温泉是怎么泡的
1. 怎么泡温泉
1、泡温泉水温选择：
水温一般不超过40度，孩童水温应再降低2度，温泉温度以35-43度，为一般人较能接受，泉温太高，反而会使皮肤干燥或晚上兴奋得睡不着，对身体虚弱的人可能造成神经衰弱，虚脱等症状
2、时间讲究：
人认为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。其实浸温泉的时间拉长，次数愈多，会使肌肤的水分油脂加速流失，一般最好以 30 分钟为标准，且每日最多以不超过三次为限，浸温泉时间可视个人需要及泉温而有所不同，一般来说可以每泡汤10分钟，起身休息5分钟，可重复2-3次；饭后须隔60分钟，才能去泡温泉
3、多喝水：
泡汤前先喝200cc水，泡的过程中多次补水
4、不适宜泡温泉的人：
怀孕、生理期、心脏病、高血压、低血压、皮肤有伤口者、有眼疾者、动脉硬化者、过度疲劳、饮酒过量、空腹不宜浸泡。心肌梗塞、心律不整者、静脉曲张严重者、恶性肿瘤者癌症、白血病、血管并发症的糖尿病重患者，不宜泡汤
5、煮蛋的问题
就是用温泉水煮蛋，一般是买几个鸡蛋、鹌鹑蛋什么的，用网兜装着，放到指定的涌泉处，过一会煮熟了拿出来吃，就是用温泉水煮蛋，其它没啥
6、浴袍的问题
泡温泉的地方都会提供，不用自己带
7、其它
浸温泉能将身体中的水分及有毒物质排出，干燥性皮肤及过敏性皮肤，有伤口的人要特别注意，应避免强酸性温泉，浸温泉时间也不宜过久，浸浴后擦上乳液保护皮肤
2. 温泉怎么泡 就是 首先要干嘛之类的谢谢详细的 跑过温泉的
游泳衣（帽），洗漱用品，浴巾，毛巾。
几个人是不一定的有公共的泡的时版候是穿泳权衣的也有单间
注意事项：
1.肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
2.刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
3.营养不良或是生病刚好，身体很差时，不可以去浸温泉，会有晕厥的可能。
4.有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
5.有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。
6.喝水及时补充体温升高流失的水分。
7.如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的再浸温泉。
3. 温泉一次泡多久合适
一般来说泡温泉每次可以泡一个20到30分钟，当身体感觉到一些口干，胸闷，最好还是要上池边休息一下，可以适当的做一些舒展的体操运动，避免空腹，酒后泡温泉。
4. 温泉怎么泡 就是 首先要干嘛之类的谢谢详细的 跑过温泉的
泡温泉没这么多讲究的，先把身体洗干净了，就可以下去泡了，一般泡15——20分钟就休息下再泡（露天的话温度没这么高可以泡久点），基本上跑2,3回就精疲力尽可以再冲一次身体吃饭去了......泡温泉前别吃太饱
5. 泡温泉一般泡多久泡久了会怎么样
不同地方温泉水的温度都不大一样
泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害
选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。
过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
6. 泡温泉怎么泡最能放松身心
每十分钟，离池冲洗、休憩一次，如此循环三回合！如此，一来一回三回合，身体就会感觉无比温暖、皮肤当然也会紧致光泽。
7. 日本温泉怎么泡
先还好浴服，穿法是所有人开襟右边在下，左边在上，腰带必须在腰右侧打结，换木屐，女性必须裹的紧，男性胸前要露出来，去温泉室先冲凉，之后去泡温泉，泡完还得冲凉，之后穿浴服，穿法和之前一样，然后该干啥干啥去，日本箱根温泉最有名，整个箱根的酒店基本都是温泉酒店，日本山口县满大街都是小温泉，好多学生放学会在大街泡脚，边聊天边泡脚。
8. 去泡温泉需要带什么东西有哪些注意事项
泡温泉需要准备的东西：
5、患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养。
6、饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。
7、酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。
8、长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。
9. 谁泡过温泉的，来来跟我说说温泉怎么泡，有什么要注意的
1.温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2.在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3.温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4.泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5.泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
6.进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
7.泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。