喝桃花
① 喝桃花茶的好处和坏处
喝桃花茶的好处:
1、排便: 桃花泡泡水饮用, 效果显著, 是排便, 如果你有便秘或排便问题, 可以跑一点桃花茶喝, 记得不要喝太多, 会让你上厕所几次一天不间断的次数。
2、雀斑: 桃花还能防止黑色素在皮肤中长期沉积, 有效去除体表, 阻碍黄褐斑、雀斑、黑斑的美。
3、滋润肌肤: 桃花还富含植物蛋白质和游离氨基酸状态, 容易被皮肤吸收, 对防止和治疗皮肤干燥、粗糙、皱纹等有益, 疏通经络, 扩大外周毛细血管, 改善血液循环, 促进皮肤营养和氧气供应, 滋润皮肤。
长期饮用桃花茶的坏处:
1、磨损: 桃花茶虽然有美容效果, 但也有泻药的作用, 而且效果快。
因此, 饮酒过量会引起腹泻, 造成身体受损, 破坏身体内部平衡, 自然会损害人们的身体健康。
2、导致身体脱水: 有些人想要减肥会通过服用桃花茶减肥, 但事实上, 它的减肥效果只是表面的, 减少的不是脂肪, 是身体的水分
(1)喝桃花扩展阅读：
桃花茶的美容功能：
1、桃花的美容效果主要来源于含有黄酮类化合物、香、豆精、三叶豆糖苷和维生素 A 、B、C 等营养成分的花。
2、这些物质可以扩张血管, 疏通静脉, 滋润皮肤, 改善血液循环, 促进皮肤营养和氧气供应, 从而促进人体脂肪棕色质量的老化, 加快排泄, 防止皮肤黑色素素慢性沉积, 从而有效地防止黄褐斑、雀斑、黑斑。
3、桃子也富含植物蛋白质和游离氨基酸状态，容易被皮肤吸收, 预防和控制皮肤干燥、粗糙和皱纹等有效, 同时也能增强皮肤的抗病能力, 从而预防皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏疽性皮炎、坏疽等, 对皮肤、皮肤的影响是有很大的好处。
4、利用桃花美容的简单方法是将新鲜的桃花汁涂在脸上, 轻轻按摩一会儿, 也用干桃花粉, 与蜂蜜混合涂抹面部, 然后清洗。
5、花中的营养成分能滋润肌肤, 改变面部细胞的活力, 从而达到红润的肤色, 滋润肌肤, 平滑, 富有弹性的美容效果。
参考资料来源：网络—桃花茶
② 喝桃花水的好处与坏处
习惯性便秘饮用桃花茶是可以的。
喝桃花茶的好处：
1、通便
桃花泡水喝，显著的功效就是通便，如果你存在便秘或排便困难的问题，可以跑一点桃花茶来喝，切记不可喝过量，会导致您一天连续几次上厕所不停的。
2、祛斑
桃花还能防治黑色素在皮肤内慢性沉积，有效的清除体表中有碍于美容的黄褐斑，雀斑，黑斑。
3、滋润皮肤
桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗燥及皱纹等有益，疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。
长期喝桃花茶的坏处：
1、耗损元气
虽然桃花茶有美容养颜的功效，但同时也具有泻药的作用，并且起效得很快。因此喝多了会引起腹泻，导致元气受损，打破身体的内部平衡，人的身体健康自然而然会受到损害。
2、导致身体脱水
一些想减肥的人会通过服用桃花茶来减肥，但其实它的减肥效果只是表面的，减下去的并不是脂肪，是身体里的水分。因此这种方式对肠胃的损伤比较大，也很容易反弹。而失水过多也就会导致身体脱水。因此桃花茶一定不能长期喝。
(2)喝桃花扩展阅读：
桃花茶
美容功效
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A[1]、B、C等营养物质。
这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积。
从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸 收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
③ 喝桃花的好处和坏处
桃花中含有多种维生素和微量元素，这些物质能疏通经络，扩张末梢毛血管，改善血专液循环，促进皮肤属营养和氧供给，滋润皮肤。防止色素在皮肤内慢性沉淀，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。《名医别录》载：“桃化味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品。
副作用：久服会耗人阴血，损元气。
④ 喝桃花的好处和坏处
桃花味苦，对抄胃肠道有刺激作用，能泻，能利水。可用于治疗水肿，便秘等。
李时珍《本草纲日》论述：
“桃花性走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人、病水饮、肿满、积滞，大小便闭塞者，则有功无害。
若久服，即耗人阴血，损元气，岂能悦泽颜色耶？”
注意里面讲到的“气实人”，一般的普通人，有气虚有气实。身体虚弱，元气不足，血行不旺，叫做气虚。身体壮实，血气旺健叫做气实。
可见，桃花用于疗疾，不能长久吃。要是便秘，可以挑选水果蔬菜调理。
另外，女子想美容、肌肤溢香，据早先有关书籍记载，可采清晨的茉莉花、荷花、桂花，放纱袋里阴干，每次3～5g，或调粥或冲茶。
⑤ 喝桃花 喝多少最好 什么时候喝比较好 都有什么作用
象干桃花这类的抄花草茶就比袭较适合在饭后的1小时左右喝！热水温杯，桃花花蕾或花瓣放入杯中，冲入适量的开水，浸泡3~5分钟。可根据口味调入冰糖或蜂蜜，搅匀后即可饮用。需要注意的是，因为桃花是有润燥通便的作用，所以泡的时候量先慢慢加的，不能一次放在多，如果放的太多了，就会拉的很利害的哦，呵呵，所以请大家泡的时候先少，再慢慢加量，就可以了！ 经常喝桃花茶的话，能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，促使人体衰老的脂褐素加快排泄，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。本品可润燥通便、改善血液循环、美容祛斑。
因为在外面很难找到干桃花买，我都是去淘宝网购的。唯一品茶里面的花草茶和粉粉就不错，买回来的花很完整，泡出来的效果也很不错的额~你也可以去试试看的额
⑥ 喝桃花酿有什么好处
桃花
一一活血化淤润肤佳品
别名：玄都花。
来源：蔷蔽科植物桃花的干燥花蕾。
采收加工：3〜4月桃花初开的时候采摘。阴干。
性味归经：味辛、甘，性温。归心、肺、大肠经。
功能主治：消食顺气，润燥滑肠，活血悦肤，化淤止痛。
桃花养颜的做法和功效
桃花的养颜经
1、血悦肤，容颜美丽
现代医学认为，桃花中含有维生素八、维生素8、维生素(：，以及山
柰酚、香豆精、三叶豆苷等营养物质。这些物质能打通经络，促进气血
的顺畅运行，不仅能滋润肌肤，防止黑 色素的沉积，而且能在一定程度上加快 衰老物质的排泄，从而起到祛斑美白、 延缓衰老的作用。
将桃花捣烂以后，取汁均匀涂于面 部，或将阴干以后的桃花研成粉末，加 入适量蜂蜜调和后，敷于面部。这些美 容小偏方的效果都很不错。
2、淤散结，调节情绪
中医认为，气血在人体内的顺畅运行是身体健康的前提。而事实 上，人体常常会因各种因素出现气血淤滞的现象。比如现实生活中我们
常常见到的各种情绪疾病，就是因七情失调而阻碍气血顺畅运行的结 果。气血在体内郁结，不能发散开来，如果进一步发展下去，化淤成
火，上达心窍，就会引起癫狂症的发生。
桃花具有消淤散结的功效，它能将体内的淤血、心火通过排便的方 式排出体外，进而达到调节七情、恢复神志、调节情绪的目的。
荡涤浊痰，减肥有奇效
桃花不仅是美容养颜的佳品，而且还是减肥 痩身的珍贵药材。这是因为桃花能荡涤浊痰，清 除人体内的垃圾，从而起到减肥的作用。
体型偏胖的朋友，可以用桃花泡水喝。这是比吃减肥药更安全、 更有效的方法。患有便秘的朋友喝桃花水，通便效果也很不错。
3、生治病，健康一生
桃花具有“活血悦肤、荡涤浊痰、消淤散结”的功效，这在我国的 很多古代医书中都有记载，并得到了历代医药家的推崇。直至今天，它 仍然扮演着不可忽视的养生角色。现代医学认为，桃花中含有丰富的维 生素(：、维生素5、胡萝卜素，以及人体所需要的钾、磷、铁、锌等营 养物质，对人体的养生保健有着不可或缺的作用。
除此以外，桃花在治疗疾病上也有很好的效果。比如用酒冲服研成 细末的干桃花，能治疗脚气、痰饮之症;在患处涂桃花汁，能有效减轻 秃疮的症状，等等。
⑦ 喝桃花有什么好处
好处：桃花茶具有美容功效。我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存专最早的药学属专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效。据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。
有人说喝桃花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的，桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
桃花茶具有美容功效。我国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效。据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。
有人说喝桃花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的，桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜。
桃花茶具有中药价值。桃花也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫。
注意事项：用桃花减肥是不可能的，虽然是一种泻药，不过排泄的主要是水分，一点意义也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥。