露天溫泉

1. 泡露天溫泉，有什麼好處

泡溫泉

步驟

第一步，探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。

第二步，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然後用手不停地將溫泉水潑淋全身，最後時不時讓全身浸入到泉水中。

第三步，先暖後熱。溫泉區內設不同溫度的泳池，從低溫度泉到高溫度泉浸泡要循序漸進，逐步適應泉水溫度。

第四步，掌握時間，一般溫泉浴可分次反復浸泡，每次為20至30分鍾，如果感覺口乾，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些蒸餾水以補充水分。有些人喜歡讓全身泡得通紅，但要注意是否會出現心跳加速，呼吸困難的現象。

第五步，按摩配合。適當的穴位按摩會加強溫泉保健的功效，對一些疾病有明顯的治療作用。

第六步，注意沖身，盡量少用洗發水或沐浴液，用清水沖身則可。

另外，享受溫泉保健有「浸、淋、泳」三種方式，

「浸」就是在不同溫度的池中反復浸泡，能承受高溫度的遊客在40℃的溫泉池中浸泡，感覺特別刺激，皮膚好像有千萬支細針進行針灸治療；

「淋」是在溫泉花灑前由頭至腳全身噴淋，或者用木桶盛起溫泉水多次淋，

「泳」就是在溫泉泳場中暢游，熱力按摩加上游泳鍛煉，肯定是一項較高強度的體育運動。

講究

對於泡溫泉，下面幾點尤其需要注意：

高血壓、心臟病患者，在規則服葯的前提下，可以泡溫泉，但每一次以不超過20分鍾為限。起身時應謹慎緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。

部分皮膚病患者，不宜泡溫泉，民間向來盛傳泡溫泉有美膚的療效，但對於患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人，泡在熱水中過久，由於加速皮膚水分的蒸發，破壞皮膚保護層，會惡化症狀。

孕婦不宜。有研究證實，「高熱」具畸胎作用。

泡溫泉後，人體水分迅速蒸發，要喝水補充。

禮儀

·溫泉基本上都是公共浴場，有全裸入浴，還有男女混浴的露天浴場，也有穿游泳衣入浴的 溫泉，需提前確認。 ·

安靜入浴，不將水濺於他人。

毛巾只限敷蓋頭部，大浴巾禁止入池 。 ·

溫泉池中不可洗臉、洗發，也不可以使用肥皂、沐浴乳等其它清潔用品。 ·

不可在水中或水邊吐痰，大小便。 ·

衣物放置衣櫃，勿置池畔，以免影響觀瞻。 ·

不可以攜帶飲料或食物放至池邊或池中食用。 ·

不要注視他人身材，或是大聲談論別人的身體，尤其是裸浴或男女共浴的溫泉池。 ·

不可以在泉池裡打水仗、嬉戲、追逐。 ·

不可以在大眾池裡搓揉身體，以免妨礙公共衛生。 ·

保持安靜，與同伴交談不宜大聲喧嘩嘻鬧。 ·

離開溫泉池區應將個人攜帶物品與垃圾帶走。 ·

發揮泡湯道德，患有傳染病者不宜入大眾池，這也是一種尊重他人的禮貌。

一般事項

1．一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。

2．避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。

3．選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鍾即可。

溫泉

4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口乾、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。

5．皮膚乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。

6．過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。

7．最好不要獨自一人泡，以免發生意外。

8．泡完溫泉後不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。

9．根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病症具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉，對於神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。

10．泡溫泉前可以用沐浴液洗個沖涼，泡溫泉後起來用水沖一下就可以了，不能用沐浴液，會把泡溫泉時附在身上的礦物質沖掉的。

11、高血壓、心臟病患者。起身時應謹慎緩慢，以防血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。

12、部分皮膚病患者。

13、孕婦不宜。有研究證實，「高熱」可致畸胎。

14、泡溫泉後，人體水分迅速蒸發，要喝水補充。

15、泡溫泉時，記住合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正地釋放身心壓力。

16、女性生理期來時或前後，懷孕的初期和未期，都最好不要泡溫泉。

如果想了解更多，請查看網路詞條

http://ke..com/subview/53042/4918524.htm

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2. 上海哪裡有露天游泳池或溫泉浴場

城市風情
特色：香熏，不僅可滋養皮膚，還能促進人體細胞新陳代謝。
簡介：與其他浴場沐浴不同的是，在享受桑拿的同時,那裡還能觀賞到人民廣場、大劇院、延安路高架等現代化都市的雄姿，這就是身處9樓的優勢所在。當然你不必擔心窗戶玻璃會透視以至春光外泄，晚上服務人員則會適時地拉上窗簾，這里的服務周到也是出了名的。
地址：淮海中路98號金鍾廣場9樓（近龍門路）
大浪淘沙
特色：溫玉地面，當裸腳踏在玉石的地面上時，比踏在地毯上更覺溫暖，難道這就是書中說的「溫玉」
簡介：走進浴場，不管是在一樓的浴區還是在三樓的娛樂區，都會發現有許多浴池和地面甚至是房間是用玉石築成的。大浪淘沙的浴種很多，獨具特色的有玉池、玉房、黃土體驗室、陽光體驗室、火玉體驗室等。
地址：桂林路588號（近欽州北路）
海蘭雲天花園浴場
特色：「毛毛雨溫泉浴池」，浴池是露天的，水是從池底冒上來，就像真的溫泉一樣。
簡介：它的人性化體現得比較多，比如五樓的休息廳，沙發都是低腳的，可以把腳伸直，感覺很舒服；三樓的釣魚池，池子很小很淺，能看見池底的魚，魚鉤上沒有魚餌，釣不釣得上魚就全憑運氣了——否則就失去釣魚時等待的那份悠然自得了。
地址：番禺路888號（近虹橋路）
海闊天空大浴場
特色：位於三樓的火玉體驗室，是一間約50個平方米的房間，用天然玉石鑲砌而成，天然玉石在1400攝氏度的高溫下，能釋放出大量的玉氣和遠紅外線。
簡介：海闊天空有四個樓面，每層的樓高幾乎抵得上普通樓層的兩層。寬敞的大廳可容納1000個人左右，甚為壯觀。為了使不同時刻到來的浴客都能洗到干凈的池水，浴場會每4個小時更換一次池水。在二樓有個擁有60張床位的大餐廳和6個包房，餐廳中間有一個圓形的舞台，用餐時還能同時享受到大提琴、小提琴的優雅樂曲。
地址:局門路457號（靠近斜土路）
小南國湯河源浴場
特色：吃和溫泉最有名。
簡介：小南國本身就是上海一家很大、很氣派、很有名氣的餐廳，餐廳加上浴場，也算是有上萬平米了。在這里最大的享受就是吃飽了洗，洗完了再吃。至於日式溫泉，到底正不正宗，就不要太較真了。另外它也去年上海評出的14家放心浴場之一。
地址：上海虹梅路3337號(近延安西路高架)

3. 東湯有露天溫泉嗎

東湯寧靜溫泉酒店有露天溫泉，包池子洗才300元，非常自然的環境，像在山裡面洗一樣，氧氣充足，回歸大自然的感覺。洗完再回客房洗就沒有意思了。酒店電話是0415－8888288.要去得提前2天定，怕房間緊張沒有房間哦。

4. 日本那種露天溫泉，在那泡溫泉不怕被遠處橋上的路過的人看見嗎或者在山裡的人看見嗎

1.泡溫泉在日本是一種非常常見的事，
2.日本是自古就有男女共浴的習慣的，尤其是會一家人一起泡，從小到大，
3.就比如你在吃飯，別人也在吃飯，你會怕別人看見你嗎

5. 青島有哪些露天的溫泉哪些比較好

即墨有很多溫泉
1.新空間溫泉是最便宜的，硬體設施一般，但是水質很好，因為以前隸屬於部隊，最大的特色是里邊還有很多室外的泡池，空氣新鮮。
2.鴻源御都溫泉和新空間溫泉一樣便宜，室內泡池居多，最大的特色是里邊有不同的品種，比如牛奶浴啊 花瓣浴啊 中葯浴啊什麼的，但是水質一般般啦···
2.金麒玉麟溫泉算是個三星吧，池子大概60個，設施和水質和價格都屬於中等水平，適合大眾消費
3.艾麗華溫泉和香根溫泉和海泉灣溫泉是五星級的，硬體軟體都很高檔，但是價格也相對來說貴一些。
我經常去泡溫泉的 了解的比較詳細 ···希望對大家有用，青島有家專門的溫泉店，價格是全青島最便宜的，比咱自己去買便宜很多，大家可以去問問····電話是15 6666 85717

6. 建露天溫泉需要什麼條件

如果是真的要建議－－首先是到國土資源部查詢是否有溫泉,並辦理溫泉開發許可證,同時到住建部門辦理登記手續。
如果是做題，
1、溫泉旅遊的開發條件
(1)良好的溫泉資源條件。泉水溫度必須高於25度，否則不能開發。泉水中還要富含lO種以上的對人體有益
的礦物元素，其中主要元素的含量要高於1000克，次要元素的含量不低於250毫克。
(2)良好的市場條件。開發溫泉旅遊在具備溫泉資源的前提下，還必須看好市場區域。溫泉地離城區以l一2
小時的車程最佳，且周邊必須要有相當數量的群體。
(3)良好的交通條件。溫泉旅遊假區最好能有高速公路或較好的公路條件通達，若溫泉處在深山區內，汽車不
能直達，則還應在入口區內設停車場。
(4)良好的自然環境條件。開發溫泉要注意周圍的自然環境，最好能依山傍水，使平日處於工作重壓下的人群
得到「回歸自然」的感受。

7. 請教威海的露天溫泉

呼雷湯
南有樹接酒
北有地生羊
西有壓油鳥
東有呼雷湯
描寫的是中國四大奇觀
誰能介紹這四句詩的含義
注；此處不收費，和當地農民一其，天然，淳樸，還可聽到古老的湯號子

8. 下雨天適合泡露天溫泉么

明顯下雨天不適合泡露天溫泉
室內的還可以

9. 有看到過在樓頂上的露天溫泉嗎

是個好地方啊~~~~~~~~不過可不能亂進哦！！！！！！！！記得結局的自由活動時間里（最終戰斗之後，沒時間限制的），三次去那裡會有搞笑劇情哦~~~第一次碰到加山，第二次碰到了桑尼，第三次則是直接在外面碰到桑尼，並和新次郎說剛才自己看到拉切特好象進去了，可是剛說完，拉切特卻突然出現在面前，兩人都很驚訝，結果從露天溫泉走出了一個人~~~~~~~~~~~~~王先生！！！！！！！！狂暈啊！！！！！！！

10. 想和女友去泡露天溫泉，請問萬能的百度有哪些注意事項

泡溫泉時，尤其是富含氡的溫泉，氡與皮膚接觸並在皮膚上形成一種活性薄膜，這種薄膜不斷放出射擊線，對機體產生作用。為了保持和延長活性膜存在的時間，浴時最好不用肥皂，在水中可作輕微的劃水動作。此外，還要注意泡溫泉注意事項？
（1）先沐浴潔身，保證湯池衛生。多喝溫水。
（2）到露天池區必須穿著泳裝及拖鞋，小心地滑。
（3）從溫池到熱池每次浸浴時間不宜超過15分鍾
（4）浴後用清水沖洗身體，但不要用肥皂或浴液，以保存皮膚表面所吸收的礦物質。