西藏旅遊記

『壹』 陳坤出版個人隨筆集《突然就走到了西藏》里寫了些什麼內容是旅遊日記嗎

《突然就走到了西藏》是年華東師范大學出版社出版的圖書，作者是陳坤。

陳坤動情自述從出身貧寒的「北漂」青年一夜成名到找回自我，繼而重新上路的成長歷程。關於親情與友情、家庭與事業、名利與信仰的心靈全紀錄。本書記錄了陳坤帶領十名大學生志願者行走西藏過程中，對生命的點滴感悟。穿插了他成名前後生活中的小故事。筆端情感真摯，讀來親切自然。

『貳』 余秋雨的那些旅遊文章比較好看，他有寫過有關去西藏的游記嗎發上來

你可以看一下他的《文化苦旅》，這是作者的一部文化散文集。全書的主題是憑借山水風物以尋求文化靈魂和人生真諦，探索中國文化的歷史命運和中國文人的人格構成。

『叄』 西藏風景有哪些

1.布達拉宮 青藏高原的標志

布達拉宮被稱為「世界屋脊明珠」，始建於公元7世紀藏王松贊干布時期，距今已有1300年的歷史。曾是西藏曾經的政權中心和歷代達賴喇嘛的冬宮居所。

這座世界上海拔最高最雄偉的宮殿里，收藏著極為豐富的文物和工藝品，同時也珍存著獨一無二的雪域文化遺產。

布達拉宮建造在紅山之上，由白宮、紅宮兩大部分和與之相配合的各種建築所組成。

布達拉宮後面是著名的宗角祿康公園，水清林幽之所，古柳蟠生，碧波清澈。布達拉宮對面的布宮廣場是欣賞布達拉宮的最佳位置，西面觀景台則是拍照的最佳取景點。

『肆』 我在西藏自駕旅遊，求推薦一個APP，是能記錄行駛過得路線，可以看到每天的行程公里記錄和走過的軌跡！

My Tracks。最好使來用舊版2.0（不含）以下，源只有幾十K的小程序，功能十分強大，安裝在手機上，曾用它記錄過徒步、騎行、汽車、火車、輪船、飛機的航行軌跡，後台運行，耗電較少。
記錄下來的軌跡可以GPX（GPS通用格式）、KML等4種格式保存，可以在谷歌地球、奧維地圖、MapsWithMe等地圖平台上直接打開，可以通過GeoSetter、PhotoMapper等對沿途拍攝的照片進行自動匹配定位。文件本身還可以進行手動編輯。用途十分廣泛。
My Tracks2.0以上版本需要安裝全套谷歌服務框架，感覺太麻煩，有時甚至用不起來。2.0（不含）以下版本可以獨立運行，無需谷歌框架，也無需網路，完全離線運行。

近期剛自駕回來，分享一下自己整理的攻略，絕對地表最強版本，不接受任何反駁（點此獲取）！！

『伍』 求一本架空穿越小說，說的是女主好像是因為失戀然後去西藏旅遊，然後不記得怎麼穿的了，後來女主代替一個

抱歉我不看女主角的書

『陸』 西藏旅遊景點記者證可以免票嗎

不行，只有導游證。

『柒』 查詢了很多西藏旅遊攻略，都有一項特別提示：外國外交官及外國記者不得入西藏。 請問這是為什麼求解！

西藏是個特殊的地方，外國友人須辦理入藏函且報團跟游，全程按行程旅遊且需導游陪同。

『捌』 去西藏旅遊要做什麼准備

去西藏旅遊要准備：

個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用葯品、食品、羽絨服、登山鞋。

一、去西藏的注意事項

1、進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

2、西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。

3、准備一些感冒葯品、胃腸類葯品和一些去熱止痛的葯品。

4、為了防止飲食不習慣可以帶上巧克力、牛肉乾、榨菜、餅干及個人愛好的食品和零食。

5、器材類准備手機、充電器、相機、三腳架、攝像機。

6、在進入西藏活動前，一定要進行嚴格的體格檢查。

7、西藏許多地區白天很溫暖，但早晚較冷，比起內地要多穿點，如果去海拔4500米以上地區，需要帶冬天穿的羽絨服。

(8)西藏旅遊記擴展閱讀：

西藏旅遊的注意事項：

1.拉薩紫外線輻射最強

受太陽高度角大小影響，拉薩夏季比冬季紫外線輻射強，但7至8月陰雨天氣要比6月多，因此拉薩6月份紫外線輻射最強，五級以上日數約佔60%至70%。

這幾日，拉薩一直持續著晴空萬里的狀況，拉薩市民紛紛埋怨「曬死了」，形形色色的遮陽傘成為拉薩街頭一道亮麗的風景線。隨之而來的是防曬、曬傷等成為市民熱議的話題。

記者分別采訪了自治區疾控中心與拉薩市氣象台了解到，一般情況下，不做任何防護的情況下，一般人可抵抗日照15分鍾。此外，每日13時左右為紫外線輻射最強時段，一年中，夏季紫外線輻射較冬季強。

2.任何防護，一般人只能抵抗日照15分鍾

記者從西藏自治區疾控中心皮膚科了解到，紫外線根據波長可分為UVA、UVB和UVC，三種波段對人體皮膚的滲透程度是不同的。UVC經過臭氧層時基本被吸收，對人體影響不大，UVA和UVB對人體有影響，且夏天UVB含量最高。

「UVB的透射率到皮膚表層，UVA可深入到真皮層。」自治區疾控中心皮膚科主治醫生康萍告訴記者，UVB傷害皮膚後的症狀有紅腫、脫皮、疼痛、水泡，嚴重者可能會致癌，UVA會皮膚造成傷害後會出現皮膚「光老化」，皮膚會粗糙、長斑、有皺紋等。

康萍說，不加任何防護時，一般人正常肌膚一般可抵抗太陽照射15分鍾，但15分鍾後，不同膚質的人承受太陽照射的能力不同，對皮膚的損傷程度也不同，最好不要長期暴曬，或出行時做好防護。

3.曬霜 SPF指數和PA指數都重要

據西藏自治區疾控中心皮膚科主治醫生康萍介紹，紫外線輻射對人的危害有兩種，即紫外線中的UVA曬黑皮膚，和UVA曬傷皮膚。

「避免被紫外線傷害皮膚的措施有很多，比如，出門配備遮陽傘、遮陽帽、墨鏡等，塗抹防曬霜效果較好，但切記要選購物理性的，避免對皮膚造成危害。」康萍說，地面反射的紫外線也會傷害皮膚，因此撐傘並不能完全抵擋紫外線的輻射。

康萍說：「SPF指數只要是對UVB的抵抗力，防止曬傷，PA指數是對UVA的抵抗力，防止曬黑，一個SPF值可以讓皮膚抵抗15分鍾日曬，即SPF值為30的防曬霜可抵抗7小時30分鍾日曬，而PA越高越好，一般要選『++』，最好選『+++』。」

康萍提醒市民，日常生活中，盡量不要使用含光感物質的化妝品，如香料；飲食方面，需注意少量食用含光感物質的蔬菜，如萵筍、菠菜等。「攝入光感物質後，有光時會加重紫外線對皮膚的傷害。」康萍說。

『玖』 去西藏旅遊，是乘飛機好還是火車好

各有各的好吧，還是根據自己的時間去選擇，你聽過那首歌嗎？「坐著火車去拉薩，去看那神奇的布達拉，去看那最美的格桑花呀，盛開在雪山下....」相信每個有西藏情結的人都聽過這首歌，是的，盡管現在坐飛機去拉薩也就兩三個小時，而坐著綠皮火車去拉薩要四十多個小時，看資料說去拉薩最好的方式還是坐著那綠皮火車，聽著美妙的藏族音樂，沿著那條神奇的天路走進美麗的西藏。越是要到拉薩的地方風景就越美， 一路上都是美麗的高原藍，純凈的藍天白雲、雪山草場，還有草地上那數不清的牛羊，如詩如畫，美不勝收的美景盡收眼底，這些體驗是坐飛機去拉薩永遠也無法體驗到的，所以說要去拉薩，坐火車去就是最佳的選擇！飛機去西藏，要比坐火車去西藏更容易高反，道理很簡單，一個是幾個小時就突然到了高原地區，一個是有很長時間的適應的過程。坐火車卧鋪的價格1000元左右，算是比較經濟實惠了，但飛機的價格淡季的時間是一二千，旺季的時候幾乎都是全價三四千。不過需要注意的是，旺季的時候，去西藏的火車票很難買，不提前搶的話根本買不到。坐火車去西藏，時間幾乎都在40到50個小時之間，坐飛機的時間是四五個小時，兩者相關十倍。據卓瑪觀察坐飛機的一般都城市上班的白領和一些企業老闆，坐火車的一般都是學生或喜歡窮游的驢友。肯定是坐火車的樂趣多，知乎上有一個回答寫的就是去西藏44個小時火車怎麼度過？究竟選擇何種交通方式我覺得還是需要綜合考慮的，像旅行假期的長短也是個重要因素，如果時間有限預算充足那麼就應該選擇飛機，不必把時間花費在漫長的火車途中，坐火車確實可以看到風景，但我想風景再好也是隔著一層玻璃也肯定不如到了西藏去近距離的親身欣賞那些美麗的風景來的更真實，至於高反我覺得和個人體質有非常大的關系，兩次進藏身邊都有坐火車的同伴在火車上就感覺不適，到了拉薩更是雪上加霜，有的同伴坐著飛機到了拉薩活蹦亂跳的，所以做何種選擇還是根據自己的身體條件出行天數旅遊預算綜合考慮吧。 乘飛機的主要優點在於快捷省時高效，而且能夠從萬米高空烏瞰青藏高原的雄渾壯闊，目睹皚皚雪峰屹雲海、束刺破青天的奇偉景。然而，對於遊人來說，飛也有其缺陷：無法觀賞到地面上豐富多彩的自然風物、牧場風光、河源地貌、人文景觀；肌體未能逐漸適應從低海區到高原缺氧環境的過高山反應陡然而至，未必都能適應這種突然變化。 不管飛機還是火車旅行主要是心情，心情好就什麼都好，不過去西藏一定要注意高原反應，一定提前做功課，畢竟身體第一。

『拾』 西藏旅遊日記作文

[西藏旅遊日記作文]
2004年8月7日 拉薩 晴轉雨 今天我們到了拉薩，西藏旅遊日記作文。 吃中飯的時候下了冰雹，我對爸爸說等一下去撿一粒冰豆豆。 2004年8月8日 陰轉晴 今天我們去了大昭寺，覺得很好玩。 我們還逛了街買了漂亮的石頭，逛街的時候我表現得很好。 拉薩的天空好美喲！天空藍得不得了！ 2004年8月9日 晴 今天我們去了哲蚌寺看到了很多有意思的東西，小學六年級作文《西藏旅遊日記作文》。看到喇嘛在辯經，他們的樣子.動作好酷喲！還看到了喇嘛吹喇叭，好難聽！但是媽媽和爸爸覺得好聽。 西藏旅遊日記作文200字