户外露营照明

❶ 详细介绍一个防溺水的小妙招

防溺水常识
暑假期间，青少年儿童溺水身亡事故频发，已经引起社会各界的高度重视。作为学校家长，如何预防青少年溺水已显得尤为重要。了解一些预防溺水常识，就很有必要了。
一、游泳安全要点：
1.下水时切勿太饿、太饱，饭后一小时才能下水，以免肢体抽筋；
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳，这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物，以脚先入水较为安全；
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处，在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋：
1.游泳前一定要做好暖身运动；
2.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳；
3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中，不要立刻跳入水中；
4.游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方法：
万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1.对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
2.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3.要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、溺水急救：
溺水后急救方法有：
1.将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水，或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出，或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水；
2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳，急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气，反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止；
3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。
五、游泳时耳朵进水怎么办：
耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：
1.单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出；
2.活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出；
3.外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎、外耳道疖肿、耵聍阻塞、鼓膜炎、化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。
六、夏天游泳注意事项：
1.饭后、饮酒不宜游泳；
2.有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳，感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳；
3.雷雨的天候不宜游泳，水温太低、太凉不宜游泳；
4.游泳时禁止与同伴过分开玩笑，不要随兴下水，特别是野外；
5.风浪太大、照明不佳不要游泳，不明水域不要游泳、跳水，水浅、人多不可跳水；
6.要在有救生员及合格场所游泳，下水前先做暖身运动，下水的装备要带全，一定要带泳镜；
7.水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂，平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救；
8.露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水，海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
七、如何防溺水：
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚；
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾；如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护；
3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳，要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管；
4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳；
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救；
6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助；
7.在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治

❷ 下个月要野外露营，想问问照明灯买哪个牌子的好

我倒是可以推荐给你，不过我不知道你是哪里人，所以购买地址爱莫能助，我给你报的价，估计你也买不到，因为都是很低的批发价，包括淘宝上面你都买不到 既然是1-2天，我估计你走得也不远。 1. 帐篷：性价比高的，一个人去就买“冷山1” 340RMB ； 二个人去就买“冷山2:” 380RMB 或者“冷山2 AIR” 睡袋看你买什么填充物的，一般分“中空棉”“白鸭绒" 这两个大类，然后再看你要去的露营地的气温来定睡袋的厚薄 ，价格真的不好说，还要看你选什么品牌，不过品牌的性价比真的不高，除非你是常年跑户外的人，可以选购好的睡袋，国产品牌的睡袋棉的一般都是200- 1000多不等。鸭绒的就更贵，价格真的不好说 2 .炊具：国产一线品牌的就“火枫”的套锅，一般是“盛宴1“ 1人锅88RMB ，“盛宴2”带茶壶145RMB “，盛宴3”145RMB， “盛宴4”165RMB 带茶壶，“盛宴5” 185RMB。二线的就“一路”的套锅，或者“爱路客”的套锅，爱路客的套锅外形都非常不错，老总2口子都是留洋回国的，看你自己选择什么品牌了 3 .炉具：看你喜欢用油炉还是气炉，油炉省钱，气炉费钱，气炉都是一次性的气罐 ，油炉稳定性相对气炉没这么稳定，不过基本上不会出现什么大的危险，只要使用得当 油炉和气炉都分“分体式”“一体式”分体式离火源有一定距离，比较安全，一体式离燃烧点近，相对危险，喜欢用油炉可以选购“BRS"（也叫兄弟）的，业内没得说，气炉还是选“火枫”的吧，得过13年金奖的品牌，（其中一个炉头是现在全世界最轻最小燃烧得最充分的） 祝你玩得开心，花了10分钟纯手打

❸ 夜晚露营，户外摄影，相机供电和照明怎样解决

我们经常喜欢摆脱城市的喧哗，来到穷山僻壤，或者为了享受夜晚繁星的美 好，记录不一样回的生活方式，答身边的摄像机等电子设备也越来越多，在户外，电源问题成为了我们的一大阻碍，导致不能随心的来场户外摄影之旅。电小二户外电源为户外摄影推出了户外电源200，轻巧机身，大容量储备电源，为摄影及照明设备，提供长时间的供电需求，有了电小二户外电源，220V电流，大容量，匹配50W太阳能板，在户外用电无忧。

❹ 露营照明选择露营灯好还是户外手电筒好

如果只在露营灯和手电两个选择，我个人习惯选择户外手电。因为我露营出行版时一般是低海拔权地区的两日活动，为了减少负重和占地我选择带一件照明设备。我觉得有时可能需要天黑以后行走，这时手电比较方便；扎营后我把手电吊在帐杆上也可当做露营灯；如果夜里出去方便，手电就更方便了。当然头灯也比露营灯实用

❺ led露营灯 五号电池 照明多久

★ 电池复容量÷灯的消耗电制流=时间 （与LED露营灯的功耗有关，另外还与电池容量有关）。
● 五号电池 有多种容量、多种类型，有高容量，有一般容量，有可充电的、也有一次性的，
● 一般容量的有500～600毫安小时，高容量的可达2000～3000毫安小时，容量相差5～6倍（有碱性的和普通的）。容量大、灯功耗低，时间长。
● LED灯的功耗也有大有小。可以根据消耗电流推算时间的。

❻ 一个人去露营，应该准备哪些东西

露营装备清单：

【宿营篇】
1.帐篷 季节上分三季帐、四季帐和高山帐，人数上分单人、双人、三人、多人帐。春夏秋普通休闲露营活动选择铝杆三季双人双层帐即可；
2.睡袋 从外观上分为信封式、木乃伊式，以及混合式睡袋，从填充材料上来分有羽绒、纤维棉、抓绒、普通化纤棉、普通棉布等类型。一般的七孔棉类木乃伊式睡袋即可满足需求，根据自我对出行环境情况，选择相应温标的睡袋，建议购买一个低羽绒和一个0度以上的棉睡袋；
3.防潮垫 让睡眠更有品质，材质上分为发泡防潮垫、充气气防潮垫、锡箔防潮垫、自充气式防潮垫，各有优缺点，应根据需求选择；
4.地席 保护帐篷底部免受损坏或弄脏，以及防止地面水汽上升；
【鞋服篇】
1.皮肤风衣 具备防风抗水以及良好的透气性，夏秋出行必备
2.速干衣裤 汗水可迅速转移到衣服表面进而蒸发速干，裤管袖管可拆卸更佳
3.排汗内衣 浅色的内衣较不吸热，适合热天穿
4.冲锋衣裤、软壳冲锋衣、抓绒衣、羽绒衣裤 冬天出行或者去高原地带的保暖必备
5.徒步、登山鞋 耐磨防水，最好选择中高帮
6.运动休闲鞋、运动凉鞋 视情况选择
7.排汗袜或普通运动袜
【包类篇】
1. 45-80L大背包 长途出行，女生需要55L左右的，男生需要65L以上的；
2. 15-30L小背包 短途旅行或长途备用，有一定的背负；
3.腰包或挎包 存放随身小东西用，最好是可放水壶的那种；
4.摄影包 根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头；
5.洗漱包 洗簌用品打包携带更方便
【照明篇】
1.头灯 户外露营照明装备非常重要，头灯比手电来的方便，可以让你腾出双手，还有夜间警示的作用；
2.营地灯 主要用于宿营时营地照明使用或在帐篷内照明使用。有可充电式、自发电式和电池式三种，选购时应考虑光照强度、照射范围、耗电情况和防潮情况；
3.防风打火机和防水火柴 应急时做照明不错；
【炊具篇】
1.炉具 在野外露营时，用炉具来烹煮要比营火更快速方便，且任何环境下皆可使用。市面上多为气罐炉头和油罐炉头。油罐炉头更适合高山雪域，常规情况选择气罐炉头更佳；
2.燃料 如果不想把炉具当摆设，一定要记着带上它；
3.套锅 大、中、小三个锅子套在一起，附有小碗、汤匙、茶杯等，高寒地区最好用吊式；
4.多功能刀 可配备一把类似瑞士军刀的多功能刀，用途多多。
【水具篇】
1.水杯 主要包含可炉头加热的野营杯和大容量保温或普通水杯，休闲露营选择后两者即可；
2.水袋 能够及时多次少量补水，必要时还可以充当吊挂淋浴装置；
3.户外净水器 比较专业，对生活质量要求高的长时间露营人士可配备。
【其他篇】
附属物件：铁锹、登山杖、防水袋、背包雨罩、遮阳帽、头巾、手套、小外挂、手机、GPS、指北针、求生哨、备用电池、小型望远镜、纸巾和洗刷等生活用品
随身药品：创可贴、云南白药、双氧水、纱布、驱风油、抗生素片、退烧药、止泻药、驱蚊药、蛇药、抗过敏药等
备用食品：压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒等

❼ 户外野营带什么照明灯具好呢

户外野营带方便携带的灯好一点，最好是体积不大，然后亮度又足够亮的。

有这样一款多功能的野营灯，它自带磁铁吸附功能，有三档亮度可调，还有红蓝爆闪警示功能。内置2000毫安锂电池，还可以雕刻自己的个性签名哦。

第一档：10%微光，可持续亮灯72小时

第二档：50%柔光，可持续亮灯24小时

第三档：100%亮光，可持续亮灯8小时

❽ 深圳一般去哪里租那个露营的设备的比如帐篷、睡袋，、照明这些

海边就有的租

❾ 去野外露营需要带些什么装备

1、 徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护脚踝）
2、 轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿）
3、 运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）
5、 普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

三、 帽子、手套、眼镜
1、 遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
2、 抓绒帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）

个人装备用品：

一、 背包篇
1、 大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种）
4、 摄影包（根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头）

二、 野营篇
1、 睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）
2、 睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）
3、 帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）
4、 帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损）
5、 防潮垫（普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，）
6、 铝膜地席（携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板）

三、 照明篇
1、 头灯（可以让你双手腾出来，很方便）
2、 手电（作为备用的照明，还是比较可靠的）
3、 营灯（在营地用或者在帐篷内用，效果很好）
4、 荧光棒（有一定的作用，就是不要乱扔，不环保）
5、 防风打火机（用处不小，应急时做照明不错）
6、 防水火柴（也是应急之用）

四、 炊具篇
1、 炉头（让你在野外可以吃到热的东西）
2、 气罐（配合炉头使用，注意携带安全）
3、 套锅（有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了）
4、 小钢杯（环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯）
5、 烧烤炉（自驾车活动可以携带的腐化用品）

五、 水具篇
1、 户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷）
2、 军用水壶（带一个饭盒，这点比较实用）
3、 水袋（野外穿越时或自行车旅行时比较管用）
4、 保温水壶（冬天出去，喝一口热水是一种享受）
5、 净水器（比较专业，对生活质量有要求的人士用）
6、 净水药片（携带方便，净水效果一般，但可满足要求）

六、 通讯篇
1、 手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）
2、 对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用）
3、 GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路）
4、 求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）

七、 其他篇
1、 登山帐（使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架）
2、 洗漱包（用处不说了，井井有条而已）
3、 个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药品，个人药品，）
4、 背包雨罩（不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具）
5、 背包捆扎带（可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳）
6、 地图（无论是长途还是短途，都用得着的工具）
7、 小快挂（方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南针（野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具）
9、 军刀（觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用）
10、 户外手表（可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能）
11、 头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
12、 防水袋（保护你的衣物，用品不湿，方便背包内的整理）
13、 证件袋（贴身放重要的证件或钱财）
14、 小型望远镜（增加你的视力所及范围）
15、 针线包（万一衣物坏了，缝缝补补总是要的）
16、 笔记本（记录你旅行的心情或帐务的需要）
17、 备用电池及充电器（很多东西用得到电池）
18、 充气枕（长途坐车或飞机时的理想伴侣）
19、 药品（感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带）
20、 备用食品（压缩饼干、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒……）

❿ 第一次自驾游，想问下出去都要带什么东西啊

1、三证一卡

除了带足钞票外，别忘了带驾驶证、行驶证、身份证、保险卡，如果是长途旅行，三证是缺一不可的。还要注意以上证件是否都已审验了。此外有些地方查车时要查养路费和车辆购置税证，有备无患。

2、随车工具

千斤顶、轮胎扳手、一字和十字改锥、手钳、至少一把死扳手(根据自己车的情况配)、一只活动扳手、一根5米的拉力不低于1500公斤的牵引绳、一个工作灯(手电筒也行)。

3、地图、GPS

地图和GPS导航仪是驾车旅行不可少的东西。地图的出版永远赶不上道路的建设。

4、生活用品

饱带干粮，热带衣。冷暖无常所以必备的衣物是不可少的，除了随身用于洗换的衣物外，根据季节的不同，要适当的带一些，防寒、防风、防雨的衣物。

应急药箱：创可贴、云南白药、绷带、医用胶布、体温计、退烧药。

(10)户外露营照明扩展阅读

自驾游注意事项

1、不一定住第一家看到的旅店，多走几家看看价格/房间比。很多便宜的条件也不错。或许还能找到开业打五折的。

2、在出行前须检查车辆是第一的，在进行自驾游的时候最好是多邀请几辆车，同路而行，彼此有所照应。在出发前必须对车辆进行全面的检查，确保车辆处于最佳状态。每天的行程结束后也要对车辆进行简单的检查，发现问题及时处理。车上还应准备好修理汽车的常用工具，做到万无一失

3、及时了解路况信息，驾车出行前，一定要提前掌握路况信息。如果觉得电视、广播提供的信息还不够及时可选择电话的方式询问气象台。