生態保健旅遊

『壹』 保健旅遊有哪些

保健旅遊，是一種既達到旅遊
目的，又達到健身目的的專項特殊旅遊項目。旅遊者在旅遊過程中可一邊旅遊一
邊學習武術、學習氣功，進行醫學學術交流和求醫治療等，可使旅遊者在旅遊過
程中，既了解中國的傳統文化，又學到了一些健身養生的方法。
1．康復中心成為保健旅遊者的聖殿
針對海外人士鍾情於我國傳統中醫和氣功強身祛病的情況，國內不少中醫醫
療、研究機構及康復療養院等，紛紛配合旅遊部門開辟醫療、食療、體療等保健
旅遊項目，並大力開發保健旅遊食品、葯品等，供外國旅遊者選擇，倍受歡迎。
目前，遊客在上海旅遊，可以參加保健講座，參觀中醫學院，學到中草葯、
針灸、按摩、氣功等方面的知識。在無錫，名醫用中醫方法為旅遊者檢查身體，
並開中醫處方，配置滋補品；傳授保健知識；檢查保健治療結果，提出建議和注
意事項。遊客可在太湖邊學習太極拳或太極劍，學習氣功；可在太湖垂釣；可接
受針灸、推拿按摩治療；品嘗葯膳；接受葯浴等。在北京，有白石橋保健康復中
心的保健治療等。
2．風景游覽區成為保健旅遊者的天堂
久居都市的人們，總嚮往到空氣較為新鮮的大自然里去鍛煉身體。而著名的
園林景區、自然保護區、避暑療養地，更以其清爽的空氣、適宜的氣候、豐富的
景觀，吸引著中外旅遊者。在這種優良的環境中，保健旅遊更是枝繁葉茂。廬山
是我國理想的高山型氣候療養區，近年，廬山旅遊部門推出了各種康復理療、中
醫之旅（包括氣功、針灸按摩、醫療保健操、太極拳、中葯、礦溫泉浴、葯膳等
）配套項目。在海濱城市青島，其康復中心採用中國傳統中醫、中葯、針灸按摩
、葯膳及太極拳、太極劍、八段錦、五禽戲、練功十八法和其他氣功，治療高血
壓、冠心病、胃病、心血管病、關節炎及其他慢性疾病。假若遊客想掌握這些療
法的奧妙，會得到專業人員的精心培訓。如用於健美減肥的氣功療法兩周即可學
會。
3．武館成為保健旅遊者心馳神往之地
古已有之的武術氣功館，在改革開放的大潮中，不僅煥發了青春，而且以其
特有的魅力在我國保健旅遊中大顯身手，吸引著越來越多的海外人士和遊客。名
震華夏、高手輩出的河南溫縣，是陳氏太極拳的發祥地。自1983年對外開放後，
每年都有大批外國朋友慕名而來學習太極拳。嵩山少林武術獨樹一幟，更是我國
古老而著名的武術流派，現已為國內外廣大武術愛好者所矚目。有關部門先後在
這里辦起了5所正規武術館校，面向海內外招生,學員已在萬人以上。國家還投資
在少林寺東側建起了「嵩山少林武術館」。現在，少林寺以其「武」名，每年吸
引著約200萬遊客到此觀光，並使少林武術走向了世界。
4．飯店將成為保健旅遊者的第二個家
各地的賓館飯店，特別是涉外旅遊的賓館飯店，以其場所固定、檔次較高、
接待海外遊客多的優勢，大力開辦保健旅遊服務項目，既滿足中外旅遊者的需要
，又為旅遊飯店增添新的經營項目，擴大了財源。香山腳下的香山飯店，不僅以
其別致的建築風格蜚聲海外，而且以「弘揚華夏瑰寶之光」的特種旅遊項目，吸
引了眾多的海外遊客。「中醫研修旅遊」是在八天的日程里，除游覽外，請中華
醫學會派專家講授中醫理論基礎、中醫葯理學、葯膳學知識，並品嘗「清代宮廷
葯膳全宴」，席間不僅有常識簡介，還穿插有宮廷葯膳典故、軼事講解等。「演
練功法旅遊」則包括氣功健身、武術健身、道家養生長壽術、特異功能表演等項
目。此外,「醫療專項旅遊」則包括了「醫痔旅遊」「中國美容術旅遊」等細項。
但是，有幾點需要注意！ 1．提高認識，創造適於保健旅遊發展的「軟環境」
中國的針灸、氣功、武術等在世界享有盛譽，結合這種優勢開發保健旅遊，
對我國旅遊業的發展具有十分重要的意義。它的開發，將有利於充分利用我國保
健旅遊資源，進一步完善我國旅遊產品結構，增強我國旅遊產品的吸引力和競爭
力，從而有利於我國國際旅遊市場的開拓。另外，保健旅遊主要是把旅遊與學習
中華武術、氣功、醫術交流及治療等結合起來。開發它，需要各個部門、各個行
業，也包括民間藝人、團體、組織以及各專家的充分配合。如何使那些慕名而來
的國內外遊客滿意而歸，這就需要加強保健旅遊「軟環境」的建設。「軟環境」
是指相對於各種旅遊資源、旅遊基礎設施的旅遊意識，旅遊政策、法規等。「軟
環境」的形成與完善是宏觀上促進旅遊業發展的重要因素之一，亦可直接帶來經
濟效益。
2．突出「保健」特色，要以「特」吸引人
保持旅遊目的地獨特性，即資源、文化、社會、產品的差異性是成功地吸引
旅遊者的重要因素。各國在旅遊開發中都毫不例外地堅持這一原則，充分根據本
身的特徵進行定位。我國保健旅遊產品有其自身特有的優勢，深層次地去開發它
，不僅是豐富我國旅遊資源的需求，也是保健旅遊產品成為我國吸引國際遊人拳
頭產品的需要。具體做法一般可在各個飯店、著名風景區、自然保護區配有保健
旅遊項目。例如，在北方的旅遊勝地北戴河，就開辟了以服務海外人士和外國駐
華人員及家屬為主的「國際氣功康復旅遊」，教授各種氣功功法，實施多種傳統
醫療措施。在中國書法聖地――浙江紹興的興亭，則開辦氣功書法旅遊，使遊客
在旅行中學會把氣功運用到書法中，從而達到既練功又學藝的雙重效果。在雲南
的文山、玉屏一帶，苗族同胞還把古老的蘆笙拳列為旅遊接待的表演項目，開發
出獨特的「苗族武術旅遊」，巧妙地把蘆笙舞與苗拳相結合，令人耳目一新。
3．突出整體形象，進行深度開發
我國的保健旅遊不管在開發上還是在今後對外宣傳、推銷中，都應突出整體
形象，以整體大於部分之和的效果來促使我國保健旅遊產品成為未來風靡世界的
旅遊新項目。旅遊項目的開發利用應堅持以資源條件為基礎。我國的中醫醫術、
氣功、武術等都是世界上獨一無二的，在開發它的同時，也應注意其深層次的開
發，從而使它更具有吸引力。如中醫醫術旅遊項目的深度開發，可在旅遊活動過
程中，安排著名醫師給參加本項旅遊節目的賓客提供醫療咨詢、健康檢查、疾病
治療等服務；請行家講解系列保健商品、食品的知識，指導旅遊者購買；並請旅
游者品嘗一餐「保健益壽宴」。在有條件的情況下，組織旅遊者參觀中醫學院、
中醫醫院，並配合放有關電影、錄像，讓遊客了解我國中醫發展的情況。有名望
的醫院與旅行社合作，開設康復、療養基地，同時舉辦氣功、太極拳等培訓班，
傳授氣功拳體操療法。對需要在我國治療的賓客，各旅遊服務部門還可為其聯系
；解決看病、台療、住院等一系列問題。
4．充分發揮旅行社的作用
旅行社是為中外旅遊者安排旅遊項目的策劃者，所以保健旅遊的開發，很大
程度上取決於旅行社的參與、舉薦、宣傳、推銷與部署。各旅行社應把握好機遇
，在和中醫、武術等有關專家和著名氣功師建立良好合作的基礎上，開發增設針
灸、按摩、太極拳、氣功等一系列保健旅遊特種項目。同時，在選擇旅遊線路時
也可適時推出休養旅遊、康復旅遊、整容旅遊、中醫中葯旅遊、醫學學術交流培
訓等保健旅遊項目，將保健旅遊與游覽風景名勝相結合，使遊客在旅遊過程中輕
松自如，興趣橫生。此外，旅行社還要培養特殊的保健導遊人員，提供完善的配
套服務。

『貳』 生態養生旅遊產品的特點

因生態養生訴求的多佯，生態養生旅遊產品的類型比較多樣．主要有如下類別：

1、長壽主題類產品：一般以長壽老人較多、養生文化遺跡等為賣點，結合當地的特殊地理環境進行生態養生產品的開發。《黃帝內經》明確地提出了地理環境與長壽密切相關，認為優美的環境、適宜的水±有利於健康長壽。典型產品如彭州的長壽山、厄瓜多的長壽谷；

2、山林養生類產品：以山林溪谷為生態本底，以負氧離子、綠色環境、濕潤空氣、適居溫度、礦泉水質、中草葯等等為養生原料，形成的氧吧、森林浴、霧浴、竹海浴、竹文化養生、礦泉浴、生態食療等等；

3、日光養生類產品：古代養生家已經感受到了目光具有保健作用。晉代養生家嵇康在《養生論》中就提出了「唏以朝陽」的觀點，孫思邈也提倡「呼吸太陽」。歷代道教養生家更是推崇日光的養生作用，《黃庭經》中就有「日月之華救老殘」的說法。典型產品如森林日光浴；

4、花卉養生類產品：花香、精油，可外用美容，內服等。典型產品如芳香療法；

5、生態水療類產品：以礦泉、中草葯為基礎，形成特色生態水療項目，結合中醫按摩、流行spa等等。如我們在陝西洋縣長青自然保護區就結合當地的文化，設計了「真符草湯」生態水療養生項目；

6、四季養生類產品：避暑產品就是四季養生的典型產品，如青城山的養老公寓。古代養生家針對春夏秋冬的氣候特徵，認為在飲食調攝、生活起居等方面必須順應四時的生、長、藏特點，做到「春夏養陽，秋冬養陰」；

7、民俗類產品：有民族特色的養生方式，如回族的節食風俗、葯浴如瑤浴、如藏浴的「五味甘露湯」等，根據其理論，當地的環境下會生長出具有當地特性的物質，這些活性物質具有去疾健體的效果；又如客家人的養生之道，形成特色化的養生休閑產品，包括客家煲湯、客家葯膳等食療；客家操、客家民間體育等運動養生；

8、其他結合養生中的導引按摩類、吐納行氣類、意念修煉類、滋補服食類、起居攝生類、香湯沐浴類產品，有的綜合在一個產品中，有的成為整個產品中的獨特賣點。

『叄』 什麼是生態養生旅遊

生態旅遊的定義和內涵 Ceballos-Lascurain(1988)指出生態旅遊是到相對未受干擾或為受污染的自然區域旅行，有特定的研究主題，且欣賞或體驗其中的野生動、植物景象，並關心該區域內所發現的文化內涵。而Fennell&Smale(1992)則指出人類對於環境倫理信仰的變更，以及對於自然環境傷害的覺醒等一連串的結果，導致另一種選擇性旅遊的興起，也就是生態旅遊，而這樣的旅遊是一種不同於大眾旅遊的個體觀光，是一種地區性發展，並以地方資源、經濟、特色、生活為主的活動，其主要特色是當地提供資源、服務，而觀光活動所帶來的經濟繁榮則歸當地居民所享有，經由供需合作的關系，使當地資源得以受到保存，並維持觀光遊憩活動，同時亦能藉此獲得當地的保護經費，使景觀資源得以永續利用。 雖然生態旅遊的定義各家不同，但經過本研究的整理歸納後，發現到大家對於生態旅遊的定義和內涵其實都大同小異，而本論文也將生態旅遊的定義歸納整理為認知上及情意上兩個層面：在認知方面，生態旅遊是在不破壞環境的原則下所發展的一種旅遊模式，其目標在使自然生態及文化傳統的觀光資源得以永續經營。在情意方面，生態旅遊是一種具有環境責任感的旅遊方式，以保育自然環境及關懷當地住民福祉為發展目標。總之生態旅遊的內涵主要是在選定的自然區域中規劃出遊憩基地以及可供遊憩的生態資源，且標釋出它與鄰近社會經濟區域的聯結所發展出的旅遊模式(Kurt Kutay, 1989)，並強調到自然野地的責任旅遊，這種旅遊活動不但可以保育當地的生態環境，同時也增進了當地人民的福祉。 二、生態旅遊的重要性和原則 〈一〉生態旅遊的重要性 由生態旅遊的定義得知其主要在解決及調和自然生態、觀光旅遊及地區發展三者間的問題，期望在不破壞自然環境的原則下使遊客能夠享受多采多姿的遊憩體驗，並同時尊重地方文化及照顧當地居民，使我們的觀光旅遊能夠永續發展。然而這三個問題彼此間互相影響且息息相關，也可說是牽一發動全身，絕對不是偏重在任何一個問題上就可以解決。然而若解決不當也將帶來許多隱憂以及不堪設想的結果，由此可見發展生態旅遊並非一個口號，而是需要人們共同努力和付諸實行。我們都知道地球只有一個，相對的地球上的所有資源，包括自然資源和自然生態環境也是如此，如果遭到破壞或管理不當也將造成不可復原的後果，然而到最後受害的依然是我們自己，因此我們要愛護我們的自然資源，畢竟它們非人類能力可以重造的，而我們卻又不能沒有它們。而唯有自然資源和生態環境等受到保護，人們才能繼續生存下去，否則更別談觀光旅遊。因而趁現階段還來得及的情況下，推行生態旅遊的觀念，讓旅遊和環境保護得以同時進行，這樣一舉兩得且利人利己的觀念當然格外顯得特別重要。而人們也應當想辦法透過各種管道和方式來推展生態旅遊觀念，及早讓全球的人們都能共同來維護我們所賴以生存的自然環境，而這些管道和方式是可多元且多方並進，並非只靠某些人或機關來推展，而從人家的經驗中，也可以看出生態旅遊發展的必要性和需求性。 根據田家駒(2002)曾以福山植物園為例，調查生態旅遊地區遊客環境識覺與行為的關系，研究中顯示出生態旅遊地區遊客教育程度較高，多數均有生態旅遊相關經驗，遊伴性質以朋友、同學、同事居多；在旅遊動機上以欣賞大自然美景、慕名而來者為主，且多數希望具有專業解說的旅遊方式，以及在旅程中學習大自然，足見人們對於經過規劃的生態旅遊是較能滿足遊客需求的。 而根據陳炳輝(2002)以大雪山森林游樂區為例，調查遊客環境態度對生態旅遊之影響，顯示出環境教育確實可以啟發遊客的旅遊態度與旅遊行為，且可以使人和大自然更加親近，也可以學習欣賞自然之美和體會大自然的價值。而研究也顯示受過生態教育及參加過生態社團的民眾，都願意配合園區的許多規范和限制，可見生態旅遊教育是推展生態旅遊觀念很重要且必然的途徑之一。 然而，諸如以上的研究例子越來越多，且都顯示出生態旅遊的重要性，及大部分遊客只要經過適當的安排，大都非常樂意接受生態旅遊的觀念，並且都能加以付諸實行，但在實行前有些關於生態旅遊的原則也是我們必須仔細去思量的。 〈二〉生態旅遊的原則 由上可知生態旅遊的重要性是我們無法忽視，而且是日後觀光旅遊發展的趨勢，因此除了清楚生態旅遊的定義、內涵和重要性外，對於生態旅遊的發展應該以達成保育自然生態且確保地方福祉為目標，並遵守下列幾項原則(生態旅遊白皮書,2002)： 1.發展生態旅遊前應事先規劃整套區域性的觀光及遊客管理計劃。 2.發展生態旅遊前應事先調查分析當地自然與人文特色，評估旅遊發展可能帶來的正負面影響，擬定長期管理與監測計劃，將可能的負面沖擊降至最低。

『肆』 生態養生旅遊的生態養生旅遊產品設計

是目前國際上最具發展潛力、最環保的旅遊產品之一,其核心概念是在自然景色優美、生態環境良好的地方,通過開展各種養生項目活動達到休閑養生的目的,是生態旅遊與養生旅遊的有機結合。生態養生旅遊不同於其它專項旅遊,它需要特殊的養生活動項目,對環境的要求很苛刻。目前較流行的養生旅遊項目有森林浴養生法、霧浴養生法、生態溫湯浴法、生態陽光浴法、森林跑步浴法、民俗養生方法、食療養生等。其生態養生旅遊產品設計主要有以下：一、分時度假養生游分時度假是將房產住宿權按一定程度分割出售的一種住宿產品。它最基本的形式是把度假目的地的酒店、度假村或者公寓、別墅等的客房使用權按時段進行分解,用鎖定並且優惠的價格按份銷售給固定的消費者,消費者在約定的年限內每年擁有一周或幾天到該場所住宿、度假的權利,同時還享有轉讓、饋贈、繼承等系列權利以及對酒店其它服務設施的優惠使用權。許多中老年消費者,夢想到環境優美、生態良好的鄉野修身養性,近距離地體驗大自然,但由於經濟原因,大多數消費者不太願意購買別墅房產,此時分時度假旅遊產品恰好滿足了他們的需求。因此,修建山間度假別墅,配備專業的服務保障人員,結合生態旅遊景區(點) 內的森林、山地和湖泊等資源安排豐富多彩的體驗性活動必然受到市場的歡迎。二、養生科普教育游根據《中國人口老齡化發展趨勢預測研究報告》指出,中國從1999 年已進入老齡化社會,到2014 年老齡人口將達到2 億,2026 年達3 億,中老年人口占總人口的1/ 5 以上。在如此龐大的消費人群中,真正了解養生保健知識的為數不多,養生教育市場潛力巨大。因此,生態養生旅遊景區(點) 應聘請專業的養生保健老師教授遊客生態養生的相關知識,利用景區(點) 內的中草葯、野生動植物等資源,開展遊客參與性體驗活動,讓遊客在觀光休閑的同時學習到養生科普知識。三、養生果蔬採摘游養生果蔬採摘游把養生理念、現代農業與旅遊業相融合,既提高了蔬菜和水果的經濟效益,又推動了生態旅遊業的發展,是農業的發展,又是旅遊業的升華,能滿足人們保健養生、享受美食、回歸自然、追求個性化、休閑放鬆的多重需要。因此,應對生態養生旅遊景區(點) 內的蔬菜田、宜林地進行整治,修建生態農業大棚,採取室內溫度調控系統和自動灌溉系統等高新科技,聘請專業人士進行科學指導,實施科學的管理。通過文字、圖片、標牌等多種形式,宣傳各種果蔬營養知識,增添科教內涵。實現傳統農耕生活與現代農業科技元素的融合,讓遊客在欣賞田園風貌的同時,體驗收獲採摘的快樂。四、養生主題節慶游目前國內許多專項旅遊目的地開展相關的主題節慶活動,已取得了較大的成功。因此,生態養生旅遊地也應借鑒其它專項旅遊區的成功經驗,開展各種主題節慶活動,如舉辦「養生旅遊節」,開展與養生有關的知識競賽活動,每年組織生態養生文化展,利用廣播、電視、大型廣告片來宣傳生態養生旅遊的必要性,使人們樹立「生態養生旅遊,比吃保健品更好、更安全」的思想。

『伍』 生態養生旅遊市場怎樣

市場前景是好,因為人當物質追求滿足時就開始對精神世界追求了,現在隨著生活水平不斷提高,人們對精神世界追求,當然做好生態旅遊項目
也要細分市場,因為只有這樣才能更好的的做出成功的營銷案例.

『陸』 生態養生旅遊的生態養生旅遊開發類別

生態養生旅遊開發主要有以下類別：
生態養生餐廳：養生餐廳可以採用非常生態的環境來打造，養生餐廳的食物內容包括進食的方式都可以做出特色。
生態養生會議中心：可以圍繞生態養生的理論探討、生態養生的實踐總結來設置，同時該場所的設計和功能配套可以按養生特色來打造。
生態養生購物場所：圍繞養生商品的展賣、鮮食、採摘、製作等來開發，可以極具生態養生特色。
生態養生培訓基地：生態養生中很多項目的修習，需要有人教授培訓，遊客本身會產生此項目是基本子項之一。
生態養生SPA：是生態養生中明星產品，一般具有很好的市場，但生態養生理念的表達，配套服務的完善是一個難點。
生態養生游樂項目：該類項目是生態養生旅遊中的重要組成，游樂項目的設計應與生態養生的主旨相契合。
生態養生運動項目：該類項目是生態養生旅遊項目中的核心項目之一，與觀光、休閑、游樂、SPA等應很好的結合。生態養生靜養項目：該類項目對生態環境和服務要求較高，是生態養生旅遊的特色項目之一。
生態養生觀光項目：該類項目是生態養生旅遊的基底，沒有好的觀光項目，生態養生項目的休閑、游樂、運動將大打折扣。
生態養生文化項目：該類項目是生態養生旅遊類項目的品味提升和品牌提升的最好產品。
生態養生公寓：該類項目有養老公寓模式做為成功範例，而且市場應不局限在老年市場，對生活環境有要求的中青年市場也有需求，關鍵是生態養生主題的打造和產品質量。

『柒』 生態養生旅遊開發的類型包括哪些

生態養生旅遊開發的類型-綠維創景-指出，生態養生旅遊開發主要有以下類別：生態養生餐廳：養生餐廳可以採用非常生態的環境來打造，養生餐廳的食物內容包括進食的方式都可以做出特色。
生態養生會議中心：可以圍繞生態養生的理論探討、生態養生的實踐總結來設置，同時該場所的設計和功能配套可以按養生特色來打造。生態養生購物場所：圍繞養生商品的展賣、鮮食、採摘、製作等來開發，可以極具生態養生特色。生態養生培訓基地：生態養生中很多項目的修習，需要有人教授培訓，遊客本身會產生此項目是基本子項之一。生態養生SPA：是生態養生中明星產品，一般具有很好的市場，但生態養生理念的表達，配套服務的完善是一個難點。
生態養生游樂項目：該類項目是生態養生旅遊中的重要組成，游樂項目的設計應與生態養生的主旨相契合。生態養生運動項目：該類項目是生態養生旅遊項目中的核心項目之一，與觀光、休閑、游樂、SPA等應很好的結合。
生態養生靜養項目：該類項目對生態環境和服務要求較高，是生態養生旅遊的特色項目之一。生態養生觀光項目：該類項目是生態養生旅遊的基底，沒有好的觀光項目，生態養生項目的休閑、游樂、運動將大打折扣。生態養生文化項目：該類項目是生態養生旅遊類項目的品味提升和品牌提升的最好產品。生態養生公寓：該類項目有養老公寓模式做為成功範例，而且市場應不局限在老年市場，對生活環境有要求的中青年市場也有需求，關鍵是生態養生主題的打造和產品質量。
生態養生度假村：該類項目有度假村成熟模式，但主題特色為生態養生，可以成為高端甚至極高端客戶的消費品，綠維創景提倡的山水酒吧、野奢酒店產品就應產生於此類產品中。
生態養生旅遊社區：該類項目依託於成功的生態養生旅遊項目，形成觀光、休閑、集散、度假、運動、游樂等等復合功能的生態養生旅遊產業積聚區域。八、生態養生旅遊產品的景觀設計景觀生態化、景觀游樂化、景觀藝術化、景觀主題化、景觀情境化應該很好地貫徹在生態養生旅遊產品的景觀設計中。景觀生態化：生態養生旅遊產品的景觀設計中，強調生態材質、自然簡練的手法很重要。在景觀吸引物上，尤為強調生態材質，自然運用。景觀游樂化：生態養生旅遊產品的景觀打造應該能烘托出情趣化的氛圍，同樣的森林浴，如果是在優美的生態迷宮中穿行沐浴，產品的受歡迎程度是不一樣的。
景觀藝術化：生態養生旅遊產品本身就應具備一定的藝術化內容，養生理論中的不同體系有著相當的文化內容，應該通過直觀的景觀意象去體現，去表達。景觀主題化和景觀情境化：是基於生態養生旅遊產品作為一種旅遊產品必須擁有的共性，否則遊客會因為產品沒有特色、乏味而對整個產品評價不高。

『捌』 生態養生旅遊產品的分類

目前旅遊市場把這大致分為：
1、長壽主題類產品：一般以長壽老人較多、養生文化遺跡等為賣點，結合當地的特殊地理環境進行生態養生產品的開發。《黃帝內經》明確地提出了地理環境與長壽密切相關，認為優美的環境、適宜的水±有利於健康長壽。典型產品如彭州的長壽山、厄瓜多的長壽谷；

2、山林養生類產品：以山林溪谷為生態本底，以負氧離子、綠色環境、濕潤空氣、適居溫度、礦泉水質、中草葯等等為養生原料，形成的氧吧、森林浴、霧浴、竹海浴、竹文化養生、礦泉浴、生態食療等等；

3、日光養生類產品：古代養生家已經感受到了目光具有保健作用。晉代養生家嵇康在《養生論》中就提出了「唏以朝陽」的觀點，孫思邈也提倡「呼吸太陽」。歷代道教養生家更是推崇日光的養生作用，《黃庭經》中就有「日月之華救老殘」的說法。典型產品如森林日光浴；

4、花卉養生類產品：花香、精油，可外用美容，內服等。典型產品如芳香療法；

5、生態水療類產品：以礦泉、中草葯為基礎，形成特色生態水療項目，結合中醫按摩、流行spa等等。如我們在陝西洋縣長青自然保護區就結合當地的文化，設計了「真符草湯」生態水療養生項目；

6、四季養生類產品：避暑產品就是四季養生的典型產品，如青城山的養老公寓。古代養生家針對春夏秋冬的氣候特徵，認為在飲食調攝、生活起居等方面必須順應四時的生、長、藏特點，做到「春夏養陽，秋冬養陰」；

7、民俗類產品：有民族特色的養生方式，如回族的節食風俗、葯浴如瑤浴、如藏浴的「五味甘露湯」等，根據其理論，當地的環境下會生長出具有當地特性的物質，這些活性物質具有去疾健體的效果；又如客家人的養生之道，形成特色化的養生休閑產品，包括客家煲湯、客家葯膳等食療；客家操、客家民間體育等運動養生；

8、其他結合養生中的導引按摩類、吐納行氣類、意念修煉類、滋補服食類、起居攝生類、香湯沐浴類產品，有的綜合在一個產品中，有的成為整個產品中的獨特賣點。

清楚了嗎？

『玖』 生態養生旅遊有哪些資源基礎

空氣資源：負氧離子含量極高的空氣。可與吐納、森林浴、霧浴等養生項目結合回。

氣候資源答：適宜的溫度條件、日光條件。可與避暑、日光浴等養生項目結合。

山林資源：特色的植物、動物，如花卉、竹、草葯等。可與養生運動、養生醫療、養生飲食、養生保健相結合。

水資源：含有特殊礦物質的泉水、河流、湖泊等。可飲用、保健、冼浴等。

養生文化遺跡資源：養生文化的名人、寺廟、場所等。如道家、佛教養生方法。

養生民俗資源：不同民族、地域、民俗的養生方式。如藏浴、回族節食風俗等。

生態養生旅遊的資源基礎較為豐富，怎樣利用空氣、森林、竹叢、河流、湖泊、民俗風情等等基礎資源，形成養生的方式，轉變為遊憩活動，是生態養生旅遊開發的關鍵。

『拾』 什麼是真正的養生旅遊

養生旅遊起源於20世紀30年代的美國、墨西哥。養生旅遊開發較為完善的旅遊目的地主要是非傳統歐美區域的發展中國家，而主要的客源市場則是歐美國家。2007年3月24日，在塞普勒斯南部城市利馬索爾舉行的第二屆世界健康（養生）旅遊大會指出健康（養生）旅遊在世界范圍內有很大市場，健康（養生）旅遊發展完善的的國家主要為古巴、新加坡、泰國、印度等國，這些地區吸引大量的歐美遊客，這些國家的健康旅遊不僅能喚醒人們對健康關注，還能轉變人們治療疾病、改善關於健康問題的觀念。其在休閑健康旅遊過程中不僅需要提供有品質的健康旅遊產品來改善人們的健康，同時還需要一系列的配套設施來支持，調動了對人們健康有幫助的一切要素來開展生態養生休閑旅遊。
隨著人口結構的老齡化與亞健康現象的日漸普遍，以及全球整體健康理念的革命性影響，人們對健康養生的需求成為繼溫飽需求之後的又一市場主流趨勢和時代發展熱點。養生旅遊集養生資源與旅遊活動交叉滲透，實現融合，以一種新型業態形式的出現，滿足了人們對身心健康的全方位需求，開始受到全球性關注。如今的國際養生旅遊業已初具規模，在很多國家都形成了具有核心競爭力和獨特賣點的產品，可謂異彩紛呈，各有特色。如中國文化養生、日本溫泉養生、泰國美體養生、法國庄園養生、瑞士抗老養生、美國養老養生、韓國美容養生、阿爾卑斯高山養生等，同時也發展出不同的養生旅遊開發模式