西安户外驴友微信群

❶ 驴友户外活动有什么注意事项

驴友户外活动要提高户外运动安全系数、途中切勿逞强好胜、选择有经验的户外召集人。

一、提高户外运动安全系数

驴友在出发的前一天晚上，应充分休息，以便有充足的体力持久步行，减少意外受伤。对沿途可能遇到的情况，要有大概的了解，包括气候、当地风俗习惯。针对具体情况，应制订可行的计划。

要掌握必要的救生和自救技能，学会一些基本器材的使用。应选择安全、专业的户外装备，提前熟悉装备。要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试爬高山、攀悬崖等专业运动。

二、途中切勿逞强好胜

驴友必须清楚自身的体力和健康状况，量力而为。活动中应避免单独行动，更不要个人冒险。切勿采摘生果食用或饮用不确定水源的水。不要离开现成的山路而随意步入草丛或树林，不要在非指定地点煮食，一旦不慎引起火灾，后果不堪设想。

应避免行走在湿滑的石面、泥路上，避免站立悬崖边或攀爬石头拍照观景。要调整好心理，控制好情绪，遇事坦然面对。户外安营扎寨时，炊事区应尽量安排在营区的上风口，搭帐篷应垂直于风向开口。户外急救原则是迅速脱离危险区域，要灵活运用身旁的物品开展自救。户外受伤进行自救包扎时，应快、准、轻、牢。

三、选择有经验的户外召集人

专业户外俱乐部和有经验的户外召集人，一般会有活动预案，线路都经过事先考察确定，具备完善的后勤保障和联络系统。相比之下，一些自发团体的活动盲目性和随意性大，出现问题的几率比较高。即便自发组织出行，也要慎重挑选同伴和领队。

(1)西安户外驴友微信群扩展阅读

驴友擅闯溶洞被困：

12月7日媒体消息，3天前，10多名驴友到黔西县素朴镇水西洞一未开发的溶洞探险与外界失联，疑似被困。

12月8日，据“黔西发布”微信公号消息， 经贵州省毕节市黔西县组织力量全力搜寻，12月8日凌晨5时许，擅自进入黔西县素朴镇水西洞的15名户外活动爱好者已全部找到，人员身体状况正常。目前，有关后续工作正在进一步处理中。

❷ 有没有发布户外知识户外摄影游记 和召集驴友的优质微信公众号 求推荐个😳

现在这个没有大众化的公众号了，有的都是各个团体或者机构自己的独立微信，回如果你要去哪里答召集或者去玩的话建议首选网站召集，比如网络，户外网之类的。，同时还有QQ群，一般都是全国各地都有，群友都是驴友来自天南地北，每次都有不同的人去不同的地方。还有就是各地都有户外公众号会做征集的。当然你要自己创建一个这样的平台又另当别论，个人还是觉得公众号的这个功能远没有网络完善，我自己就是做青旅的，驴友很多，感受颇深。

❸ 新乡市助力车驴友微信号我想加入一个星期六，日一天的助力车户外运动。

可以下载个在外app，上面有周末活动板块，定位到你所在的城市，报名参加即可。

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西安丛林户外，完全是自己活动，非组织类型。是户外发烧友自己的队伍，长期接纳新队员，打酱油的请绕行。

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你下载个在外app吧，可以让管理员把你拉到微信群里，有很多户外驴友在里面。

❻ 青岛驴友微信群你们好，你们的微信群可以参加吗，我喜欢自由旅游

自然可以啊。
只要你能找到他们的微信群，然后申请加人，就没有不同意的。
驴友自然是越多越好。

❼ 虎跳峡徒步驴友微信群，谁知道

第一次,建议先练练手,找下自己的节奏. 不要一下子上那么高,关于气压适应的问题,徒步过程中的的突发事情处理等都需要一定时间的积累 安全第一 先找个入门级的呗 像徽杭古道啦什么的. 经典的部分如下: 盘点国内经典徒步路线 徒步旅行这个词语最早是用来指19世纪60年代在尼泊尔的远足旅行，后来就如风暴般席卷了全球的旅游者。徒步最大的魅力是发掘那些不为人知的景色或者景色里不为人知的美。在这个过程中你能找到个性。 徒步旅行和登山还是有区别的，徒步旅行线路可长可短。徒步旅行深受人们的喜爱，其原因就在于沿途的自然风光和人文景观，另外，一路上的奇花异草、珍禽异兽也为徒步旅行增色不少。 第一名：徒步墨脱——走进最后一个不通公路的县城 墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然的成为了旅游者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是隐藏着的莲花。这里风光和民俗独特，所以为一些职业的徒步者所喜欢。徒步墨脱，办好边防证，从林芝的派乡出发，途径拉格、阿尼桥、巴登则、墨脱、达木，最后到达 80K。这条线几乎贯穿整个墨脱，从走进墨脱到走出墨脱共需九天左右的时间，一路经历高原反映、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。 第二名：徒步珠峰——感受世界之颠 每个人心中都渴望登上地球之巅，然而重重的困难会把你的梦想击的粉碎。所以去珠穆朗玛峰并不是每个人都能够实现的梦想。而能徒步珠峰，进入珠峰大本营的人，更是凤毛麟角。徒步珠峰，一般选择从定曰进，从老定曰出，行程需要两天。徒步珠峰，也只能远远的看看，体会的是一种立于世界之巅的雄心万丈。 第三名：徒步喀纳斯——体验徒步的艰辛与愉快 新疆喀纳斯原始地带是世界上风景最美丽的地区，3天时间85公里的徒步或马背之旅，从贾登裕出发，一路沿着美丽的无与伦比的喀纳斯河、禾木河、走进无名河谷、原始森林无人区、分水岭、千湖沼泽、大草原、原始白桦林、图瓦人部落等，途经世外桃源禾木村、小黑湖等地，最后到达人间仙境喀纳斯湖，路途遥远而幽静，你将完整地领略喀纳斯自然保护区美丽的风光，零距离体验淳朴地道的哈萨克和蒙古图瓦人民族风情，如果你选择了马背之旅还可使您成为骑马高手，如果你不幸遇见雨天，小心脚下泥泞的马道。 第四名：徒步长江三峡——千古绝唱 徒步长江三峡。三峡的风光用简单的言语是无法形容了，不过李白的诗：逗两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山地的确非常诱人，不知道在长江三峡边是否还可以觅到一丝的原始气息。徒步三峡，现在还没有明确的线路可以参考，一般都因人而异。尽管三峡不在高海拔地区，但是徒步三峡依然是件极具危险的事情，所以需要精心的准备和详细的策划。 第五名：徒步岗仁波齐——走在朝圣的路上 岗仁波齐被誉为神山，是藏传佛教朝圣的最佳选择，到这里朝圣，可以使得你的功德积累为平时的十三倍。徒步岗仁波齐，实际是参加藏传佛教的转山活动。从大金出发，途径曲古寺、哲热普寺、尊最普寺，最后回到起点。环绕岗仁波齐转山，需要三天时间，最大的困难依然是高原上的气候，不过今年需要注意的是涌动的朝圣者。 第六名：徒步稻城 亚丁——最后的香格里拉，稻城曾经被人称为最后的香格里拉，随着中甸被命名为香格里拉县之后，关于香格里拉的争论就告一段落了，不过不可忽视的是，稻城的确是一个具有美丽风光的地方，它的美丽往往可以用惊艳这样的词来形容。尤其是稻城的亚丁，这里景物不添一丝的凡尘，在青藏高原的东边静静的度过岁月。穿越线路从稻城的县城出发，途径色拉，最后到达亚丁，约需要3天时间。 第七名：徒步四姑娘山 毕棚沟——翻越中国的阿尔卑斯山，现在四川旅游火爆，在四川，对于喜欢徒步的人而言，两个地方不能不去--稻城和四姑娘山。由于具有秀美的南欧风光，四姑娘山也被誉为逗中国的阿尔卑斯山地。这里风景迷人，距离中心城市较近难度不是很大。一般的徒步线路是从曰隆出发，途径长坪村口、叉子沟口、垭口、毕棚沟主路，约为三天。徒步四姑娘山，穿越毕棚沟，是徒步旅游爱好者的最佳选择之一。 第八名：长城徒步——一次意义重大的逗旅行地 长城是中华民族的象征，徒步长城往往被冠以公益的名头。不过对于普通的人来说，要完成长城全程的徒步，无疑是个巨大的挑战。一般的人徒步长城，都会选取其中的一段，作为目标。所以徒步长城，距离往往可长可短，最主要的选择地集中在北京附近。如果谁能够完成从山海关到嘉峪关的全程徒步，那他将实现一个新的创举。 第九名：徒步虎跳峡——可以成为时尚的穿越 背着背包，夹杂在各种肤色、不同语言的人群中行走，这不是在纽约的曼哈顿，而是丽江的虎跳峡，现在这里是世界公认的徒步旅游胜地。从上虎跳峡或者下虎跳峡进入，两天即可完成整个行程。这里基本不存在太大的安全威胁，不过虎跳峡本身的险要，依然给这里的徒步旅行增加了几许难度。 第十名：徒步漓江——领略逗甲天下地的风光 逗桂林山水甲天下地，此语尽人皆知。据说桂林是外国游客们到中国旅游最向往的四个地方之一。不过大部分的人去桂林都是跟旅行团走，结束旅游后许多人对桂林依然比较陌生。现在好了，一条能够详细了解桂林山水的旅游线路--漓江徒步旅游线，逐步被越来越多的人接受和尝试。徒步漓江，从阳朔漓江杨堤码头出发，到达兴坪，十几公里的路程，一天基本可以完成，沿途零距离接触漓江山水，感受阳朔民情。 远足徒步须注意的事项 1、但又最好不要人太多，否则互相干扰，行动不便。行李带得少而轻，但一定要带一些常用药。 2、出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况、自己的身体状况(例如有下肢血管病、皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行以及当时的气候条件有所了解。 3、夏季徒步旅游时，要避开上午11时至下午3时这段最热的时间，而且要戴草帽，水壶灌满水，以免中暑。解渴要适可而止。最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。 4、要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加快速度。每天途中应大休息一次，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。 5、要保证足够的睡眠时间和营养的补充，不要长时间仅仅食用干粮，要尽量多吃新鲜的水果、蔬菜。 6、徒步时较为理想的是穿旅游鞋或专用的徒步鞋，因为此种鞋有一定弹性，还要轻便、透气、防滑，对大脑能起到适度的缓冲作用，还能减少因长距离行走而引起的脚胀，也可以穿半新半旧的胶鞋。万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。 7、如果是进行长途徒步旅游，出发前最好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。行走时，用脚板着地，用力要适中，保持身体平衡。 8、每天徒步步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。脚掌有水泡时，可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水，再涂上红药水，防止感染。切记不要将皮撕下，这样即容易感染更会加重脚部的疼痛。 9、徒步上山，身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。 10、徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力。 11、绕远路也有一番乐趣。不要经常走同样一条路，不妨绕远路、看看周围环境，因为气候、季节的不同，而有不一样的变化。有时不妨停下脚步好好观察，说不定有新发现。 12、徒步旅游个人服饰徒步旅游个人行装除了应携带上述户外用品外，很重要的是要有一双自己认为穿着舒适而便于远行的鞋子，鞋底不能太薄，切忌穿新皮鞋。 量力而行,诸多自虐狂把自己的膝盖废了的教训要吸取!

❽ 茂名自驾驴友微信群，谁想来的

怎样加入，会有很多人想加入的。

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