戶外安全

A. 戶外安全6條

1、動身前要做足功課
對每一次戶外活動，都不可以輕視，如果以為自己經驗豐富而不做好充足的准備，那往往會吃苦頭的。出發前要做好准備工作，一方面，要收集好本次戶外活動路線盡可能詳細的資料，對可能遇到的各種問題做好心理和物質准備，另一方面，也要做好身體上的准備，確保自己的體能和身體狀況適合參加相應的戶外活動。

2、出發時告訴親友
出發時，要將這次活動准備走的路線、參加人員、預計結束時間等信息告訴親友，以在萬一發生意外時，援救人員能獲得有幫助的信息。
3、不要丟下大隊伍
要強調團隊精神，整個隊伍應該保持首尾都能聯系的狀況，不要因為自己體能好就丟下大隊伍自己跑，如果有能力的話，去幫助收尾，更能體現一個人的能力和品格。記住，不拋棄不放棄，也是戶外運動的真正精神。
4、學會放棄
要依靠自己，不能把自己的安全寄託在他人身上。在遇到沒有預計到的問題或超過自己能力的事情，要量力而為，不要蠻干，很多時候放棄同樣是需要勇氣的。
5、不走夜路
登山或徒步中，不要與其他隊員的距離太遠，要不時前後呼應，不要單獨行動。服從領隊的領導，行動統一，才能集體應對各種突發事件。避免在灌木叢中、有落石、雪崩的地區行走。在山地行進，應力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路。力求走梁不走溝，走縱不走橫。雨季在山地行進，應盡量避開低窪地，以防山洪和塌方。如遇雷雨，應立即到附近的低窪地或稠密的灌木叢去，不要躲在高大的樹下。在山地如遇風雪、濃霧、強風等惡劣天氣，應停止行進，躲避在山崖下或山洞裡，待氣候好轉時再走。牢記戶外安全原則，盡量不走夜路。
6、露營時要避開水
露營時應盡量在堅硬、平坦、乾燥的地上搭帳篷，帳篷的入口要背風，帳篷面最好朝南或東南面能夠看到清晨的陽光，確保陽光充足；營地盡量不要搭建在棱脊或山頂上，不要在溪谷、河岸和乾涸的河床上扎營；同時，帳篷要遠離有滾石的山坡，避免在崖岸下、枯木下、大樹下搭帳篷；為保證宿營時不受潮濕侵擾之苦，最好是選擇沙地或岩屑地等排水好的地方扎營，盡量不要在草地上搭建帳篷。

常備急救箱
向您推薦以下各項物品，以備基本急救之用︰

①綳帶

不同的闊度及質料，以處理不同面積及種類的損傷。

一般有：
紗布滾動條綳帶：適用於處理一般傷口，主要作固定敷料之用。
彈性滾動條綳帶：具彈性，除應用於處理傷口外，更可應用於處理一般拉傷、扭傷、靜脈曲張等傷症，以固定傷肢及減少腫脹。
三角綳帶：三角綳帶可以全幅使用，或折迭成闊窄不同的綳帶。通常作手掛使用，承托上肢。

②敷料
由數層紗布製成，質地柔韌。主要用作覆蓋傷口及吸收分泌物；流血及分泌物較多的傷口，可加厚覆蓋。
③敷料包
敷料包由棉墊和滾動條綳帶組成。用棉墊〔即敷料〕覆蓋傷口，然後用附帶的滾動條綳帶加以固定。
④消毒葯水
紹幾種常用消毒葯水的用途：

1.龍膽紫(紫葯水)：加快傷口結痂，加快傷口癒合。

2.紅汞(紅葯水)：保護傷口並具有抗菌的作用。

3.酒精和碘酒：用作非黏膜傷口的表面消毒。不可用於破損傷口的消毒。

4.雙氧水：用於受污染的黏膜或破損傷口的基本消毒。

⑤潔凈的棉花球

用於清潔傷口，使用時蘸透消毒葯水。

⑥消毒膠布

通常用來處理面積較小的傷口。貼上膠布前，必須確保傷口周圍的皮膚乾爽清潔，否則不能貼得牢固。

⑦膠布

用來固定敷料、滾動條綳帶或三角綳帶

⑧各種葯丸

如康泰克、感冒通、黃連素、牛黃解毒片、必理通、藿香正氣丸、胃葯等

⑨蛇葯

真空抽毒器、上海蛇葯、季德勝蛇葯

⑩其它

眼葯水、萬花油、止血貼、清涼油、驅風油等

B. 小學生安全知識的戶外安全

在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：
l．室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。
2．活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3．活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4．活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。 郊遊、野營活動的地點大都遠離城市，比較偏遠，物質條件較差．所以，要注意以下各點：
l．要准備充足的食品和飲用水。
2．准備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。
3．准備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的葯品。
4．要穿運動鞋或旅遊鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。
5．早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。
6．活動中不隨便單獨行動，應結伴而行並報告老師或家長，防止發生意外。
7．晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。
8．不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發生食物中毒。
9．要有成年人組織、帶領。 集體野營、郊遊活動參加的人數較多，更需要加強組織和准備工作，一般應注意以下幾點：
1．最好事先對活動路線、地點進行勘察。
2．做好活動的組織工作，制訂活動紀律，確定負責人。
3．最好要求參加活動的人統一著裝（如穿校服），這樣目標明顯，便於互相尋找，防止掉隊。
4．所有參加活動的人要嚴格遵守活動紀律，服從統一指揮。

C. 下雨天在戶外有哪些安全要注意

1、雷雨天氣時不要停留在高樓平台、山頂、山脊或建（構）築物頂部，不宜停留在小型無防雷設施的建築物、車庫、車棚、崗亭及附近。
2、遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。
3、不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹干保持至少5米距離，下蹲並雙腿靠攏。
4、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，並拿去身上佩戴的金屬飾品和發卡、項鏈等。
5、如果在戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應馬上找些乾燥的絕緣物放在地上，並將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因為水能導電。
6、在戶外躲避雷雨時，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。
7、當在戶外看見閃電幾秒鍾內就聽見雷聲時，說明正處於近雷暴的危險環境，此時應停止行走，兩腳並攏並立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
8、在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等，避免增加人的有效高度成為「尖端」而遭雷擊。不宜進行戶外球類運動，雷暴天氣進行足球、籃球等運動是非常危險的；不宜在水面和水邊停留；不宜在河邊洗衣服、釣魚、游泳、玩耍。
9、在雷雨天氣中，不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔，因為身體的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。
10、如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因為高壓線斷點附近存在跨步電壓，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳並攏，跳離現場。

D. 健康《戶外活動安全常識》中班教案

活動目標：
1、初步了解一些基本的自我保護常識和相應的策略。
2、通過觀察圖片，推測可能發生的事情，了解這樣玩的危險性。
3、積極參與戶外活動，感受自我保護過程中的愉快心情和活動過程中的快樂。
活動准備： 相關圖片活動過程：
1、觀察圖片，推測可能發生的事情教師出示圖片，問：請大家看圖說說，圖上的小朋友在玩什麼？這樣玩好嗎？為什麼？
鼓勵幼兒觀察並結合自己的經驗說出自己的想法。
教師：大家猜一猜，如果這些小朋友這樣玩，可能會怎麼樣呢？
讓幼兒按照自己的想法推測，並說出後果和危險。
2、幼兒結合自己的生活經驗，說說其他比較危險的行為。
教師：你們知道還有哪些玩的方法比較危險呢？這樣玩為什麼有危險呢？
通過討論幫助幼兒了解集中不安全的玩法，認識到它們的危險。
教師講事例讓幼兒說一說，這樣玩好嗎？
一天放學後，小明和小剛在馬路邊上踢足球。玩了一會兒，球骨碌碌地滾到馬路中間去了。這時候剛剛有一輛車開過來，司機看見一個小孩子過來撿球，馬上剎車，但還是把小明撞倒了。小明嚇得臉色煞白，哇哇大哭。警察叔叔連忙過來抱起他說："以後不要再在馬路上踢球了，這樣一來太危險了。"小明不好意思地低下了頭。
提問：小明和小剛這樣玩好不好？為什麼？那應該怎樣玩才不會有危險？
3、組織幼兒討論：怎麼玩才可以使自己比較安全？
教師：剛才，我們說了許多玩的方法和玩的東西都比較危險，那麼，我們應該怎麼玩呢？應該玩些什麼呢？怎樣讓自己比較安全呢？
鼓勵幼兒大膽發言講述自己的看法。
4、學習了解自我保護的策略教師帶領幼兒到教師外面玩大型玩具，讓幼兒在活動中不斷體驗如何進行自我保護，教師也在活動的過程中不斷示範、提醒幼兒加強自我保護，教育大家如何保護自己，並學習相應的策略

E. 請問有哪些下雨天的戶外安全知識

1，下雨出行的時候，一定要注意自己的人身安全，在外面行走不要為了躲雨，站在樹下或者電線桿下，最好不要使用手機及無線網路上網。

2，如果雨下的特別大，找一個地勢比較高的地方避雨，不要在低窪區域或者涵洞躲雨，就不要再趕路了。

3，雨天行走的時候，要靠人行道內側行走，避免過往的車輛行駛時濺到自己的身上。

4，雨天當地上有積水的時候，盡量避免走積水較多的地方，預防積水中有下水道排水口或者阻擋物。

5，下雨走路的時候，要時刻注意腳下的路，避免滑倒。

6，下雨外出回來之後，首先要更換淋濕的衣服，不要用穿著淋濕的衣服動電器插頭及家用電器

F. 雨天戶外安全要注意哪些

雨天徒步基本法則

★

0 1

防水裝備走起來

雨天最重要的是防雨和保暖，避免淋雨著涼或失溫，出行必備的兩件裝備:防水衣褲(或戶外雨衣)和防水徒步鞋。除防水衣物外，建議穿排汗褲、速干褲和沖鋒衣。不論長短線，最好准備一套備用衣服，根據需要隨時添加替換。禁止穿純棉衣物，高跟鞋等。

0 2

水和食物合理攜帶

把准備的補給食物和飲用水放到無需脫下背包防雨罩就可以拿到的地方，行走時可以方便的補充能量，又不會弄濕背包。背包的防雨罩、雨衣、雪套等裝備在雨後不要急於脫下，雨後，尤其是有風吹過後，還會從樹上掉下雨水，路邊植物上也會有殘留雨水。

0 3

不要帶雨傘徒步

雨天在外面活動不要打雨傘，拿傘就不能空手了，戶外活動尤其要這樣注意。樹林穿越很容易掛住傘面，失去平衡，雨傘在山上危險性很大。雨衣最好好是全身一套的專業戶外雨衣。徒步行進的時候，需收緊防水夾克風帽拉繩、收緊衣服袖口。如果褲腿比較短，需要額外准備一個雪套，防止雨水流進鞋裡。

0 4

走路不觀景，觀景不走路

雨天路滑，注意防滑。尤其是徒步行進在山裡，石頭上很容易長綠色的台癬，這時要盡量靠近山體一側小心行走。避免滑落山崖。當隊伍中間出現「斷流」現象時，團隊前面的最後一名隊員一定要在岔路口做好標記，引導後面的隊員;後面隊伍的第一個隊員也應該仔細辨別標記，在結合踩踏的痕跡和腳印，做出正確的判斷，避免迷路。隊員在行進時，做到走路不觀景，觀景不走路。

0 5

科學避雷，安全第一

最重要的一點是，如果在戶外出行遇到雷雨，一定要及時躲避注意採取安全措施，避開使用一切容易導電的物體，如關閉手機，手中如果有金屬物品，如金屬桿的雨傘，刀具，要迅速放到較遠的地方。不要在樹避雨，特別是空曠環境中的樹木，因其極可能成為雷電放電的通路;不要在高大建築物(如塔等)旁邊避雨;也不要在倒塌的陰濕的老建築物(如古廟等)旁避雨;要遠離建築物的避雷針;如果處在野外無處躲避，雷電交加時要立即下蹲並雙腿靠攏，不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。另外不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹干保持3米距離。

0 6

頭燈或手電筒，必須常備

手電筒和頭燈是戶外徒步的必須裝備。下雨天更是一定要帶。因為雨天沒有太陽，山間天黑的比較早。手電筒頭燈及時照明，防止雨天路滑受傷，預防迷路。

G. 戶外旅遊必備安全知識有哪些

一、周密的旅遊計劃：即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖（書）、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝（衣衫、衛生用品等）。
二、帶個小葯包：外出旅遊要帶上一些常用葯，因為旅行難免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個小葯包，做到有備無患。
三、注意旅途安全：旅遊有時會經過一些危險區域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，在這些危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
四、講文明禮貌：任何時候、場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。
五、愛護文物古跡：旅遊者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區的花草樹木，不任意在景區、古跡上亂刻亂塗。
六、尊重當地的習俗：我國是一個多民族的國家，許多少數民族有不同的宗教信仰和習俗忌諱，切不可忽視禮俗或由於行動上的不慎而傷害他們的民族自尊心。
七、注意衛生與健康：旅遊在外，品嘗當地名菜、名點、無疑是一種「飲食文化」的享受，但一定要注意飲食衛生，切忌暴飲暴食。
八、警惕上當受騙：目前社會上還存在一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，「萍水相逢」時，切忌輕易深交，勿泄「機密」，以防上當受騙造成自己經濟、財物上的損失。
新時代還需注意事項：
1、參加團隊旅遊時，應選擇一家信譽良好的旅行社，簽訂詳細的旅遊合同；自助旅遊時，最好結伴而行，購買一份旅遊意外保險；出行時，還應互相交換導游和同行人員的電話號碼。
2、乘坐交通工具時，一定要系好安全帶，勿隨意更換座位，上下車時要注意來往車輛；不帶危險或易燃品。
3、出入飯店房間隨手關門，離開房間應切斷電源，不在床上抽煙；不讓陌生人進入房間。
4、不可擅自脫隊，如需單獨離隊，應徵得導游和同伴同意，並記住集中地點、時間、所乘車號、所住飯店地址、電話。夜間或自由活動時間白行外出，告知導游或團友。
5、水上活動必須按規定穿著救生衣，勿超越安全警戒線，勿獨自下水；行走雪地、山路要小心謹慎；年邁和身體不適者勿參加劇烈或刺激性活動項目。 遇雨天、山路、險坡等應注意行路安全。
6、外出旅遊發生糾紛，需要投訴，請找當地的旅遊行政主管部門。

H. 關於雨天的戶外安全防範措施有哪些

1、不可在變壓器或架空線下避雨
大風有可能將架空電線刮斷，而雷擊和暴雨容易引起裸線或變壓器短路、放電，對人身安全構成威脅。
2、不要在緊靠供電線路的高大樹木或大型廣告牌下停留或避雨
大風一旦將樹枝刮斷或將廣告牌颳倒，就很可能將緊靠的電線砸斷或搭在電線上。人體一旦接觸那些被砸斷的電線以及被淋濕的樹木或金屬廣告牌，是十分危險的。
3、不要觸摸電線附近的樹木
一條條林蔭大道是廣州的標志景觀，可是隨著樹木的逐年長高，電線已經被樹木的樹冠包圍，且電線經過長時間的摩擦可能存在絕緣層破損的情況，遇到雷雨大風時，樹木和線路之間相互碰撞、摩擦，會導致短路、放電。
4、不要靠近電線桿和斜拉鐵線
斜拉鐵線的上端離電線很近，在惡劣的天氣里有可能出現意想不到的情況而使斜拉鐵線帶電。
5、不要趟積水
盡量選擇沒有積水的路段行走，如必須趟水通過一定事先保證積水內沒有電線落入，避免水體導電而產生的觸電事故。如果發現供電線路斷落在積水中的情況，千萬不要自行處理，應當立即在周圍做好記號，提醒其他行人不要靠近，並要及時通知供電部門緊急處理。
6、發現有人觸電倒地，不能急於靠近攙扶
一旦發現有人在水中觸電倒地，必須要在採取應急措施後才能對觸電者進行搶救或撥打120請醫護人員現場救援。否則不但救不了別人，而且還會導致自身觸電。
記住不要赤手救人，不要用潮濕的工具或金屬物體去撥開電線，須關掉電源或用絕緣器具挑開導線。
7、遇到電線掉落至自己附近，不要慌
萬一電力線恰巧斷落在離自己很近的地面上，不要驚慌，更不能撒腿就跑。這時候應該用單腿跳躍著離開現場。否則很可能會在跨步電壓的作用下使人身觸電。
8、當室外積水浸入室內時，為防止電器設備進水漏電，應及時斷開電源總開關。
行人安全守則
1、暴雨伴隨雷電時，手機關機扔掉帶金屬雨傘
暴雨伴隨雷電時注意防雷。若正在馬路上淋雨，請把手中的雨傘扔掉。此外，在室外時切勿使用手機。
2、暴雨來臨前，選擇地勢較高位置避雨
暴雨來臨前請找好一個安全的地方，並停留至暴雨結束為止。暴雨中的安全地方是指牢固的建築物地勢較高的建築物。
3、留意周圍是否有電線，保持距離避免觸電傷害
不要靠近或在架空線和變壓器下避雨，因為大風有可能將架空電線刮斷，而雷擊和暴雨容易引起裸線或變壓器短路、放電。
4、不倚靠路燈桿信號桿，避免與含金屬物體接觸
雷雨天氣出行，不要與路燈桿、信號燈桿、空調室外機、落地廣告牌等金屬部分接觸。可選擇一處地勢較高的位置避雨。
5、如果是路面水浸時，站立安全處勿貿然涉水
如果路面開始浸水，請不要貿然涉水，部分井蓋被掀起但行人難以察覺，寧願停在路中淋雨也不要試圖過水。
有幫助請採納，謝謝