氣的皮球，一蹶不振。這種態度就值得懷疑了。所以，既然提升到一種態度上來說了，那就應該是具有穩定性了，無論在什麼情況下，都要保持勝不驕、敗不餒的狀態，才稱得上是一種態度。這種態度不用質疑是正確的。那麼，樹立這種態度要說意義有好多。但我覺得對於一個人來講最關鍵是這樣幾點：一、有助於保持一種旺盛的鬥志。人活著是要有一點精神的，這個精神就是積極上進，永不滿足。積極進取，就是永遠保持一顆旺盛的心態，朝著人生的理想和目標進發，任勞任怨。當今社會競爭激烈，隨時都面臨著被淘汰的危險，保持積極進取的態度尤為重要

⑶ 培養和樹立積極進取的人生態度有什麼現實意義

培養和樹立積極進取的人生態度有什麼現實意義
一般來說，心胸狹窄的人都是由於有潛意識的自卑心理和缺乏自信心所導致的，那你的關鍵問題就是調整自己的心態，增強自己的自信心克服自卑心，只要你能做到這些，你的心胸就會開闊起來的。
那麼，如何提高自己的自信心呢
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？還是兩者皆有呢？假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一個腦袋、兩只手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支持行，合作大家行；
爭取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。
最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，治療的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕松，還是焦慮不安、心情緊張？積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中積極方面，可更好地了解自己。
●對自己的成功給予積極評價。
●選擇生活中的某一方面，努力改變。
●制定可以完成的目標。
●不要過快地改變生活中的太多方面。
●找出一個合適的典範，而不是一個不現 實的偶像加以學習。
●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿 於懷。
●不要用酒精刺激自信心。 自我評價 記下你的優點和成功，可著眼於積極的生活，增強自信心。
一個人由於缺乏成功的經驗，缺乏客觀的期望和評價，消極的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展，便會成為人的性格的一部分，難以改變， 嚴重影響人的社會交往，抑制人的能力發展。那麼如何來克服自卑心理呢？
首先，要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程 中，你的注意力會被他人所吸引，會感受到他人的喜怒哀樂，跳出個人心理活動的小圈子，心情也會變得開朗起來，同時在交往中，能多方位地認識他人和自己，通過有意識的比較，可以正確認識自己，調整自我評價，提高自信心。
其次，要不斷提高對自我的評價，對自己作全面正確 的分析，多看看自己的長處，多想想成功的經歷，並且不斷進行自我暗示，自我激勵：「我一定會成功的」，「人家能乾的，我也能幹是，也不比他們差」等等，經過一段時間鍛煉，自卑心理會被逐步克服。
最後，要想辦法不斷因為豁達的自己才不至於鑽入牛角尖,也才能樂觀進取。...擁有一顆輕松自在的心,不管外在的世界如何變化,自己都能有一片清靜的天地。...,更不在一顆所求太多的心中,放下掛礙、開闊心胸,心裡自然清靜無憂。 八、步調太急時要放慢一點 生活必須誠實和富於正義感,這樣才能吸引好朋友來幫助你這個回答你滿意嗎?

⑷ 培養積極進取的人生態度,最鮮明的表現是

拒絕懶惰，拒絕玩手機。

⑸ 怎樣用積極進取的人生態度對待人生境遇

每個人的人生都不可能一帆風順的，我們要正確認識和對待人生的順境和逆境。對於逆境不能怨天尤人自暴自棄，而應大膽正視積極應對，努力創造條件變不利因素為有利因素，待時機成熟因勢利於使之成為人生路途上的一個閃光點。反之，如果一遇逆境就悲觀失望，就無堅定地信念也無頑強的意志更不主動的做准備，終日唉聲嘆氣抱著玩世不恭的態度虛度光陰，結果只能每況愈下。
古往今來，那些英雄豪傑仁人志士很少是在風平浪靜中闖出一番宏偉事業的，他們大體上都經歷風雨，在風口浪尖上走向勝利。司馬遷不正也是身遭宮刑蒙受奇恥大辱在逆境中發憤著書，才給後人留下了不朽的華章？在當今社會不也有成千上萬的英模人物面對人生道路上的險惡與曲折，總是信心堅定勇於在逆境中奮斗，經得起挫折困難和失敗的考驗，以百折不撓的勇氣取得成功嗎？

⑹ 什麼是積極進取的人生態度如何成就精彩人生

所謂積極進取的人生態度，以及如何成就精彩人生，就是腳踏實地，面對現實，勇於擔當，奮力拚搏，煥發正能量，把有限的生命投入到無限的為人民服務之中。

⑺ 培養積極進取的人生態度最鮮明的表現是什麼

我覺得你可以做到解脫了
培養積極進取的人生態度
最鮮明的表現就是每天完成目標
尤其是不拖拉。

⑻ 積極進取的人生態度 怎樣確立積極進取的人生態度

你好，如果在短時間內，可以定一個人生態度，應該這個人真的了不起，人生態度是要較長時間才能確立的。所謂積極進取要做到好難呀，。。。

⑼ 培養和樹立積極進取的人生態度有什麼現實意義

1、人生態度的定義
人生態度是人們對待生存環境和處理人生問題時表現出來的穩定的心理特徵和行為傾向。人生態度的三大問題：是稀里糊塗地活著還是明明白白地活著，是樂觀向上地活著還是悲觀失望地活著，是積極進取地活著還是碌碌無為地活著？
2、人生態度的重要作用
在人生中，有四大至關重要的「決定」：
①思路決定出路。
②能力決定命運。（「性格決定命運」和「知識改變命運」的觀點都是錯誤的）
③細節決定成敗。
④態度決定一切。
☆態度決定一切 Attitude is everything.
三個工人在砌一堵牆。路人問：「你們在干什麼？」張三沒好氣地說：「沒長眼睛？砌牆！」李四抬頭笑著說：「我們要蓋一幢高樓。」邊干邊唱的王五最後說：「我們正在建設一座城市。」
十年後，張三還工地上砌牆；李四在辦公室設計大樓，王五擔任城建局局長。
3、樹立積極的人生態度
①人生須認真。
世界上怕就怕認真二字，共產黨就最講認真。－－MZD
②人生當務實。
臨淵慕魚，不如退而結網。
③人生應樂觀。
2007年9月3日，廣東葯學院大四學生鄧XX從宿舍7樓跳下，砸死大二女生楊XX，造成兩個家庭的悲劇。
④人生要進取。
少壯不努力，老大徒傷悲。