游泳池潜水

A. 游泳池中潜水时怎么才能潜的远

我也可以潜2 3十米的。 以我的方式 吸气（不用吸饱）后下沉。沉下去。然后脚部先用蛙泳的动作蹬1下跟着手也是蛙泳的动作滑水。手滑水同时脚也用自由泳的姿势拍水。。就这样循环。 这样比较快。！

B. 游泳池如何潜下去

上身尽量下压。蹬池底。就可以沉下去。然后打蛙泳腿就可以潜泳的。。

或者就在岸边，合回掌，答蹬边同时双手夹住头，手掌的前端指向水下。出发后就在水下滑行。

囧。。。。。。。觉得其实你游到一定程度自己就能学会。8会游泳你咋潜哦

C. 如何在游泳池潜水

在游泳池潜水分两种情况：

1、“猛”扎入水潜到水下，这个利用的是“冲”力为主，姿势为辅。

2、从水面向下潜，这个就是以姿势（蛙泳姿势）为主，需要游蛙泳的技术和技巧，只是需要深吸一口气，头向泳池底，身体倾斜着向下划去，直到目标位置。

3、向下潜水（包括深潜和潜泳）都需要有一定的肺活量支撑，还要非常熟练地掌握在水里的换（憋）气的技巧。

4、在水里的换气（憋气）技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。

(3)游泳池潜水扩展阅读：

游泳池潜水种类

一、由潜水器分为：硬式潜水、软式潜水、半闭锁回路送气式、应需送气式、自给气式。

二、由潜水方式分：非饱和潜水、饱和潜水；由呼吸气体种类分：空气潜水、氮气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氦气、氧气混合气体（人工空气潜水）、氢气、氧气混合气体（人工空气潜水）、其他混合气体。

1、潜水活动从性质上分为专业潜水和休闲潜水。

2、专业潜水主要是指水下工程、水下救捞、水下探险等方面需要有经验的专业潜水人员进行的潜水活动。而休闲潜水是指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动，其中又分为浮潜和水肺潜水。

3、平常能接触到的潜水观光就属于休闲潜水，而在海滨旅游景区所看到的绝大多数是休闲潜水中的潜水体验。

4、浮潜是比较简单的，只需利用面镜、呼吸管和脚蹼就可以漂浮在水面，然后通过面镜观看水下景观。在国内外只要通过简单的培训，而不必一定需要取得浮潜证书，即可进行浮潜活动。

D. 为什么游泳池禁止潜水呢

1,容易被人踢到脑袋。我们的头部，颈部，尤其是后脑是身体最脆弱的地方。很容易受伤。

2，容易被跳水的人砸到受伤。

3，容易干扰别人游泳。

其实，我是照潜不误的。呵呵。

E. 泳池潜水技巧

在游泳池潜水分两种情况：
1、“猛”扎入水潜到水下，这个利用的是“冲”力为主，姿势为辅。
2、从水面向下潜，这个就是以姿势（蛙泳姿势）为主，需要游蛙泳的技术和技巧，只是
需要深吸一口气，头向泳池底，身体倾斜着向下划去，直到目标位置。这个说起来容易，做起来稍微有点难度。向下潜水（包括深潜和潜泳）都需要有一定的肺活量支撑，还要非常熟练地掌握在水里的换（憋）气的技巧。
（1）在水里的换气（憋气）技巧：在水里是呼气，以鼻为主口为辅，呼气（吐水）要慢而轻；在水面上是吸气，以口为主鼻为辅，吸气要快而深。
（2）先练习憋气，要想憋气时间长，就要学会“存”气，其技巧是：每当憋气达到极限时，就用上面的“呼气技巧”慢慢的轻轻的吐气，并且在吐气的过程中，同时做假吞动作，把涌上来的气再压下去一部分，然后再一点一点的慢慢的吐（在水下一定要留一分气息出水面换气）。这样练习，既可以“存气”来延长潜水（包括深潜和潜泳）时间，还可以增加肺活量，增强体力。
（3）只要掌握了在水下的呼气、存气的方法，就不会心慌、呛水，潜入水下就容易了。

F. 怎样在游泳池里潜水

呵呵，公共游泳池有规定，不能潜水，原因是，救生人员不能判断你的水性，可能会因此去救护你

不过人多的话潜水潜到底部也没人知道。。想潜水的可以试一下。。

G. 游泳池潜水对健康有害吗

一方面从水质来说:
适当的时候使用了硫酸铜，还有次氯酸钠和明矾，所以看到水质比较清澈，同时这个水带着蓝色。
硫酸铜主要是灭藻，对游泳池的藻类进行清除，次氯酸钠主要是进行消毒，明矾主要起到沉淀作用，保持水质清洁主要是采用两种办法，第一是采用药物泵自动加药，然后是进行人工洒药，如果说有沉淀物的话，及时进行水底除尘，直到水质达到标准。
游泳池里的水是蓝色的是因为在水中加了化学药剂。加入化学药剂也是为了消毒杀菌;
在游泳池添加硫酸铜，次氯酸钠和明矾是国家规定的!
但游泳池的水对人体是有害的，会不同程度的腐蚀和损坏我们的头发和皮肤。

二方面从自身来说:
由于水压原因，不同水层水压不同，压力不同身体的承受力遭到破坏，血液循环变化不断，对内脏压力变化多端，身体承受力有限。长期潜水破坏稳态，要加强体育锻炼。
因水压对身体会导致大脑供氧不足，对脑部的发育，以及对记忆力都有损害。严重的可能会心脏衰竭。

H. 平常在游泳池下潜水的最好姿势

蝶泳腿。多练有助于增加肺活量。水下压强大，有助于锻炼肺部。
对其他泳姿也有帮助。

长距离潜水的话，建议蛙泳加自由泳，虽然速度比蝶泳腿慢，但这样水下耗氧比较小，持续距离长。

I. 在游泳池里怎么潜水，请知道的告诉我呀，详细点。谢谢

深呼吸，然后好像自己在做前空翻 双脚用力蹬下。

J. 在游泳池游泳时怎么才能潜到水底游

1、准备：入水前，做几次深呼吸，然后深吸一口气（这样做的目的是为了增加血液和肺中的含氧量，延长潜水时间）；

2、入水动作：
(1)水中下潜：低头含胸，下巴靠近胸部，平伸双臂夹头——由双臂和头引导身体斜向下方入水（约45度左右）——头入水后，双臂向后大划臂推水，双下肢随着躯干入水自然上浮，身体形成流线形，完成下潜入水。

(2)岸上跳入：基本入水姿势与上相同，但跳水的要领比较复杂，此处略去。

3、行进：入水后，始终保持身体流线形（头不能上抬，始终低头收下巴，身体不能弯曲，体会身体像一根枯木一样在水中滑动的感觉），使用(1)大划臂蛙泳腿(2)自由泳腿(3)蝶泳腿前进均可。

拓展资料

身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

在入水之前最好先体验一下水温，如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮肤、肌肉都有影响。

下水前要先在岸上做准备活动，热身10到15分钟，活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动，容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。

皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。

第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5~2小时。