戶外遮陽帽

Ⅰ 戶外出行需要攜帶哪些物品

1、帶個鋁制飯盒（很輕便）。它不用的時候可以裝小東西，在野外還能加熱食物和燒水。
2、強光手電筒，夜晚照明時使用，最好的是手動發電，或者是太陽能的（以免電池不夠）。
3、多功能刀瑞士軍刀，可以完成徒手無法做到的任務。
4、防風打火機，生火就一定要用到的。
5、指南針或是GPS。但是在戶外萬一沒電，指南針還是必不可少。

Ⅱ 遮陽帽塌邊了怎麼辦

方法一復：把遮陽帽制洗一洗，染候用硬物將踏遍的地方壓一壓，晾乾後基本上可以恢復。
方法二：到縫紉店要求店員換一個帽檐，但是不要自身動手，很有可能把遮陽帽徹底弄壞。
方法三：若第一個方法還原不了的話可以再買一個新的遮陽帽，因為塌邊了與其去裁縫店，買一頂更加實惠。
遮陽帽，由帽舌和帽身所構成，帽舌為雙層或雙層以上，上層帽舌可附著在下層遮陽帽舌上，在帽舌後方具有直立的圓弧面，圓弧面上具有成水平面的帽頂，根據需要，在兩層帽舌之間可填入一層隔熱層，在帽頂的水平面上，設有安裝附加物的插置孔，當採用空心帽身時，帽夾上留有安裝附加物的扣孔。本發明可充分發揮遮陽帽帽舌的遮陽作用，並可添加各種附加物，使遮陽帽實用、美觀、增加使用價值，將遮陽帽上層帽舌取下後，仍可以單獨使用和清洗。

Ⅲ 野外如何預防中暑

夏季戶外運動應該多和水。由於出汗多，可適當在水中加少許鹽。不要版等口渴了才喝水。
背包中攜權帶藿香正氣水（正氣丸）
盡量減少在太陽下的暴曬時間。
盡量避免下午14點左右溫度最高的時段。
保持充足睡眠，讓身體得到充分休息和恢復。
在野外，如果沒有葯物的情況下。一些植物可以幫你預防和治療中暑。比如說山雞椒。就能很好的預防和治療中暑。可以將山雞椒的樹籽泡茶喝等等。掐人中和刮痧是我最常用也最有效的方法之一，百試不爽。

Ⅳ 徒步遮陽帽哪個牌子好啊

徒步的話最好防紫外線而且是速乾的
快樂狐狸
Actionfox
這個牌子做戶外帽子很多年了
東西很不錯

Ⅳ 夏天長期在戶外工作怎樣防曬

夏天長期在戶外工作的防曬措施：

1、備好防曬霜

做好防曬保護，防曬霜也是必備物品之一。日當照射時間超過有效防曬時間應及時補充塗抹。

2、遮陽傘、帽子

夏日裡，一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。

遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防曬大多依靠防曬塗層，如果再做雨傘容易把防曬塗層沖刷掉，起不到防曬效果。

3、補充維生素C

維生素C的美白效果比較明顯，要想美白，一定程度的內調也是必不可少的。平時在飲食的時候盡量多食用番茄、黃瓜、空心菜、 牛奶 、海鮮等富含維生素C的食品，保持肌膚自然美白。

4、避免紅色、黑色食物

營養學家有研究表明，使用紅色食物後再曬太陽，皮膚更容易曬黑。因此，盡量在日曬前不要食用吃紅蘿卜、木瓜等紅色類食品。

另外，黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由於含黑色素較多，多吃容易導致皮膚的色素沉澱，容易讓皮膚變黑，也盡量少吃。

5、避免感光食物

感光食物可直接或間接增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，吃多感光食物，肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。

常見的感光食物有檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆。

(5)戶外遮陽帽擴展閱讀：

1、防曬霜SPF值不是越高越好。

SPF值是指產品防護UVB的能力，也就是防止皮膚曬紅曬傷的能力。一般情況下，人的皮膚在日光直射下產生紅斑的時間為20-25分鍾。例如，一瓶防曬乳SPF值為8，用它塗敷一次，對皮膚的保護時間為20（25）×8=160（200）分鍾左右。

而選擇怎樣的防曬品，需根據自己的工作場所、時間及陽光的強度來決定。如果你的工作在室內，外出活動不多，建議用SPF15-SPF20的防曬產品。如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，可用SPF20以上的產品。如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊，應該選擇SPF30以上的防曬品。

2、防曬霜不是塗越厚越好。

肌膚達到每平方厘米2毫克的規定使用量，防曬霜才能達到它所標注的防曬指數。即使是超過SPF30的防曬霜，只薄薄塗抹一層，大概只有SPF4的防曬效果。如果不能保證自己防曬霜用量，建議選擇SPF和PA值高的產品。

汗水和摩擦會使防曬霜損失，所以室外活動時，每隔兩個小時都需要補塗防曬霜。

Ⅵ 戶外帽子什麼牌子好

戶外這個概念也太寬泛了吧，用途和佩戴環境不同適用的帽子也不同，冬季的滑版雪帽權，防寒帽，夏季的遮陽帽，防曬帽，專業的防蚊帽，釣魚帽，作訓帽等等等等，帽子這玩意沒有多大技術含量，不可能一頂帽子適應所有環境和季節，選擇合適你的就行了，個人覺得國產主流品牌就很好了，老外的頭型是狹長且尖的，國人是偏圓形的，外單不一定適合國人的頭型。

Ⅶ 速干戶外登山遮陽帽哪款好

速乾的戶外登山遮陽帽，它的款式選擇需要結合臉型來搭配。

顏色也要結合膚色搭配，就會選到適合自己的那一款。

Ⅷ 戶外登山運動的裝備要求

競技登山裝備 岩石衣褲 即競技登山活動中穿用的衣褲，要貼身可體，褲口、褲腳較小且有 彈性，選料以結實耐磨、富有彈性的毛製品最好。 岩 石 鞋 岩石作業的一種特用鞋。鞋幫最好用結實、通氣的皮革原料，鞋底 用較硬的橡膠原料。鞋底較厚，有利於摩擦固定。 探險登山裝備 禦寒服裝 用於登山活動中的保暖禦寒，保暖層最好用優質鴨絨，面料要輕、 薄、密實、防水、防風。衣面顏色以深為主，盡量鮮艷一些，以利 吸熱和便於山上、山下的觀察識別。除衣褲外，根據需要也可製作 羽絨襪、手套和背心。 風 雨 衣 用防水的優質尼龍原料製成。具有良好的防風、保暖性能。上衣連 帽，帽口、袖口、褲腳能調整松緊。 高 山 鞋 攀登冰雪高山的特用鞋。其用料要求是質輕，並具有良好的保暖、 防水、通氣等性能。高山鞋還應陪綁腿和鞋罩，以便提高其保暖、 防水保護的作用。在冰坡上行走時，鞋底還要綁上冰爪。 行 囊：包括背包、背架和行李袋、防護眼鏡，用以遮擋強烈陽光和冰雪反 射光，防止紫外線對眼睛的傷害，防護鏡的鏡片以用茶色鏡片為 好。在7000米以上高山區，登山人員應配備專防紫、紅外線的防 風雪眼鏡。 技 術 裝 備 冰 鎬 這是通過冰雪坡時不可缺少的用具。出用它整修道路外，還可輔助行 進和用以保護。 冰 爪 冰爪用輕制硬金屬製成，固裝於高山鞋的底部，起固定和防滑作用。 安全帶 安全帶由圈套、帶子和卡子組成，系在腰部，它是各種保護裝備與人 體的連接裝置。 主 繩 其長度為40-50米，直徑9-12毫米，承受力在1500公斤以上，是輕便 堅固的尼龍製品，不同人員應分別配有不同顏色的主繩，以便使用時 識別。它是保組、渡河架「橋」、攀岩和各種保護必用的技術裝備。 輔助繩 其直徑小於主繩，約6-8毫米，承受力約800公斤。其質料與主繩相 同，與主繩配合使用。 雪崩飄帶 這是遭遇雪崩等危險時探尋受難者的一種標記。用比重小、色彩鮮 艷的絲綢製成。每根長約為5米，寬約為0.01米。通過雪崩區之 前，將此物系與運動員身上。 鐵 鎖 在技術操作中，一些技術裝備之間需要交替不斷地進行連結和解脫， 為避免煩瑣的結繩、解繩操作，時動作簡單而迅速，就必須有鐵鎖的 輔助。有時鐵鎖可代替滑輪使用。 鋼 錐 有岩石錐和冰雪錐兩大類。在克服難度較大的岩石、冰雪地形的登山 作業中，將不同長度和類型的鋼錐打入岩石縫和冰層中，作為行進和 保護的支點。 鐵 錘 一般用於打入和起出鋼錐。 雪 鏟 用於平整營地，構築雪洞等挖鏟作業。 在上述一些技術裝備的基礎上，可根據需要配備一些增效技術裝備，如上 升器、下降器、雪橇、金屬梯、小掛梯、滑車等。 露 營 設 備 帳 篷 帳篷可分為低山帳篷和高山帳篷兩種。低山帳篷一般用單層料製成即可。 高山帳篷要用雙層料，中間有空氣層，以增加其保暖性能。一般每個帳篷內約 有4立方米的空間，能居住2--4人。如隊伍規模較大，基地營的帳篷可分別制 成更加實用的住宿帳篷、炊事帳篷、醫務帳篷等。各種帳篷的頂部形狀以弧形 為好，這樣可增加其穩固性和實用性。其質量要求是防水、絕緣和通氣，並要 求色彩鮮艷。其出入口要開閉方便。 睡 袋 用料與羽絨服裝相同，只是保溫層更厚些。為了防水防潮，還應配備泡沫 塑料或氣褥等。 炊 具 用於燒水做飯。也可取暖。有汽油爐和煤油爐兩種。在7000米以上空氣 稀薄的高山上，後者效果較好。常用的煤氣爐體小質輕，每個重270克，可燃 燒3小時。 保 障 裝 備 保障裝備，不是登山運動員的專用品，它是為了應付各種意外情況及其它 目的而備用的一些器材和用具。如氧氣裝備、通訊器材、攝影器材、自衛武 器、交通工具、觀察儀器、醫葯救護器材等。保障裝備種類和數量配備要根據 任務性質和隊伍規模而定。 氧氣裝備 在攀登7500米以上高峰時，為了克服高山缺氧和醫療急救，一般需有氧 氣裝備。氧氣裝備由貯氣筒、指示裝置和面具3部分構成。貯氣筒是貯存氧氣 的容器，筒壁用料要盡可能輕而耐高壓。指示裝置有氣壓表和調節器兩部分， 前者指示筒內氧氣貯量，後者控制和指示用氧時的流量。面具戴於面部，時 口、比與氧氣裝備密閉成一個系統，通過緩沖囊與皮管吸用氧氣。 通訊器材 用於運動員和基地營以及基地營和附近城市之間的聯系。前者，最好使用 高性能的小型報話機。後者可根據距離選用相應型號的無線電收發報設備。在 基地營和山上的聯絡中，運動員應盡可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、簡 易的聯絡手段，如旗語、燈語、哨語等。為此，在裝備中要注意配備旗子、手 電筒、信號燈、哨子、焰火等。在某種特殊情況下，燃燒衣物等也可作為通訊 聯系的標志。 攝影器材 在一些以攀登高峰絕頂為目的的登山活動中，攝影是記錄和獵取確認登頂 資料的手段。因此，攝影器材是必須而不可少的裝備。除照相機外，如條件允 許，還可配備電影攝像和錄象器材。

Ⅸ 去野外露營需要帶些什麼裝備

1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護腳踝）
2、 輕便運動休閑鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）
3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗襪子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排腳汗，冬天可防凍傷）
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）

三、 帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）

個人裝備用品：

一、 背包篇
1、 大背包（短途露營或者長途旅行的必備，以背著舒適且能承重為佳，45-80L不等）
2、 小背包（短途旅行或長途備用，有一定的背負，15-30L不等）
3、 腰包或挎包（長途出行時放隨身小東西用，最好是可放水壺的那種）
4、 攝影包（根據個人需要，斜挎的比較方便取用鏡頭）

二、 野營篇
1、 睡袋（長途宜帶體積小的羽絨睡袋，節省空間，還有就是根據季節的需要帶）
2、 睡袋內膽（長途旅行不露營的話，只要帶個防臟的抓絨或者棉的睡袋內膽就可以了）
3、 帳篷（普通露營的話，一般的防水抗風帳篷就可以了，長途遠行的話建議帶體積小的輕便的帳篷）
4、 帳篷地席（保護你的帳篷底面，免受磨損）
5、 防潮墊（普通的可以讓你隨時隨地可以坐下躺下，沖氣墊讓你更舒服，）
6、 鋁膜地席（攜帶輕巧方便，必要是時可以作為攝影的反光板）

三、 照明篇
1、 頭燈（可以讓你雙手騰出來，很方便）
2、 手電筒（作為備用的照明，還是比較可靠的）
3、 營燈（在營地用或者在帳篷內用，效果很好）
4、 熒光棒（有一定的作用，就是不要亂扔，不環保）
5、 防風打火機（用處不小，應急時做照明不錯）
6、 防水火柴（也是應急之用）

四、 炊具篇
1、 爐頭（讓你在野外可以吃到熱的東西）
2、 氣罐（配合爐頭使用，注意攜帶安全）
3、 套鍋（有灶台了，沒鍋可不行，燒飯、燒湯、煮麵、煎蛋都靠他了）
4、 小鋼杯（環保用品，喝什麼都可以，早上還可作為洗漱杯）
5、 燒烤爐（自駕車活動可以攜帶的腐化用品）

五、 水具篇
1、 戶外水壺（可以有效的防腐，顏色比較酷）
2、 軍用水壺（帶一個飯盒，這點比較實用）
3、 水袋（野外穿越時或自行車旅行時比較管用）
4、 保溫水壺（冬天出去，喝一口熱水是一種享受）
5、 凈水器（比較專業，對生活質量有要求的人士用）
6、 凈水葯片（攜帶方便，凈水效果一般，但可滿足要求）

六、 通訊篇
1、 手機（最常用的聯系方式、信號最關鍵、在野外經常沒用）
2、 對講機（團隊活動中很管用的裝備，前後呼應，在一定范圍內逛街也很實用）
3、 GPS（全球定位系統，專業的玩具，可以幫忙定位、定線路、防迷路）
4、 求生哨（攜帶方便，也可作為團隊聯系方法之一）

七、 其他篇
1、 登山帳（使用得好，可以節省20%左右的體力，還可做為獨腳架）
2、 洗漱包（用處不說了，井井有條而已）
3、 個人衛生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手紙，爽足粉，耳塞，防曬霜，唇膏，發熱貼，指甲鉗，凈水器葯品，個人葯品，）
4、 背包雨罩（不僅可以防水，長途的話，是防塵的理想工具）
5、 背包捆紮帶（可用於背包外掛物件的固定，必要時可連接做保護繩）
6、 地圖（無論是長途還是短途，都用得著的工具）
7、 小快掛（方便在背包上隨便掛取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等）
8、 指南針（野外辨別方向、或迷路後尋找方向的有用工具）
9、 軍刀（覺得男人身上都應該帶一把，小到削蘋果，大到砍數，都可以用）
10、 戶外手錶（可以測海拔、氣溫、氣壓、帶電子羅盤、記時和鬧鍾等功能）
11、 頭巾（即可擦汗，又可做圍脖擺酷、禦寒）
12、 防水袋（保護你的衣物，用品不濕，方便背包內的整理）
13、 證件袋（貼身放重要的證件或錢財）
14、 小型望遠鏡（增加你的視力所及范圍）
15、 針線包（萬一衣物壞了，縫縫補補總是要的）
16、 筆記本（記錄你旅行的心情或帳務的需要）
17、 備用電池及充電器（很多東西用得到電池）
18、 充氣枕（長途坐車或飛機時的理想伴侶）
19、 葯品（感冒葯、消炎葯、防曬霜、好得快、黃連素、止血綳帶、創可貼、維生素葯片、眼葯水、紅花油……根據個人的不同需要攜帶）
20、 備用食品（壓縮餅干、巧克力、牛肉乾、葡萄乾、能量棒……）

Ⅹ 戶外旅遊用品都包括哪些東西，什麼牌子好

【個人裝備】：登山包（必備）、帳篷（必備）、防潮墊（必備）、睡袋（必備回）、
登山鞋或高答幫防滑旅遊鞋（必備，需要有備用）、長褲（必備）、沖鋒衣褲或防水
外套（必備）、頭燈或電筒（必備）、長筒足球襪、雨衣或雨傘（必備）、餐具
（必備）、水壺（必備）、塑料垃圾袋（必備）、1-2套備換衣/褲/襪（必備）、
保暖內衣褲（必備）、少量感冒/消炎/止瀉葯品（必備）、洗漱用品、防曬霜、
防蚊蟲物品、零食（葡萄糖．巧克力/少量水果等）、相機、備用電池、MP3隨身聽、
遮陽帽、風油精等，至於哪個牌子的好要根據自己的喜歡和經濟條件來選購，經濟實用點最好啦。