桑拿和温泉

A. 我跟女朋友交往快2个月了，出门玩都挺正常的我想领她去桑拿放松一下，或去泡泡温泉，她说不和我去为什么

或许不是他喜欢的放松方式吧
你可以问问他具体原因
也可以换种其他消费放松
他不喜欢，不乐意去，就泡汤吧
请及时采纳

B. 泡温泉洗桑拿有没有什么宜忌,对身体有没有什么影响

1.什么情况下不能享用桑拿？

在暴饮暴食之后或正患严重的咳嗽时请不要进行桑拿洗浴，严重的心脏病及高血压患者要小心。

2.呆在桑拿房中多长时间合适？

一般的洗浴者5到10分钟可以出来洗一次温水淋浴，若需要可以轮流几次，直到淋漓尽致为止。

三类人不适宜泡温泉

提醒1：有心脑血管疾病者不宜泡

一般来讲,温泉的温度较高,可使人体容易大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加。同时,由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管扩张和收缩,这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。所以,有高血压和心脑血管疾病的患者泡温泉要格外慎重。

提醒2：糖尿病患者不宜长时间泡

至于糖尿病的患者,泡温泉也不是很适合。糖尿病患者在血糖控制较好、比较稳定的情况下可以泡泡温泉。如果血糖不稳定,在温泉中容易出汗,造成脱水,引起血糖的变化。而且大多数的糖尿病患者,都伴有周围神经病变,手掌、脚掌感觉异常,易麻木,因此对温度的敏感度较差,容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。

提醒3：有过敏性皮炎者慎入温泉

皮肤有伤口、溃烂或皮肤有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者就不适合泡温泉,因为这样不但会污染水质,还会使伤口恶化。过敏性皮肤疾病患者也不适合浸泡在高温的泉水中,以免使皮肤出现发痒、红疹块状的荨麻疹。

3.洗完桑拿之后需要休息放松吗？

是的。首先用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管，当然如果喜欢温水淋浴也同样好，然后放松休息5分钟，使身体恢复正常体温，此时您会感到浑身舒畅，彻底消除疲劳。

4.多长时间进行一次桑拿合适？

根据您的需要进行，如果您感觉有必要，可以每日进行，一般的情况下，许多家庭或夫妇每周有规律地花费一到两个夜晚进行享受。

5.芬兰人所说的“蒸汽冲击” 是什么意思？

在桑拿炉中的高温石头上，泼上一小勺水，在骤然间产生大量的蒸汽，可使木屋内的热量瞬间提高数倍，使人体承受特殊的环境，这就是所谓的“蒸汽冲击”。

6.什么是适合的洗浴温度？

因人而异，没有标准的尺度，但通常干蒸时80～85度，也有更高的，对东方人来说，温蒸会温和舒适些，通常温度是45～60度。

7.为什么在如此高温下，人体不会受伤害？

空气温度虽高，但所含热量却很小，人的身体温度并未提高到如此程度，只是感觉适当的刺激，对东方人而言，湿蒸的感觉会更适合。

桑拿并非人人都能洗

大多数人进行桑拿浴后血管扩张心跳脉搏加快，因此患有心脏病、重症高血压、低血压、糖尿病、肾炎等疾病的人，一般不宜进行桑拿浴。酒后及患感冒、高血压者最好不要洗桑拿浴。

并且，大量的热气会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粗糙，只有中性皮肤的人适合洗桑拿浴，而油性和干性皮肤的人则不宜。（

C. 去温泉或桑拿是不是洗澡室集体脱光洗澡吗

是洗澡的话肯定要脱~~你是泡温泉的话可以穿泳衣的~~
..你是女的吧...

D. 能量浴和桑拿、温泉有什么不同

桑拿一般抄维持在80-100℃的高袭温，能量浴的温度约40℃-45℃，湿度约50℃，能量浴温度只有桑拿的一半。因此，能量浴对人体的心肺负担相对较小，血压及心跳变化不大，也不会有呼吸困难的感觉，对于不适应桑拿的人可以很轻易地使用，即使是老人家也很适合。
能量浴是在比桑拿的温度及湿度都低的环境下，利用FIRtech矿石经加温后释放出的负离子及远红线，温和地温热身体底层，从内部温热，达到舒压发汗的效果。在这种情况下排出的汗水不含蛋白质、胺基酸等有机物质，细菌没有分泌物可以分解，所以并没有桑拿汗水的黏腻汗臭味。
相对来说，桑拿和温泉的高温会引起皮肤产生防御反应，从表面急速增温使身体温暖，但身体的深部却还是冷的，所以比较容易造成血压上升、心跳加速等不适状况，而能量浴相对来说比较温和舒适，不会有不适和负担感，既可以排汗排毒，改善体内微循环，又可以缓解身体的疲劳哦。

E. 泡温泉 洗桑拿 有什么不同

泡温泉就是在不同的温泉池或冲洗瀑布等设施浸泡、冲洗。
洗桑拿主要指蒸汽、高温回，也可混合冰室等答设施，利用人体可以耐受的温度差刺激健身。
至于有些按摩甚至色情服务本来不属于上述概念的，可也有不少地方混淆一谈了，那是另论。

F. 昆明哪家室内的桑拿温泉适合带孩子去

昆明哪家室内的温泉适合带孩子去

G. 推荐几家昆明市区的温泉~！注意不是桑拿是温泉，比如滇池春天这种

1、富民-东村温泉

富民县的东村温泉在昆明户外玩家里小有名气，这里可以说是离昆明最近的温泉了。据说，这可是个“刨个坑坑就能泡的温泉”，在山脚随处挖个坑，流出来的就是温泉。这里有当地农民挖好的坑，一旁有农民搭的小棚，要上一锅30元的洋芋焖饭，就可免费享受“野”池里的温泉时光。

2、弥勒-湖泉温泉

湖泉生态园是红河投资建设和管理的大型人工休闲设施，占地3000亩，有一个占地1300亩的大型人工湖，景区内景色非常漂亮，还有栖息的野生白鹭，景区内还包括原有的天然温泉。

湖泉温泉酒店就位于其中，与公园融为一体，其中有五星酒店、人工沙滩、水云间餐厅等。晚上，山上蜿蜒小路两侧的树丛中，庭院灯闪烁着灯光，与天上的星星相映成辉。

3、华宁-泡象鼻温泉

象鼻温泉是真正的矿温泉，其水无色无味，对风湿痛、关节炎等疾病具有辅助治疗作用，同时能有效促进人体内分泌和新陈代谢，增强免疫力。而且水温适中（38℃—40℃之间），有“天下第一美泉”的赞喻。温泉中含有24种微量元素，同时也是是珍贵的矿泉水。

4、安宁-金方日式森林温泉

云南省唯一的一座自然式露天森林温泉，这里有着天然优质的地热矿泉水，内含人体健康所需的纳、钾、镁、重碳酸钙等多种矿物质和微量元素，属碳酸钙镁泉，水温在42度—45度之间。

金方森林温泉正位于森林密布的半山上，是纯日式的森林温泉，在林间泡温泉，躺在水里抬头就能看到蓝天白云，绿树环绕，形成较高的负氧离子含量，空气常年湿润清新。

5、禄丰-石灰坝温泉

禄丰石灰坝的温泉属重碳酸钙镁型矿化水，水温48℃，地下埋深860米，水日流量600立方米，富含钙、镁、铁、铬、镉、硫等矿物质，对肩周炎、颈椎病、风湿病、皮肤病等疗效显著，被誉为“延寿泉”。