泡溫泉適合

A. 什麼季節去泡溫泉最合適

一般說來，秋冬兩季適合泡溫泉。現在已經進入中秋，是適合泡溫泉的季節。現在泡溫泉，可以把一夏天體內積聚的濕熱泡出體外，對身體健康是很有益處的。 對外營業的溫泉，會有相應的設施，冬天不會是露天的，不必擔心會感冒的問題。

B. 適合泡溫泉穿嗎

泡溫泉穿我覺得適合，游泳能穿泡溫泉就能穿。

C. 大人一般泡溫泉是多長時間最適合

【注意事項】
1.肚子餓的時候，不可以馬上浸溫泉，因為空腹泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。
2.如果坐了很久的車或是卡行很遠的路，非常累了，不要馬上去浸溫泉，不然會越泡越疲乏.
3.剛吃飽飯或是喝完酒，不要馬上泡溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。
4.營養不良或是大病出愈，身體很虛弱時，不適合去泡溫泉。
5.心臟病、三高的病人及有動脈硬化的人，不建設泡溫泉，如有需要溫泉療養要先慢慢地用溫泉擦身體，緩慢適應溫泉的溫度，才不會影響血管的收縮等意外情況發生。
6.有癌症、白血病的人，不適合泡溫泉，因為容易加速新陳代謝.
7.急性感冒、急性疾病及傳染病的人，最好不要去浸溫泉。
8.女生生理期來時或前後，懷孕的初期和末期，建議暫時不能泡溫泉。
9.男孩泡溫泉也要注意溫度不宜超過35度、時間不宜超過15分鍾。正處於生育期的成年男性也不要天天在溫泉池子里泡著。現在不孕不育的人這么多，家長一定要注意從小保護孩子的生育功能。除了泡溫泉，父母也最好少帶孩子去溫度過高的溫泉、桑拿室之類的場所長時間玩耍，因為溫度高會使全身血管擴張、腦組織相對容易缺血、缺氧，經常缺氧對腦發育也是不利的。
10.有皮膚病的不適合泡溫泉，安全是第一位的;浴後用清水沖洗身體，但不宜用肥皂或浴液，以保存皮膚表面所吸收的礦物質
【溫泉好處】
1.此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
2.冬季氣候陰寒，人的活動量減少，容易產生血脈凝滯、經絡不暢等現象，泡溫泉可以加強血液循環，疏活經脈。因此，在冬天卸掉厚重的衣裝，把整個身體浸泡在溫泉里，似乎比什麼季節都重要。
3.心情愉悅，放鬆，與大自然完美結合，無論從醫學角度或五行學說對增加人的免疫力，強身健體頗有功效;外部的溫泉療養加上內部的心情調節也符合辯證的觀點。保持一天好心情從今天開始吧！

D. 冬天或秋天適合泡溫泉嗎

非常適合哦

【春季泡湯好處】
溫泉水裡含有氡氣、偏硅酸、硫化物、氟、鍶、鋰等。在洗溫泉過程中，這些物質經吸收後部分滲透到體內，進而使血管擴張、改變皮膚的酸鹼值，經常泡溫泉的人，皮膚也會顯得特別健康。
1、泡溫泉，多排汗，更健康
「溫泉比較適宜平時缺少運動量，排汗不多的男女白領、高薪階層，這類人由於平時缺少鍛煉，很少能夠適應大面積的排汗，溫泉既能夠排出體內汗液，同時又能夠吸收大量微量元素。」在這些微量元素中，硫化物能增強腎排除金屬和尿素物質的能力；偏硼酸、氡均有消毒消炎作用；氡還能改善內分泌腺功能，加快細胞代謝，分解血液中多餘的膽固醇和毒性物質並排出體外，促進血液循環。另外，溫泉的pH值也有錦上添花的妙用。
2、春季泡湯，可消身體內火
在溫暖的氣候下，人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的火氣，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降火的目的。這就是為什麼高溫天氣洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
3、春季泡溫泉，踏春賞花之後泡出健康來
春季是踏春賞花的熱季，人人都趕著趟兒的往外面跑，難免大汗淋漓，身體勞累，如果在一天的勞累之後，能有泡湯來解除疲乏，既健康又安心，也是難得的享受。而且春季時節，天氣變暖，一些冬天裡怕冷的人，這時也可以大膽的泡室外溫泉，可以在山水間，邊泡溫泉，邊欣賞美景。

【夏天泡溫泉好處】
1.呵護肌膚
夏天天氣乾燥，皮膚更容易老化，略高於人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多餘的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素，更有益於皮膚的健康營養。
2．排除毒素
夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。
3．瘦身美容
夏季在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗會排除體內多餘的水分，特別脂肪會隨著汗液排除體外，達到減肥的效果。
4．放鬆心情
在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉里，躺在溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。
5．輕松健身
夏季輕松的體育鍛煉方式就是泡溫泉，尤其是冷熱交替浸泡神經，浸泡半小時，等於長跑兩公里，是最好又最懶的體育鍛煉。
6．幫助睡眠
夏季人容易失眠，夏季泡溫泉者，更易進入夢鄉，舒暢睡眠。
7．驅除疲憊
夏季天氣炎熱，人更容易感到疲憊，在熱氣繚繞的溫泉中，舒心活絡，放鬆身心，讓燙燙的溫泉水將一天的煩悶勞累全部浸掉泡走.
在人們的印象中，只能在冬天泡溫泉，如果夏天也去泡溫泉，第一反應就是：熱。不錯，夏天氣溫和水溫都高，讓人畏而怯步，所以絕大多數人選擇在冬天裡泡溫泉。其實夏天泡溫泉是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
而且，溫泉大都處在風景優美、植被良好的地方，也非常適宜避暑休閑。泡過溫泉，再沐浴在山風中，欣賞滿目的秀色，這個夏季一定過得清涼無比了。
夏季給人的感覺是炎熱。然而像江西遂川湯湖溫泉位於溫差較大的山野景區，白天可能炎熱難擋，但當夜晚來臨卻是非常涼爽愜意。因此，夏天的夜晚來這些地方泡溫泉也是個不錯的選擇。
試想一下，在悶熱的夏天裡，一身汗漬的你跳進溫度適宜的溫泉里，躺在粗糙的溫泉池中，閉上眼，感受那汩汩熱流不停歇地從身下冒出，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。

【秋天泡溫泉好處】
1、解乏降燥
俗語說「春困秋乏」，在這空氣乾燥的秋天，泡一泡千年溫泉水，洗盡您一路風塵的同時，細細體味全身的毛孔在泉水的溫潤下緩緩舒張，自能消除疲憊乏，滋潤您乾燥的肌膚。
2、舒緩心情
在清爽的秋風中驅車到郊外的溫泉度假村，沐浴之餘或看看山野秋色，感受自然氣息，或到小塘釣魚，到球場揮灑激情，到菜地採摘菜蔬，或品嘗獨特的溫泉養生餐，大快朵頤，或者僅是浸泡在溫泉氣霧蒸騰處，讓身心如野鶴閑雲，在慵懶愜意中得以舒緩放鬆，怡然入境。
3、舒筋活血
秋冬時節氣候陰寒，人的活動量少，容易產生血脈凝滯、經絡不暢等現象，通過溫泉水的溫熱、浮力和葯理作用可以加強血液循環，疏活經脈。
4、美容養顏
對許多愛美的女士來說，溫泉的排毒、養顏功效也是吸引她們前往溫泉度假的重要理由，尤其是在一些加料湯池中，效果往往更佳。觀唐溫泉的麗人養顏湯區，即是在千年溫泉水融合紅酒、米酒、牛奶、蘆薈、薄荷、咖啡和蜂蜜研製而成美容潤膚湯，通過不同湯池和沐湯順序的組合功效來呵護你的肌膚，達到美白肌膚、減肥瘦身、排毒養顏之功效。
正所謂：「陽氣漸收，陰氣漸長，秋風勁急，氣候乾燥；溫和滋潤，陰精內蓄，陽氣內收，護陽養心，秋季養生。」
1.選擇熱溫泉降溫
不要以為只有夏天會中暑，秋季的早上和晚上會使人感覺涼爽，但是中午也同樣炎熱，若是出門，就會暴曬在日光下，也會中暑。所以秋季選擇去泡溫泉是您絕佳的選擇。浸泡在溫熱的溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。
2. 排毒養顏
泡溫泉是很好的排毒方法。因為泡熱溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，所以很多女性朋友喜歡泡溫泉。
3. 呵護肌膚
秋天天氣乾燥，皮膚更容易老化，略高於人體的溫度能令肌膚的毛孔在極短時間內迅速張開，排除體內多餘的水分、脂肪，通過毛孔吸收溫泉里的礦物質元素，更有益於皮膚的健康營養。
4. 瘦身美容
在泡溫泉的過程當中，身體不斷的出汗會排除體內多餘的水分，特別是脂肪會隨著汗液排除體外，進而達到減肥的效果。
5. 放鬆心情
在悶熱的秋季里，跳進溫度適宜的溫泉里，躺在溫泉池中，閉上眼，全身心放鬆，享受溫泉善意的簇擁。此時，凡塵的喧囂遠離了，都市的壓力洗脫了，人的心結也解開了，久違的愜意就浮上心頭了。這時候你就會發現，溫泉不是只屬於冬天的專利，原來夏天也同樣適合，而且溫泉真像有人說的那樣——是「心的故鄉」，可以放飛心情，愉悅身心。

【冬天的溫泉最容易讓人放鬆 好處和注意都需要了解】
先從低溫池開始浸泡
有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞，還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體健康有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有一定的作用。而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果，而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
但如何泡溫泉能有益於身心健康？記者了解到，泡溫泉不要從水溫高的池開始浸泡，而是要從水溫較溫和的池水開始浸泡；在溫度高的池水中每次浸泡時間不要超過10分鍾，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息。因為溫泉溫度高，浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感，這是血液循環過快的反應，此時應多喝水以補充水分。
一、所有人泡溫泉都應該注意以下這些：
1.溫泉浴可反復浸泡，每隔20分鍾應上池邊歇歇，喝點飲料補充水分。
2.在熱騰騰的溫泉池裡，愛美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利於美容。
3.溫泉水中含礦物質，泡過溫泉後盡量少用沐浴液，用清水沖身更有利於保持附著在皮膚上的礦物質。
4.泡溫泉時可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，達到釋放身心壓力的效果。
5.泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來，否則首飾會被泉水中的礦物質"染黑"。
6.進入溫泉池前，腳先入池，先泡雙腳，再用雙手不停地將水溫潑淋全身，適應水溫後才全身浸入。
7.泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快，如果同時按摩會加大了心臟的負擔。
有人喜歡在酒足飯飽後，洗個熱呼呼的溫泉浴，但這樣的觀念其實是不對的。因為吃飽後下水很容易引起消化不良，最好是隔30～60分鍾左右再進行泡湯。另外一點是酒後不宜泡湯，因為溫熱作用會使心跳加速、人體血壓上升，可能造成心臟負擔過重而引起頭暈導致意外發生。
入浴前，應先將身體洗干凈，這是泡湯的基本禮儀，尤其在大眾池內更應該如此。此外，泡溫泉浸泡的時間不宜過久，泡在超過四十度以上的水溫時，會使人的基礎代謝率提高為比平時高百分之十二至十三，同時也會消耗人體的熱量約三百卡路里，由呼吸道、腎臟以及皮膚所流失的水分也會同時增加，所以切記出浴後，一定要補充足夠的水分或含有電解質的飲料，以免因電解質的不平衡，而發生熱衰竭等現象。

E. 什麼天氣比較適合泡溫泉，另外需要注意些什麼

1、肚子餓的時候，不可以馬上泡溫泉，因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路，非常的累了，不可以馬上去浸溫泉，不然會越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜，如果突然泡在溫度很高的泉水裡面，可能會發生休克或是腦部缺血的情形。
4、心情很興奮或是很生氣，心跳變快的時候，也不適合浸溫泉。
寒冷天氣泡溫泉要注意十大要點
5、剛吃飽飯或是喝完酒，不可以馬上去泡溫泉，不然會有消化不良及腦溢血的情形。
6、營養不良或是生病剛好，身體很差時，千萬不可以去浸溫泉。
寒冷天氣泡溫泉要注意十大要點
7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，不然會影響血管的收縮。
8、有癌症、白血病的人，不適合浸溫泉，因為容易刺激新陳代謝，使身體很快的變衰弱。

F. 請問老年人適合泡溫泉嗎

泡溫泉對老年人的好處有以下幾個方面：
1.促進新陳代謝：浸泡溫泉可以促進新陳代謝；加速氧化還原作用，對碳水化合物代謝也有良好的功效，因此可使胰島素增生、尿和氮氣的排出量增多，對防治糖尿病、痛風、肥胖症等也頗有療效。
2.治療皮膚雜症：浸泡時，皮膚血管擴張，可以改善皮膚血液循環和組織營養，增強皮膚的抵抗力；此外尚可殺菌、去角質；所以，經常浸泡溫泉，對疥瘡、脂漏性皮膚炎、青春痘、癢疹等皮膚病都有療效。
3.改善心血管疾病：浸泡溫泉時，由於皮膚血管擴張，內臟血液向體表轉移，因此改善血液循環，使靜脈瘀血消除，脈搏變慢，心臟每次的血液搏排量增加。據證實，高血壓患者由於體表血管擴張，可使血壓下降；而低血壓患者則可使血壓上升。因此對於輕度血液循環機能不全、心瓣膜疾病或早期高血壓、動脈硬化者皆有防治作用。
4.刺激神經組織：浸泡溫泉會刺激神經組織，消除神經機能障礙，並且促進神經再生，對於神經炎、肌肉癱瘓者頗有療效。
5.防治慢性關節炎：浸泡溫泉可緩解關節韌帶的緊綳，改善關節軟骨中的代謝，消除疼痛，恢復關節的活動能力；對防治慢性風濕性關節炎頗有成效。

G. 6月份適合泡溫泉嗎

適合，六月份已經進入夏季了，手機可以泡溫泉的。

泡溫泉其實是一種非常好的解暑降溫的活動。人浸泡在熱溫泉里，毛孔會很快張開，體內的熱量就能釋放出來，通過反復的浸泡，全身就像吃了薄荷糖，可以完全消除身體的悶熱，治標治本。相反，如果人直接泡在涼水裡，毛孔受到刺激會馬上閉合，盡管皮膚會感到涼爽，但體內的熱無法完全排出，過一會兒依然會感覺很熱，達不到真正降溫的目的。這就是為什麼夏天洗熱水澡比洗涼水澡更能解暑的原因了。