戶外野營裝備

⑴ 戶外野營裝備

你要帶的東西 不能太多 不應該帶的 最好別帶 應該帶的東西就這些
一身衣服 一雙靴子 手錶 指南針 打火石 水壺 小刀 背包 繩索 帳篷 睡袋 急救包（碘酒 酒精 蛇葯 感冒葯 OK布 紗布 風油精 止血葯） 礦泉水 壓縮餅干 能量棒 口香糖 糖果 手機 地圖 救生哨子 急救信號 手電筒 頭燈 蠟燭 火機 備用電池 替換衣服 救生手冊 太陽鏡 保暖袋 相機 筆記本 鉛筆 AV書刊 安全套 還有手套 蚊香 帽子 還有零食 最好有個 過濾吸管 如果這些都沒有 至少要有把刀 要不然就死定了 有了刀 你可以按照自己的想像 利用森林的資源 做出適合你用的東西

野外生活不是去玩 應該重視安全 不應該重視品牌 除非你去有人的地方 如果真去探險 那就去原始森林裡 那才叫刺激 不過很危險

⑵ 去野外露營需要帶些什麼裝備

1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護腳踝）
2、 輕便運動休閑鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）
3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

三、 帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）

個人裝備用品：

一、 背包篇
1、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）
4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）

二、 野營篇
1、 睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶）
2、 睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）
3、 帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）
4、 帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損）
5、 防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，）
6、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板）

三、 照明篇
1、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）
2、 手電筒（作為備用的照明，還是比較可靠的）
3、 營燈（在營地用或者在帳篷內用，效果很好）
4、 熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環保）
5、 防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯）
6、 防水火柴（也是應急之用）

四、 炊具篇
1、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西）
2、 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）
3、 套鍋（有灶台了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮麵、煎蛋都靠他了）
4、 小鋼杯（環保用品，喝什麼都可以，早上還可作為洗漱杯）
5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品）

五、 水具篇
1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）
2、 軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用）
3、 水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用）
4、 保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受）
5、 凈水器（比較專業，對生活質量有要求的人士用）
6、 凈水葯片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求）

六、 通訊篇
1、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）
2、 對講機（團隊活動中很管用的裝備，前後呼應，在一定范圍內逛街也很實用）
3、 GPS（全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）
4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一）

七、 其他篇
1、 登山帳（使用得好，可以節省20%左右的體力，還可做為獨腳架）
2、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）
3、 個人衛生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，凈水器葯品，個人葯品，）
4、 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）
5、 背包捆紮帶（可用於背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）
6、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）
7、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南針（野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具）
9、 軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用）
10、 戶外手錶（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鍾等功能）
11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒）
12、 防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）
13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）
14、 小型望遠鏡（增加你的視力所及范圍）
15、 針線包（萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的）
16、 筆記本（記錄你旅行的心情或帳務的需要）
17、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）
18、 充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶）
19、 葯品（感冒葯、消炎葯、防曬霜、好得快、黃連素、止血綳帶、創可貼、維生素葯片、眼葯水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）
20、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒……）

⑶ 戶外野營三天需要必備的裝備有哪些

1、精品帳篷、睡袋系列
2、爐具的選擇，可以選擇操作簡單的酒精爐，或者選擇燒烤爐、燒烤架。
3、小裝備精選：望遠鏡、手電筒、手杖、多用鍬、指南針、皮水壺、防風燈、彈弓等都是野營必不可少的小裝備。
基本裝備：帳篷、睡袋、防潮墊、背包、炊具。
遠足裝備：在基本裝備的基礎上，還需要增加救生器材、凈水葯片、防水火柴、水袋、指南針、口哨、信號頭燈、彎頭電筒（紅綠兩色）、望遠鏡、多用鉗、野營斧、急救葯品等。

⑷ 到戶外露營要准備哪些基本裝備

露營裝備清單
1、背包：50-80升，腰帶要厚實，肩帶應有襯墊並可調，牌子不是很重要，重要的是適合自己的。背包防雨罩最好也帶上，沒有的話用雨布罩一下也行。背包是露營必備品，因為需要它來將全部裝備裝入，然後才能出發。

2、帳篷：帳蓬是野外最主要的裝備之一，一款帳蓬如果不能防水的話，其後果真是不可想像的。建議能背的驢友用防水雙層帳篷（好重啊），一般海南用單層帳也夠。有了它，你將再也不怕風吹雨打了，只要選妥營地，就可以搭一所臨時的家了。

3、睡袋：中空棉木乃伊睡袋（0℃~5℃）（春秋季夠用，冬天肯定不夠用,不過加一個抓絨的也可以夠用）睡袋具有輕巧、易收藏和保管的特點，我們可依耐寒度來選擇自己需要的睡袋。但對登山者和長途越野旅行的戶外活動愛好者來說，最合適的還是選擇羽絨睡袋。

4、防潮墊：隔寒隔潮。最簡單的是發泡防潮墊，鋁膜、耐磨層、波浪式任選。自動充氣墊性能更好，只要你背得動。（千萬不要少了，不然晚上有你受的）它可以增加絕緣效果，也可以改善身體與地面的接觸感。

5、水壺：78式水壺、laken的一般0.75-1升就行了，也可用同容積的礦泉水瓶代替。

6、雨具：防水透氣面料的沖鋒衣最好，班尼奴賣的那種風衣式的雨衣也行，不要帶很厚的橡膠雨衣。

7、手電筒：GP的手電筒。想解放雙手的可以帶頭燈。備用電池按需攜帶。

8、鞋子的作用：務必准備一雙專業的戶外鞋,鞋子是為了保護腳，標准及以上線路，鞋子第一重要，高腰防滑硬底，鞋買大一號的(大一指或多一點) ,野外多碎石路，鞋底就要厚且硬不要太薄不然容易起水泡，最好是戶外鞋，如是運動鞋，要中底以上的，有水路時可以加帶雙解放鞋或沙灘鞋。

9、食物：吃什麼最關鍵。因為在野外，食物應盡可能簡單而豐盛。為了避免加熱的繁瑣，宜以冷餐為主。例如沙拉、火腿、薰魚、鹹水鴨、茶葉蛋、鹵汁豆腐乾、肉鬆、花生、自製泡菜等，都是既便於攜帶又美味的野餐食品。將這些食物分裝好放進食物籃，出去是沙灘野餐則一定要用保鮮紙包好放進密封良好的容器里，以防沙粒入侵。

10、餐具：勺子、塑料或不銹鋼的飯盒。一種專門為登山露營而設計的套鍋，大、中、小三鍋子套在一起，還附有小碗、湯匙及小茶杯。

11、衣服：不同季節帶不同的換洗的衣服。禦寒的抓絨服、防雨防風的外衣，快乾衣褲，棉襪。

12、刀具：一般的帶反鎖的刀就可。

13、醫葯箝葯品：創可貼、清涼油、雲南白葯氣霧噴劑、黃連素、防蚊、蛇液、人丹、鎮痛葯、抗生素、綳帶等,如遇意外事件，至少自己可以先急救處理一下，不要讓傷害加大。

其他：可選帶GPS、地圖、火柴或打火機、指南針、哨子、手套、相機、針線、茶或咖啡、帽子、杯子、牙膏牙刷、梳子鏡子、拖鞋、面霜、毛巾、手錶、垃圾袋、筆記本、筆、望遠鏡等。 公用裝備：爐具、鍋子、爐頭、氣燈、繩子等。

⑸ 戶外野營裝備主要有哪些

露營的基本裝備有哪些呢？下面就為大家介紹一下露營的基本裝備。 帳篷 帳篷應該屬於集體裝備，由經常參加戶外活動，時常有實際使用需要的人士擁有。新人可參加一些活動，有一定的經驗後再根據自己的需求購買。 選購帳篷主要根據用途，考慮其設計、材料、抗風性，然後考慮容量（能睡幾個人）、重量等。普通野營帳篷多採用蒙古包式，2-3根碳素纖維帳桿，提供較好的防雨性能及一定的防風性能，透氣性也比較好。四季帳或高山帳多為隧道式，3根以上鋁合金帳桿，有眾多的地釘、防風繩等輔助設計，選材多堅固耐用。但很多高山帳並不防雨，而且通常也很重，不適合於周末戶外穿越（冬季極端環境除外）。 北京周邊地區的春、夏、秋三季氣候條件不太復雜，冬季主要特點是高寒及大風。選購帳篷主要考慮耐用、防風防雨性能等。不錯的三季帳有EuroHike系列、Holiday等。EuroHike由於結構設計的缺陷，防風性不太好（當然也取決於扎營的技巧），Holiday是款很經典的四季帳，但不知何故已停產，現市面上的多為假貨。冬季主要使用高山帳，目前市場上品牌眾多，魚龍混雜，標示性能都很出色，但也多為假貨。 假貨並不一定總意味著質量低下，有時候你還是能夠挑到物超所值的產品的，這需要眼光、耐心及運氣。 睡袋 睡袋應該輕而保暖，而且易於壓縮，方便背負。睡袋的保暖程度受填充材料、數量、睡袋的款式、是否合身等因素影響。睡袋主要的填充材料有羽絨和合成纖維（四孔棉或七孔棉等絲綿），羽絨的保溫性能很好，但易受潮而損失性能，且價格昂貴；絲綿睡袋質輕、保暖性很好，是最理想的三季睡袋。睡袋的款式主要有木乃伊時和信封式。木乃伊式保溫效果較好，但沒有信封式寬敞舒服。好的睡袋對頭部的保溫應該有合理的設計，也有的睡袋還會在腳部有加厚的設計。 無論在哪個季節，睡袋都是保證露營安全舒適的最基本的裝備之一，沒有任何替代物（被子、厚衣服等）可以取代睡袋的功能。露營地點的氣候條件、使用者的體格差異都直接關繫到睡袋的性能需求，每個人都應該根據實際情況合理使用不同的睡袋。每條睡袋都標有極限溫度和舒適溫度兩個指標，但由於沒有統一的標准，各廠商間差異較大，只可作為參照。 防潮墊 野外要想睡得好，關鍵還要看睡袋下的絕緣層是否良好。其實防潮墊的作用並不是為防潮（大多數泡沫墊根本就不防潮），而是隔絕地面的低溫。好的防潮墊應該質地緊密。表面凹凸不平的墊子由於留住了空氣而保溫效果更佳，實際上羽絨睡袋配合此類墊子使用時才能保證身體下面的保溫。 自充氣的墊子一般只提供舒適，並不具有良好的保溫性能，只適用於休閑類的活動。 市場上的多數雜牌防潮墊材質密度較低，性能有限且不耐用，優點是價格便宜。其實價格貴之2-3倍的名牌產品倒是提供了較佳的性價比。
希望對你能有所幫助。

⑹ 戶外野營需要什麼裝備

作為初級愛好者，你所需要的基本裝備大致為背包、睡袋、帳篷、防潮墊、戶外鞋、戶外服裝等。

背包的種類很多，如果你只是喜歡一般的城市旅遊，你選擇25L—40L（DAY PACK）左右的背包即可；但如果你要進行長途旅行或穿越活動，則要選擇50L以上的大包，它由上下兩層構成，下層放睡袋，上層放其他物品，這類包大都有外掛系統，背負系統也可調節，有腰帶和胸帶，使整個背包被很好的固定在身上，背負起來比較輕松。背包的主要品牌有BIG PACK、VAUDE、JACK WOLF SKIN、JNSPOT、NIKON等。

睡袋從其形狀來分有木乃伊式和信封式兩種，從其填充物的材料來分有晴綸棉和羽絨兩種。信封式的睡袋一般只適合夏天露營和在家中使用，因為它打開後是一床被子。而一般在戶外活動中用的大都是木乃伊式的，因為它比較保暖。從同等重量來看，羽絨睡袋的保暖性要比晴綸棉的睡袋好得多。在購買睡袋時建議同時購買一個睡袋外套，這樣既防水又防臟。

帳篷分為單層帳篷和雙層帳篷，就其用途來說又分為一般旅遊帳篷和高山帳篷。旅遊帳篷空間較大、舒適但抗風性差，製作一般都比較簡單，支撐桿為玻璃鋼纖維的，份量雖輕但容易折斷。高山帳篷低矮、空間小但抗風性強，支撐桿是鋁合金的，而且有門庭可以做飯或放背包。單層帳篷一般較簡單，份量輕，但防雨性不是很好，在寒冷地區使用時，帳篷內容以凝露結霜，會打濕衣物和睡袋。如果你想購買的話，最好買雙層的帳篷。

防潮墊有單人的和雙人的，單人的防潮墊較厚，防潮性不是很好，但防寒性較好。雙人防潮墊則正好相反，特別是那層鋁膜有多種功能，即可防雨又可在遇險時做求生膜使用，攝影時還可當反光板用。

戶外鞋是野外行走時的專用鞋，它有以下的特點：
1、鞋底硬，野外的路況比較復雜，多碎石、泥漿，一般的運動鞋不具備防滑、防硌腳的性能，而且不耐磨。但戶外鞋大多用專業的硬橡膠制底（如Vibram），因其特別耐磨從而使鞋的壽命延長。

2、防水，單單做到防水並不難，但更主要的是要能透氣，由Gore-Tex製成的戶外鞋，就具備了防水透氣的功能。

3、高幫，在復雜地形中行走，往往容易崴腳，高幫的戶外鞋就能避免這類事件的發生。

戶外服裝的選擇有很多的講究，一般我們將戶外服裝分三層穿。內層為排汗層，通常我們選COOLMAX材料的內衣；中層為保溫層，如各類抓絨衣、羽絨服等；外層為放水防風層，大都選用美國GORE—TEX材料製成的外衣。

⑺ 野營全套裝備有哪些

一、 服裝篇
1、 沖鋒衣褲（戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨……）
2、 抓絨衣（含WINDSTOPPER，主要是防風、保暖）
3、 排汗內衣（戶外運動後保持身體乾燥）
4、 快乾衣褲（夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的）
5、 羽絨衣褲（冬天出行或者去高原地帶的保暖必備）
6、 其他個人衣物（一次性內褲、汗衫T恤……） 二、 鞋襪篇
1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）
2、 輕便運動休閑鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）
3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用） 三、 帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷） 個人裝備用品： 一、 背包篇
1、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）
4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭） 二、 野營篇
1、 睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶）
2、 睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）
3、 帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）
4、 帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損）
5、 防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，）
6、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板） 三、 照明篇
1、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）
2、 手電筒（作為備用的照明，還是比較可靠的）
3、 營燈（在營地用或者在帳篷內用，效果很好）
4、 熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環保）
5、 防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯）
6、 防水火柴（也是應急之用） 四、 炊具篇
1、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西，小資用品之一）
2、 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）
3、 套鍋（有灶台了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮麵、煎蛋都靠他了）
4、 小鋼杯（環保用品，喝什麼都可以，早上還可作為洗漱杯）
5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品） 五、 水具篇
1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）
2、 軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用）
3、 水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用）
4、 保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受）
5、 凈水器（比較專業，對生活質量有要求的人士用）
6、 凈水葯片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求） 六、 通訊篇
1、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）
2、 對講機（團隊活動中很管用的裝備，前後呼應，在一定范圍內逛街也很實用）
3、 GPS（全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）
4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一） 七、 其他篇
1、 登山帳（使用得好，可以節省20%左右的體力，還可做為獨腳架）
2、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）
3、 個人衛生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，凈水器葯品，個人葯品，）
4、 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）
5、 背包捆紮帶（可用於背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）
6、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）
7、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南針（野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具）
9、 軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用）
10、 戶外手錶（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鍾等功能）
11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒）
12、 防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）
13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）
14、 小型望遠鏡（增加你的視力所及范圍）
15、 針線包（萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的）
16、 筆記本（記錄你旅行的心情或帳務的需要）
17、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）
18、 充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶）
19、 葯品（感冒葯、消炎葯、防曬霜、好得快、黃連素、止血綳帶、創可貼、維生素葯片、眼葯水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）
20、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒……）

⑻ 野營需要什麼裝備

背包，負重30L左右
睡袋，根據季節不同自己調配
帳篷，建議防風抗水的雙人帳
防潮墊，強烈建議！
鋁膜地席，必要時可以做攝影的反光板
頭燈，可以讓雙手騰出來
手電筒，這個。。。。還是必要的吧
營地燈，可以在營地或者帳篷里用
防風打火機，應急時可以做照明用
防風火柴，也是應急之用 可以自製
爐頭，氣管，套鍋（或者軍用水壺的飯盒）,有條件可以帶燒烤架
戶外水壺
保溫水壺

⑼ 野外露營都需要什麼裝備呢

一.足夠的money (以預算的130%——150%為佳) 二.裝備： 1.包，一個背包(帶防水罩)，一個腰包。背包用來放置備用衣物及其他物品。腰包放貴重物品和常用物品。腰包置於身前。 錢包兩個(一個只放足夠一天開銷的錢，在人前隨時取用；其他放在另一錢包里，一般不在人前取出) 2.有效證件：身份證，學生證(可打折) 3.徒步鞋(防水透氣型),遮陽帽，t恤,速干襯衣，薄外套,速干褲或牛仔褲; 如果是秋冬出行則需要帶保暖內衣,毛衣,沖鋒衣(帶抓絨或羽絨的),沖鋒褲(帶抓絨或羽絨的)，手套(帶抓絨和防水層的)，圍巾，抓絨帽 4.帳篷，睡袋，防滑墊，防潮墊，充氣睡枕 6.小型爐具和廚具，軍用鏟，軍用水壺(可分開當鍋用的那種)，保暖水杯，湯勺 7.照相機(備用電池；清潔用品，如：軟毛刷，球狀吹球，鏡紙等)，足夠的膠卷，望遠鏡，防紫外線墨鏡，頭燈 三.日用品 1.掛式漱洗包，收縮式漱口杯，速干毛巾，洗發水(小錫袋試用裝)，咖喱水，沐浴露，洗手液，肥皂，洗面奶，防曬霜，牙刷，牙膏(體積小的)，梳子，唇膏(防曬型的)，潤膚露，衛生紙(獨立小包的，卷紙/抽紙的)，消毒的濕紙巾 2. 換洗衣服，襪子，頭巾(可做圍脖)，拖鞋，涼鞋，針線包，指甲刀,驅蚊水(如:花露水等) 3. 備用塑料袋若干，垃圾袋，密結袋，橡皮筋 4.繩子(可捆包也可晾衣或救生用)，浴巾(可鋪床用)，大塑料布(可當雨衣；累了可坐困了可躺)， 雨衣或雨傘 5.防風火機(飛機上不能帶)，防水火柴，蠟燭，手電筒(備用電池)，多用刀，剪刀 四.文具 1.筆記本，電話本，筆(簽字筆，圓珠筆，鉛筆)，手機充電器，手機備用電池，電吹風(不僅為吹頭發，還可在雨天/淌水後用來弄乾衣物/鞋襪) 2.指南針，地圖，哨子，熒光棒，激光棒(救生用)，信封，信紙，固體漿糊棒，白色的便簽紙 3.封口膠(寬的那種)，雙面膠，別針(大小不同規格的) 五.食品 足夠的食品：巧克力，牛肉乾，小袋裝奶粉，方便麵，袋裝肉食，榨菜，鹽，乾果，水果(乾果，如：葡萄乾；水果，如：蘋果)，水果糖或棉花糖，礦泉水，小型塑料盒(裝散裝的的食品既方便又衛生) 六.葯品： 葯箱/包，21金維它，感冒葯，胃腸葯，高原反映葯(紅景天口服液)，散利痛，外傷葯(雲南白葯，創可貼，白花油，紅花油)，暈車葯，紗布，棉簽，膠帶，驅蟲葯(風油精，息斯敏)，藿香正氣丸或黃連素，止血貼，氨水(被昆蟲叮咬或蟄傷時，用冰或涼水冷敷後在傷口塗抹氨水；被蜜蜂蟄了，用鑷子等將刺撥出後再塗抹氨水或牛奶) 其他: 1. 小禮物，帶上小禮物容易受歡迎 2.去到當地，可先買一張20—30元的ip卡(如：201卡等)，打長途會很便宜。 3.驢友可根據自己實際情況和旅行季節/路線來准備裝備，不一定把以上所有用品都帶上。 徒步旅行中的注意事項 比起其他形式的旅遊，徒步旅遊受自然界的影響最大，消耗的體力也最多，特別需要注意幾個問題： 1．最好是結伴而行，至少是三個人以上，途中可以互相幫助，互相照顧。但又最好不要人太多，否則互相干擾，行動不便。行李帶得少而輕，但一定要帶一些常用葯。 2．出發前就應對所需要經過的地區各方面的情況、自己的身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足症者不宜徒步旅行)以及當時的氣候條件有所了解。 3．夏季徒步旅遊時，要避開上午11時至下午3時這段最熱的時間，而且要戴草帽，水壺灌滿水，以免中暑。 4．要掌握步行速度，一般是兩頭稍慢，中間稍快，開始行走要慢行，幾天後再加快速度。每天途中應大休息一次，一般在中午。休息地點應避免烈日直曬和低窪、潮濕處。 5．要保證足夠的睡眠時間和營養的補充，不要長時間僅僅食用干糧，要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。 6．徒步時較為理想的是穿旅遊鞋，因為此種鞋有一定彈性，還要輕便、透氣、防滑，對大腦能起到適度的緩沖作用，還能減少因長距離行走而引起的腳脹，也可以穿半新半舊的膠鞋。 7．如果是進行長途徒步旅遊，出發前最好進行幾次適應性訓練，逐漸加大運動量，以增強耐力。行走時，用腳板著地，用力要適中，保持身體平衡。 8．每天步行結束後要用溫水洗腳，以解除疲勞。腳掌有水泡時，可用針(先用酒精棉球擦一下或在火上燒一下)穿孔引出水，再塗上紅葯水，防止感染。 9．徒步上山，身體要略向前傾；攀登陡峭山坡應走之字形路線；下山時，身體應稍後仰，放鬆下肢肌肉，以免腰腿酸痛。 10．徒步旅行應根據自己的身體條件確定每日的行程，一般每小時走4一5公里。每走一程，可選擇樹蔭、涼亭等處休息15分鍾，以恢復體力。 11．繞遠路也有一番樂趣。不要經常走同樣一條路，不妨繞遠路、看看周圍環境，因為氣候、季節的不同，而有不一樣的變化。有時不妨停下腳步好好觀察，說不定有新發現。 12．徒步旅遊個人服飾徒步旅遊個人行裝除了應攜帶上述基本物品外，