溫泉活動

1. 泡溫泉的活動如何起名

• 身心健康——溫泉之旅

• 暖意融融——溫泉之旅

• 泡溫泉好處多

有資料表明，溫泉熱浴不僅可使肌肉、關節鬆弛，消除疲勞;還可擴張血管，促進血液循環，加速人體新陳代謝。

此外，大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用;而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果;而硫磺泉則可軟化角質，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

• 如何正確泡溫泉

泡溫泉看似簡單，但也並非人人都懂得怎樣科學地泡。泡溫泉時，應該盡量合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數次，才能真正達到釋放身心壓力。

而且，泡溫泉不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡;不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鍾，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息;不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鍾，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡。溫泉溫度高，浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許，並多喝水即可舒緩。

盡管泡溫泉對健康有種種好處，但不是人人都適用。

患有心臟病、高血壓者應約伴一同浸泡，如有不適應立即上水靜養;飢餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯後小睡或稍休息再行浸泡;酒後須熟睡養息後才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外;長途跋涉疲勞過度，不可驟然入溫泉，須稍做休息，待體力恢復後再行浸泡;泡溫泉後，人體水分迅速蒸發，要記得及時喝水補充。

祝：旅行愉快，身體健康。

2. 適合兒童的溫泉活動有哪些

我給你推薦個地方 那地方是純正的溫泉地下水， 那邊還有動物園，採摘園，親子基地，很適合帶孩子去，如果需要請電話聯系！

3. 周末去泡溫泉度假,幫忙想幾個集體活動的游戲啊..急這要啊..領導催啊...

游戲？ CS，連連看， 大家來找茬 ， 競技游戲都可以 你可以去17173.com看下

4. 推薦 湯峪溫泉春節有什麼活動

太白山鳳凰溫泉：
陝西首屆溫泉冰雪節從12月16日起至2015年3月結束，期間將舉辦「溫泉養生論壇、旅遊達人西安溫泉行、冬日溫泉大惠民、百萬豪禮送不停、溫泉旅遊攝影大賽、情侶（親子）滑雪日、美女滑雪寫真 」等系列活動。
此次溫泉冰雪節也是特意打造了豐富多彩的溫泉冰雪活動。持續十周的冰雪節，幾乎每個周的特色活動都讓你的冬季旅遊不落空。
從12月16日開始的第一周將聯合太白山、鳳凰溫泉推出「品茶 養生 泡溫泉」主題活動，第二周聯合南山溫泉推出「黃酒漢服拍攝 泡溫泉」主題活動，第三周聯合翠華山滑雪場推出「親子趣味滑雪賽」「兒童攝影寫真」活動，第四周聯合玉華宮推出「賞冰雕 冰雪游園」主題活動，可以說是活動不斷，周周不停。
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5. 我想做一個泡溫泉的活動方案 主題希望能以兩個四字成語組成 能形容冬天的冷和泡溫泉的好處的 請各位賜教

白雪茫茫 銀裝素裹 萬里雪飄 千里冰封 白雪皚皚
冰天雪地 寒氣襲人 寒冬臘月

6. 龍勝溫泉的活動項目

親親魚
親親魚又叫溫泉魚，小魚醫生。學名叫星子魚，是用土耳其星子雄魚和本地熱帶母魚，經人工繁殖出來的新品魚種，體長只有2至4厘米。屬熱帶魚類，一般 生存在18-43℃的溫泉水、加熱水、半鹹淡水和高溫水中。所謂的「溫泉魚療」是指將親親魚放養在溫泉池中，由於特殊的生活習性，此魚不僅能在高達42攝 氏度的溫泉水裡暢游，最奇特的是當人進入池中時，它圍攏過來和您親密接觸，吸吮您的全身，專門啄食人們身上死去的皮質和一些只有在顯微鏡下才看得到的細菌 和微生物。當這群小魚吸啄皮膚時，人不僅不會感到絲毫的痛癢，而且是一種極為愜意的感覺，讓人們體驗被溫泉魚親親啃啃的快感。所以人們稱它為親親魚。它們 象一群盡職的「醫生」在各個部位為您按摩、去癢、 滌污、殺菌，讓人體毛孔暢通，排出體內垃圾和毒素，同時能更好的吸收溫泉中的各種礦物質，加速人體新陳代謝，達到美容養顏，延年益壽的奇特功效（因此也有人說親親魚浴也是一種SPA）。此種無醫無葯純粹的自然療法，對於常見的皮膚病、疤痕、腳氣有著獨特的療效，而且無任何副作用。 親親魚是一個純生態、安 全、自然、高效的新型項目，親親魚的出現為溫泉、溫泉酒店、溫泉度假村、洗浴中心、療養院以及休閑中心帶來了吸引客人的亮點。親親魚療在土耳其發現後，迅速被非常注重養生之道的日本引進，即而進入韓國。在日韓兩國非常流行。 溫泉中的親親魚可以在高達43 度的泉水中自由暢游。親親魚的出現填補了中國在溫泉魚療上的空白，深受廣大消費者的喜愛。
溫泉SPA
SPA一詞源於原於拉丁文「Solus Por Aqua」（Health by water）的字首，Solus =健康，Por=經由， Aqua=水，意指用水來達到健康。方法是充分運用水的物理特性、溫度及沖擊， 來達到保養、健身的效果。SPA （法文Solus Por Aqua），意為「健康之水」，與英式休閑文化的SPA（Spring pute air）意為「在礦泉區里享受純凈的空氣」。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年，希臘的文獻舊時就有記載，在水中加上礦物及香薰、草葯、鮮花，可以預防疾病及延緩衰老。從狹義上講SPA指的就是水療美容與養生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上鬆弛 緊張的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和治療疾病，發現水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（天然芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全方位的放鬆，將精、氣、神三者合一，實現身、心、靈的放鬆，SPA已演變成現代美麗補給的代名詞。水療是SPA最普遍形式。SPA的名字起源於羅馬帝國時期比利時的一個叫「SPA」的小鎮，因為那裡有一溫泉，可以美容甚至治療疾病而聞名。到了近代，科學家才揭開溫泉的秘密，水中的精油成分來源於當地山上成千上萬種花卉草木在上游水源的浸積。所以人們就模擬建造類似的環境及水質，使其對人體具有健康及健美作用，即為現代的「SPA」。

7. 現在泡溫泉有優惠嗎

疫情期間應該有優惠的

8. 古爾溝溫泉的節慶活動

國際熊貓節 大型綜合旅遊宣傳促銷節慶活動，於每年的9月舉行。集旅遊觀光、招商、商貿、學術研討、藝術展示等為一體的大型特有活動。
摩朗節 該節日本來是一個大型宗教活動，但因群眾廣泛參加，括動既有觀賞性又具娛樂性，於是逐漸成為傳統節日。摩朗節又稱傳昭大法會，是藏傳佛格魯派創始人宗喀巴大師於14四年創立的。該節日從每年的正月初三始，大年十五結束。最鬧熱的時候是在正月十九這天。
看花節 這一節日流行於嘉絨藏族地區。各個村寨的過節時間都不盡一致，但一般都在每年的6月中旬至9月初。這段時間，是嘉絨地區的黃金季節，漫山遍野盛開著鮮花，全寨人傾巢出動，來到野外的草坪，搭起雪白的帳篷，帶上美味佳餚，一玩就是10餘天。這叫看花節。 雅敦節 該節日翻譯成漢語，就是「慶祝夏季到來」，流行於若爾蓋縣。時間大致在7月至8月。無垠的草原，山花爛漫，牛歡馬叫，於是用歌舞美酒來歡慶，形成節日。
氂牛文化節 大草原特有節日，節日時間在夏季7月，規模很大，活動瑣目很多，賽氂牛和賽馬，服飾、歌舞表演，傳統體育比賽以及舉辦商品交易會。
祥隆節 流行於紅原縣，時間在7月至8月間，以村寨為單位，野外搭帳篷野炊，數日不歸。節日期間的野餐和歌舞表演，充分展示游牧民族傳統飲食文化、文藝、服飾文化及待人接物等禮儀。 藏巴拉節 流行於壤塘縣，時間在每年的8月18日，「藏巴拉」為藏族供奉的財神爺，而壤塘境內，正好有一座「藏巴拉」神山，縣名也由此山而得名，「壤塘」是財神壩子的意思，8月18日是個很吉利的數字，到了這一天，人們成群站隊地到景色秀麗的林邊河畔或綠茵似錦的草地，搭起—頂雪白的帳篷，歡度「藏巴拉」節，祈禱幸福昌盛，六畜興旺。
扎崇節 流行於阿壩縣，時間在每年的7月。該節日歷史悠久，最初是以陶罐貿易為主的商貿活動，後來逐漸演變成傳統節日。節日期間，阿壩河兩岸的草原上，帳篷如浩空繁星，商貿活動和歌舞娛樂交織錯綜，人山人海，一派盛世昇平景象。
祭山節 流行於茂縣，時間—般在每年的農歷9月至6月。這天，每家房頂插上杉樹枝，室內神台上掛剪紙花，點松光，燒柏枝，各寨羌民殺牛宰羊祭山，跳鍋庄、飲酒吃肉，盡歡而歸。「釋比」敲羊皮鼓唱史詩，還要表演裸腳踩踏燒紅的鐵鍋和犁鏵的絕技。
雪梨節 流行於金川縣，時間在每午的4月。金川雪犁，神州聞名．共有81個品種，其中的金花梨、雞腿梨品質超群，是歷代進京貢品。到金秋，漫山遍野的梨林掛滿碩大的梨果，香飄十里，沁人心脾。雪梨節間，遊人可以隨意入林摘果品嘗，還可欣賞到金川嘉絨藏族熱烈奔放的歌舞和大渡河上游「東女國」遺民的民族風情。
黃龍廟會 黃龍廟會具有悠久的歷史，農歷六月十五為正會期，通常自每年的農歷六月十二開始．到六月十六結束。參加廟會的人不僅有藏族，還有回、漢、羌等民族；不僅有本地人，而且還有來自青海、甘肅等省的各族群眾。

9. 溫泉夏天搞什麼活動好呢！

好好泡溫泉.打牌,玩游戲.
在人們的印象中，只能在冬天泡溫泉，如果夏天也去泡溫泉，第一反應就是：熱!不錯，夏天高溫，氣溫和水溫兩高，讓人畏而怯步。所以絕大多數人選擇在冬天裡泡溫泉。其實泡溫泉一種非常好的解暑降溫的活動。
尤其是碳酸氫鈉溫泉，這種溫泉也被成為「小蘇打」泉，這種溫泉鹼性高，湯泉爽滑，相比於硫化氫泉、氯化物溫泉等其他種類的溫泉更適合夏季浴。

10. 溫泉發布會有什麼好的活動建議

進入寒冬，光是想想暖融融的溫泉浴，就會讓人覺得舒適愜意。醫學專家認為，較體溫略高的溫泉水，不僅能夠促進血液循環，舒活筋骨，還能令肌肉鬆弛，減少關節炎病人的關節緊綳感，有助於緩解病情。不過，溫泉浴也不是隨隨便便就能「泡好」的。最近，香港《明報》撰文指出，泡溫泉，有幾點注意事項不可不知。

香港運動醫學及科學學會會長兼骨科醫生林國基指出，在擁有溫泉的地方，泡澡已成為當地人文化及生活的一部分，他們經常為之，因此對強健身體的促進作用也比較明顯。相比之下，如果我們只是去旅行，單用一天半天的時間盡情泡溫泉，不僅難以收到很好的效果，還可能因為泡過了頭而引起問題。

1．疲倦不宜

人覺得疲倦時，最重要的是好好休息。如果立即泡溫泉，反而可能加重心肺的負擔。還有，在飽餐或酒後1小時內、睡眠不足或劇烈運動後都不宜泡溫泉。

2．時間有限制

由於溫泉的水溫多在38—42攝氏度，略高於體溫，所以浸泡時間不宜超過10—15分鍾，每天最多不過3次，以免加重心臟負荷。而且，當身處30攝氏度以下的環境時，身體還可以利用對流、輻射以及出汗3個方式進行散熱；一旦達到36攝氏度以上，就只能靠出汗散熱了。但身在水中，汗水根本不能蒸發，這就會導致體熱難以散發，時間泡得過長就可能導致中暑。

3．入池有序

進入溫泉池，要循序漸進，以便讓身體慢慢適應。事先將身體弄濕：手伸進泉中30—40厘米的深度試溫，再舀泉水淋在腿、臂及軀幹上。進池時，應先站起來泡雙腿，接下來慢慢泡身體下半部（心臟以下），待適應後，再讓身體上半部（心臟及以上）完全泡進池中。

4．離池要慢

離池時，動作也要慢。先緩緩站起，等身體慢慢適應後，再離開溫泉。

5．最好再洗個澡

雖然溫泉經營者大多建議泡後不要立即洗澡，好讓泉水中的礦物質留在皮膚上，以發揮護膚功效。但事實上，這些礦物質並不能滲進皮膚，留在身上效用並不大。溫泉水因地質區域不同有酸、鹼性之分，為避免皮膚受泉水中的酸性或鹼性物質刺激，事後最好還是洗個澡。

6．擦乾身體

泡完後，皮膚毛孔全部張開，會大量出汗，此時應趕緊擦乾身上水分，吹乾頭發，以免著涼。

7．補充水分

在高溫環境下，身體很容易流失水分。泡溫泉後，必須飲用大量開水作為補充。

8．稍事休息

泡過溫泉後，新陳代謝加快，所以不應該緊接著進行其他活動，或喝酒、暴飲暴食，以免加重身體負荷或消化不良。應稍事休息、放鬆以恢復體力。

最後，林國基補充，果酸護膚品的成分可能與溫泉水產生不良化學反應，所以應在徹底清潔身體後使用。

什麼人不適合泡溫泉？參考答案：1.患有高血壓、心臟病、糖尿病等病症者，以及急性傳染病或循環系統障礙的人，應聽從醫師指示，選擇適當的方式。 2.空腹、飯後、酒後者也不適合泡溫泉；空腹會造成容易疲勞的情形，飯後或酒後則會因流經胃部的血液減少而導致消化不良與不適的情形。 3.孕婦及手術過後者，也需經醫師指示同意後才可泡溫泉。 4.容易失眼的人，則應避免浸泡時間過長，否則容易因精神亢奮而加重失眠症狀。 5.皮膚乾燥者（如：易干癢龜裂的敏感性肌膚、或老人肌膚含水較少），浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。 6.酸性泉質的溫泉（如：大屯火山系的酸性硫磺泉）特別不適合乾性膚質的人，另外強酸性的溫泉容易刺激傷口，所有有皮膚外傷的人應盡量避免。 7.最好不要獨自一人泡湯，以免發生意外。