积极进取的人生态度

⑴ 怎样保持积极向上的人生态度

保持积极向上的人生态度：

1、要有良好的自我观念

这在心理学里又叫“自我概念”，指一个人内心深处对自我的评价。一个人在自我概念中的正面评价越多，心态就越积极；相反，在自我概念中负面评价越多，心态就越消极。你们每天照镜子时，是越照越开心，还是越照越不开心？是越照越满意，还是越照越不满意？我估计，很多人都是越照越不开心、越不满意，因为看到的都是缺点，都是不完美的地方。

2、要善于自我激励

一是知识的激励。因为现在是知识经济的社会，知识信息大爆炸，所以我们要不断学习，构建起和现代社会发展相适应的能力结构和知识结构。

二是情绪的激励。一个人的情绪像一台发动机不可能永远高速运转，发动机没有油了就必须加油，所以人们必须要调整自己的情绪，不能总被恶劣、低落的情绪所困扰、所主宰。情绪激励的方法：可以培养多方面的兴趣爱好，要构建和谐的家庭关系，要有志同道合的好朋友，这样在情绪低落时，就可以寻找到各种支持和保障。

3、要保持乐观的情绪

美国的心理学家曾经对一百多个国家和地区的一万多人进行详细调查，发现快乐是人类特有的一种心理感受，和种族、年龄、职业、地位及个人占有财富没有内在的联系，快乐属于每个人自己。物质财富的增长和内心深处的快乐不能成正比。我国GDP的高增长创造了世界经济的奇迹，但我国抑郁症患者数量也在增长，我国自杀率超过了国际平均水平，很多的抑郁症患者，并不是因为没有钱。所以，怎样才能快乐？根据个人的体验，我认为，简单才能快乐，小时候一家人分享一小块肉的时刻就是我最快乐的时光。

美国心理学家塞利格曼做过一个实验。塞利格曼测试了70个心脏病人，17个被测试为悲观的病人中16人因没有经受住第二次心脏病发作而去世；而在19个测试为最乐观的人中，只有一个人被第二次心脏病发作夺去了生命。这说明，如果一个人有了积极健康的心态，就能调动全身的积极因素抵御疾病，如果消极、悲观，很快就被疾病击垮。

4、要心存感激

心存感激是指我们对所拥有的东西，对所处的环境要有一种心存感激的心态。

我们应该珍惜现在拥有的东西。积极的心态可以帮助我们以积极、乐观的表情面对生活，这样的心情可以给我们带来很多意想不到的收获和力量。所以，不管何时何地，应保持住自己那颗积极的心。

⑵ 联系实际论述人们在社会生活中为什么要树立积极进取的人生态度

首先说，把“积极进取”看作是一种人生态度，本身就具有积极意义回。既然是一种态度，答就不可轻易予以改变。如果今天顺利了，就积极进取，高歌猛进；如果明天遇到挫折了，就颓废懊丧，像泄气的皮球，一蹶不振。这种态度就值得怀疑了。所以，既然提升到一种态度上来说了，那就应该是具有稳定性了，无论在什么情况下，都要保持胜不骄、败不馁的状态，才称得上是一种态度。这种态度不用质疑是正确的。那么，树立这种态度要说意义有好多。但我觉得对于一个人来讲最关键是这样几点：一、有助于保持一种旺盛的斗志。人活着是要有一点精神的，这个精神就是积极上进，永不满足。积极进取，就是永远保持一颗旺盛的心态，朝着人生的理想和目标进发，任劳任怨。当今社会竞争激烈，随时都面临着被淘汰的危险，保持积极进取的态度尤为重要

⑶ 培养和树立积极进取的人生态度有什么现实意义

培养和树立积极进取的人生态度有什么现实意义
一般来说，心胸狭窄的人都是由于有潜意识的自卑心理和缺乏自信心所导致的，那你的关键问题就是调整自己的心态，增强自己的自信心克服自卑心，只要你能做到这些，你的心胸就会开阔起来的。
那么，如何提高自己的自信心呢
每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
相信自己行，才会我能行；
别人说我行，努力才能行；
今天若不行，明天争取行；
能正视不行，也是我能行；
不但自己行，帮助他人行；
相互支持行，合作大家行；
争取全面行，高考才能行。
其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会提高自信心。
最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现，是自信的表现。
积极的自我形象和健康的生活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了。情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。
因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压力就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：
列出你性格中积极方面，可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面，努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功，可着眼于积极的生活，增强自信心。
一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢？
首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
最后，要想办法不断因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖,也才能乐观进取。...拥有一颗轻松自在的心,不管外在的世界如何变化,自己都能有一片清静的天地。...,更不在一颗所求太多的心中,放下挂碍、开阔心胸,心里自然清静无忧。 八、步调太急时要放慢一点 生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你这个回答你满意吗?

⑷ 培养积极进取的人生态度,最鲜明的表现是

拒绝懒惰，拒绝玩手机。

⑸ 怎样用积极进取的人生态度对待人生境遇

每个人的人生都不可能一帆风顺的，我们要正确认识和对待人生的顺境和逆境。对于逆境不能怨天尤人自暴自弃，而应大胆正视积极应对，努力创造条件变不利因素为有利因素，待时机成熟因势利于使之成为人生路途上的一个闪光点。反之，如果一遇逆境就悲观失望，就无坚定地信念也无顽强的意志更不主动的做准备，终日唉声叹气抱着玩世不恭的态度虚度光阴，结果只能每况愈下。
古往今来，那些英雄豪杰仁人志士很少是在风平浪静中闯出一番宏伟事业的，他们大体上都经历风雨，在风口浪尖上走向胜利。司马迁不正也是身遭宫刑蒙受奇耻大辱在逆境中发愤著书，才给后人留下了不朽的华章？在当今社会不也有成千上万的英模人物面对人生道路上的险恶与曲折，总是信心坚定勇于在逆境中奋斗，经得起挫折困难和失败的考验，以百折不挠的勇气取得成功吗？

⑹ 什么是积极进取的人生态度如何成就精彩人生

所谓积极进取的人生态度，以及如何成就精彩人生，就是脚踏实地，面对现实，勇于担当，奋力拼搏，焕发正能量，把有限的生命投入到无限的为人民服务之中。

⑺ 培养积极进取的人生态度最鲜明的表现是什么

我觉得你可以做到解脱了
培养积极进取的人生态度
最鲜明的表现就是每天完成目标
尤其是不拖拉。

⑻ 积极进取的人生态度 怎样确立积极进取的人生态度

你好，如果在短时间内，可以定一个人生态度，应该这个人真的了不起，人生态度是要较长时间才能确立的。所谓积极进取要做到好难呀，。。。

⑼ 培养和树立积极进取的人生态度有什么现实意义

1、人生态度的定义
人生态度是人们对待生存环境和处理人生问题时表现出来的稳定的心理特征和行为倾向。人生态度的三大问题：是稀里糊涂地活着还是明明白白地活着，是乐观向上地活着还是悲观失望地活着，是积极进取地活着还是碌碌无为地活着？
2、人生态度的重要作用
在人生中，有四大至关重要的“决定”：
①思路决定出路。
②能力决定命运。（“性格决定命运”和“知识改变命运”的观点都是错误的）
③细节决定成败。
④态度决定一切。
☆态度决定一切 Attitude is everything.
三个工人在砌一堵墙。路人问：“你们在干什么？”张三没好气地说：“没长眼睛？砌墙！”李四抬头笑着说：“我们要盖一幢高楼。”边干边唱的王五最后说：“我们正在建设一座城市。”
十年后，张三还工地上砌墙；李四在办公室设计大楼，王五担任城建局局长。
3、树立积极的人生态度
①人生须认真。
世界上怕就怕认真二字，共产党就最讲认真。－－MZD
②人生当务实。
临渊慕鱼，不如退而结网。
③人生应乐观。
2007年9月3日，广东药学院大四学生邓XX从宿舍7楼跳下，砸死大二女生杨XX，造成两个家庭的悲剧。
④人生要进取。
少壮不努力，老大徒伤悲。