桃花有减肥的功效吗
① 桃花泡水喝真的能减肥吗
喝桃花茶是可以减肥的
桃花入膳能帮助身体排毒、促进身体新陈代谢。如今科技将桃版花保留所有营养成权分做成四季都可以存储的干制品，对于干燥的容易便秘和发胖的秋冬季节，桃花减肥餐可是非常适合的。
1、红糖桃花粥
功效：通便排毒 滋阴养颜
准备2-3g干制桃花，洗净后放在砂锅中用凉水浸泡半小时，之后加入洗净的粳米30g上火熬煮，沸腾后改小火继续熬煮半小时，煮好后加入10g红糖搅拌均匀即可食用。桃花本身具有通便排毒的功效，对长期便秘、肠胃梗阻和消化不良的女生最为适用。
2、桃花拌芦笋
功效：改善肠胃 减腰瘦腹
用50g干制桃花洗净后放入滚水中烫一下捞出来备用，准备新鲜的娇嫩的竹笋，去掉硬结部分切成丝或块状，放入锅中煮熟后捞出与烫熟的桃花混合在一起，加入少许橄榄油、盐、白醋混合均匀即可食用。桃花烫熟后可能会堆积在一起，用筷子分开搅拌就可以了。
② 桃花和荷叶一起喝有减肥的作用吗
桃花和荷叶一起喝有一定的减肥作用。
原因：
桃花微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可达到瘦身的目的。
荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用。
桃花：
即桃树盛开的花朵，属蔷薇科植物。叶椭圆状披针形，具有很高的观赏价值、药用价值。
荷叶：
又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物，古称芙蓉、菡萏、芙蕖。含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C、多糖。有清热解毒、凉血、止血的作用。
功效：
一、桃花
美容养颜：每天用10克的新鲜桃花洗净、将桃花兑水捣烂，用清水把自己的脸洗干净，用少量的桃花汁拍打自己的脸部让皮肤吸收，然后脸上一片一片地贴上桃花，保持七分钟即可。
食疗缓解便秘：桃花泡水，鲜桃花4克（干桃花的2克）。连着喝两天可使大便通畅，大便得到改善后立即停止。
减肥瘦身：桃花微苦、中医学认为凡是有点苦味的都有泻下的作用。入肺、入大肠经的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可达到瘦身的目的。
活血化瘀：桃花、红花各5克，将二者择净放入茶杯中，冲入沸水适量，片刻后饮用。每日1剂，使用3天。可活血化瘀。适用于痛经、月经不调（月经相隔时间长、量少、颜色黑、有血块类不调）。
二、荷叶
荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经。
清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。
主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。
清毒排毒除黄气：饮用前期，开始健康调节肠道，排出因过多的食物造成的毒素堆积，改善脸部色素沉着，焕发红润水嫩好气色。
降压降脂减体重：荷叶清热解暑，升发脾阳，可平稳血压，防治高血压、高血脂等疾病；同时脂肪持续代谢出体外，消耗加快，脂肪燃烧速度增加一倍，快速消除小腹赘肉，瘦出小蛮腰。
疏通经络，阻脂排毒：荷叶碱能密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。有效打通人体各类代谢通路，清除自由基，调解脏腑功能。
禁忌：
孕妇禁用荷叶。
③ 喝桃花茶可以减肥吗
桃花茶具有美容养颜功效桃花含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质些物质能扩张血管疏通脉络润泽肌肤改善血液循环促进皮肤营养和氧供给使促进人体衰老脂褐质素加快排泄具有减肥的功效。
④ 桃花有什么作用可以减肥嘛
桃花是属于寒性的花茶，女生是不适合长期服用的，减肥还是通过运动和控制饮食双向才能够起到作用。
⑤ 喝桃花茶能减肥吗
桃花茶的功效与作用一：桃花茶具有美容养颜功效。桃花含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
桃花茶的功效与作用二：桃花茶具有减肥功效。桃花是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，可以利用排泄的功效达到减肥的功效。
虽然桃花茶的功效与作用这么多，不仅具有美容美白功效，还具有减肥功效，但是饮用不当，桃花茶的副作用也是不少的哟。
本草纲目云:桃花，性走泄下降，利大肠甚快…，若久服，即耗人阴血，损元气，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。
虽然桃花茶有减肥功效，但是用桃花减肥更加不可能，虽然是一种泻药，不过排泄的主要是水分，一点意义也没有，而且拉肚子减肥必然会引起反弹和损害肠胃，造成依赖型的减肥，所以桃花茶副作用也是不容小觑的。
所以每种事物都具有两方面，在使用不当的时候就会转向另一方面，我们要全面去看待一种事物。我们应该在选择桃花茶的时候适量喝，只当做是我们休闲饮品就可以啦。
⑥ 桃花真能减肥吗
桃花
（1）味甘、辛，性微温，有活血润肤、利尿化瘀之功效，桃花中含有丰富的维生素和版微量元权素，如维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钾、铁、磷、锌及山萘酚，山萘酚是一种很好的美肤品。适用于面部有色素斑的女性和居住地日光照射较强的人。因此，常饮花茶有保持青春活力、祛斑驻颜和抗衰老的作用。
（2）桃花，蔷薇科落叶小乔木桃或山桃的花，色粉，艳丽，《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。《名医别录》载：“桃化味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品。
⑦ 桃花有减肥的功效吗
桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。《神农本草经》称桃专花“令人好颜色”，而《千金要属方》则云桃花能“细腰身”。史传杨贵妃用单味桃花减肥，方法极简单。川桃花10克泡水，经常饮用，不但能减肥，而且能使脸色白里透红，可谓一举两得。数量不可增大。服后大便泄泻者，暂停服用。
本方在《肘后方》、《干金要方》中都有收载，均指出能“细腰身”，说明本品具有明显的减肥作用。
桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效。李时珍认为“走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害”（《本草纲日》）。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。
桃花嫩肤减肥茶
配方：桃花（干品）4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
制法：于每年采集新开的桃花，哂干，保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可以反复冲泡3~4次。
服法：当茶水饮用，每日一剂。
美容效果：长期饮用，有防晒的效果，在阳光下长时间工作不损伤皮肤；改变肤色，恢复皮肤健康；长期饮用，有促进体内毒素和垃圾排出、清理肠油的效果，起到瘦身作用；嫩肤效果绝佳。
⑧ 桃花能减肥吗
桃花之所以复能减肥，是因为它具有荡制涤痰浊，使之从大便而出的功效。李时珍认为“走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害”(《本草纲日》)。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。但孕妇及月经量过大者忌用。
不能过量
也不能长期服用
久服损阴血。
⑨ 喝桃花水是能减肥吗有没有什么副作用啊
1 每天多饮一杯清水 2 爬楼梯而不乘电梯 3 每天吃早餐 4 每天增加运动量5分钟 5 每天吃6小餐，专而不是3大餐 6 以健属康的零食代替垃圾零食 健美健美，健康才是最重要的，平时注意饮食作息合理，多锻炼身体。
⑩ 听说干桃花泡茶喝,有减肥的效果.真有用吗求大神帮助
你好！ 桃花有利水通便，活血化瘀，美容养颜的功效。 玫瑰花有行气解郁，活血止痛的作用。 桃花和玫瑰花一起泡茶，既能疏肝解郁，又能活血化瘀，可用于治疗妇女肝气郁滞、经脉不通所引起的烦躁易怒、胸胁不畅、月经不调、经前乳房胀痛等症。此外，还兼有活血美容的作用。 但由于桃花药性走泄下降，能利水通便，所以脾胃虚弱的人长期服用会导致大便溏稀，因此脾胃虚弱的人不宜长期服用。桃花和玫瑰花都有活血化瘀的作用，所以孕妇及月经量过多者，不宜服用。 希望我的回答能给你提供有用的参考！