戶外活動特點
『壹』 在戶外,老人與兒童的活動軌跡各自有什麼特點嗎
在戶外,老人的活動軌跡一般是比較直的,因為老人主要是散步,而兒童的活動軌跡是雜亂無章的,因為兒童回來會瘋跑
『貳』 簡述戶外游戲場地的類型及其特徵
1籃球運動的競技特點 從控制論角度說,籃球運動是向懸掛於高空的籃圈內投球的運動,籃球比賽雙方將空間、地面與時間有機結合所展開的不同戰術陣形與技術手段的攻守是現代籃球的獨特魅力、籃球比賽過程較其它球類復雜,技術動作繁多,戰術形式多樣,而圍繞空間瞬時變化展開的爭奪,反映出個體單兵作戰與協同集體配合相結合;空間攻守與地面相結合;空間、地面與時間、速度相結合;對抗性與計謀性、技藝性相結合,並由此顯示出的立體型的、各種類別的、多變性的攻守形式和方法,隨著籃球運動職業化程度逐步廣泛化,必將使籃球運動的競賽走向商業化的軌道,運動員和運動隊技能水平和運動成績越來越高,越來越具藝術性和欣賞價值,帶動籃球運動的發展。 2籃球運動的健身性增智性特點 籃球運動技術、戰術的實踐操作與實戰動用過程,是通過對抗、變化著的時間、場地、距離、設施條件,動用跑、跳投等手段來完成的,而且要求跑似"脫兔',、跳似"猴翻"、展似"鵬飛"、停似"大象"、擲似"飛雁"。這從生理學的某種角度而言,適量參加籃球運動,勢必對促進人的生理機能、心理修養,特別是對提高內臟器官的功能、中樞神經系統的支配能力、提高身體的生命基礎水平、增進健康以及發展靈敏性速度、力量、彈跳等身體素質、鍛煉意志品質、培養集體主義精神起著積極的作用。加上籃球比賽已進入科學化、技藝化、謀略化的新時期,技高與智深的滲透結合,促使運動員技能從籃球競賽活動中吸引文化營養,又鞭策他們要具有更好、更高的文化知識,所以從事籃球活動,能充實廣博的文化知識、陶冶高尚的情操,科學地、適量地參加籃球運動,能全方位地起到健身、增知、養心的作用,這是它的特殊價值。 3籃球運動教育性特點 從社會教育學而言,籃球運動應是當代體育學與社會教育學的有機結合。在籃球競賽的各種活動過程中,包含著豐富的教育內容。因此,它對提高人的社會素質、活躍社會生活內容、促進社會交往、增強國家與民族自尊和自信心都有獨特的社會價值。籃球運動以球隊的形式進行集體訓練和比賽,而籃球運動獲得勝利的重要保證之一在於隊員之間的協調配合、統一行動。這種協調配合、統一行動必須以積極的、健康的道德情感為基礎,視共同的責任感、榮譽感為精神支柱;忽視集體力量而過分重視"表現自己",從而給予集體造成損害的人,無疑將受到公眾的批評和指責。參與者在這種以團隊為基礎的教學、訓練中,有益於培養集體主義精神,增進良好的道德情感,從而促進正確道德意識的形成。
『叄』 戶外面料的特點是什麼
1.保暖性
雖然保暖性是與織物厚度密切相關的,但是戶外運動不允許服裝過於厚重,因此既要保暖又要輕便才符合戶外運動服裝的特殊要求。最常見的方法是在滌綸等合成纖維紡絲液中加入含氧化鉻、氧化鎂、氧化鋯等特殊陶瓷粉末,特別是納米級的微細陶瓷粉末,它能夠吸收太陽光等可見光並將其轉化為熱能,還可反射人體自身發射出的遠紅外線,因此具有優異的保溫、蓄熱性能。
2.防水透濕性
運動會散發大量的汗液,而戶外又難免遭遇風雨,這本身就是一對矛盾:既要能防雨雪浸濕,又要能及時把身體散發出的汗液排放出去。防水透濕服裝就是利用了水的表面張力特性,在織物上塗布一層PTFE(與「耐腐蝕纖維之王」的聚四氟乙烯PTFE的化學成分相同而物理結構不同)的增強織物表面張力的化學塗層,使水珠盡量收緊而不能散開、浸潤織物表面,從而無法透過織物組織上的孔隙。同時這種塗層又是多孔性的,單分子狀態的水蒸氣可以順利透過纖維間的毛細管孔道散發到織物表面。
3.抗菌防臭性
由於運動的特點造成汗液、皮脂腺大量分泌。而戶外條件又不可能常換衣服,在適宜的溫度和濕度環境下,微生物也就大量繁殖,導致人身上散發出不雅的氣味並引發瘙癢感。因此正規的戶外運動服裝都是經過抗菌防臭化學整理的。整理的途徑一般是將具有殺菌作用的有機季胺型、咪唑啉型表面活性劑或銀、銅等重金屬離子通過樹脂和交鏈劑固定在纖維上,使其具有一定的耐洗性。當然,選擇殺菌劑的一個重要原則肯定是無毒或低毒,否則就是舍本求末了。
4.防污和易去污性
戶外運動經常行走穿梭在泥濘潮濕的山野林間,衣服擦臟是難免的事,這就要求服裝外表要盡量不容易被污漬所沾污,而一旦被沾污之後又要易於洗滌去除。改變纖維的表面性能,大幅度提高了織物的表面張力,使油污和其他污漬難以滲透到織物內部去,輕微的污漬用濕布揩擦即可除去,較重的污漬也易於清洗。而防污整理不僅能夠防止油污的污染,還同時具有防水透濕的性能,一般被稱為「三防整理」(拒水、拒油、防污),屬於比較實用有效的高級化學整理手段,常用在服裝外層和背包、鞋子、帳篷的面料整理上。
5.抗靜電和防輻射整理
登山是戶外運動的核心內容,除了原始密林之外,海拔3000米以上的高山高原地帶由於氣壓低,水分易於揮發,環境一般都比較乾燥,而戶外服裝基本都是化學纖維織物製成,因此靜電問題較為突出。靜電的危害一般表現為衣服易起毛起球、容易沾染灰塵污垢、貼近皮膚有電擊和粘滯感等等。如果攜帶有如電子羅盤、海拔表、GPS導航儀等精密的電子儀器,就有可能被服裝的靜電所干擾而產生錯誤,帶來嚴重後果。
戶外運動服裝與居家服裝雖然沒有什麼本質區別,但由於戶外和運動這兩個特性,對服裝的要求也相對較為嚴格和苛刻:戶外運動發熱量大、汗液蒸發多,要求服裝散熱和透氣性能良好;野外難免遇到風雨雪霧,服裝要有一定的防水性能;戶外運動希望盡量減輕負重、服裝要盡量輕便;野外風大,高山寒冷,防風保暖性能要求高;戶外洗滌條件有限,服裝的抗菌防臭和防沾污性要求高;野外作業攀岩穿林,服裝要求有良好的抗拉伸和抗撕破性……,這些性能的要求從紡織技術的角度而言是非常苛刻的,甚至很多指標是相互抵觸的。任何一種單一的天然或化學纖維都無法達到這些要求,只能通過多種纖維的復合以及多途徑化學整理來盡量達到這些功能。
戶外運動的種類雖然很廣,但專業的戶外運動服裝如沖鋒服等主要是針對登山、滑雪等高寒運動而言的。戶外運動除了對參與者本身體能和技巧的要求外,還需要戶外服裝能適應惡劣的天氣和復雜的地理環境,以保障運動者的人身安全。
『肆』 戶外運動的種類與特點
主要種類
攀岩
分為自然場地攀岩和人工場地攀岩,是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀冰 攀冰由攀岩運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分為冰瀑和冰掛兩種。攀冰是一項藉助於裝備、器械而進行的運動,要求裝備質量高且經久耐用。
速降
懸崖速降,在教練的指導與保護下,運用各種專業登山器材,由教練現場指導器材的使用及技術動作,在天然陡壁上凌空飛步,利用繩索由岩壁頂端下降到地面。
野營
在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。在自然的環境下,人與人之間的關系變得緊密、融洽。露營是種休閑活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外扎營,度過一個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯系,如徒步、釣魚或者游泳等。
野外定向
又名定向越野,是一種在野外利用地圖和指南針,以不同形式去完成一段路程,並在檢查點為控制卡(記錄卡)打上印記的活動。1918年由瑞典童軍領袖僑蘭特(Major Evnst Killander)發明一種「尋寶活動」訓練童軍在野外辨別方向及體能,經過不斷發展,成為今天的野外定向。
輪滑
輪滑(Roller skating),輪滑作為新興的戶外運動,適合男女老少,越來越發展成大眾戶外休閑運動首選。。又稱滾軸溜冰、滑旱冰,是穿著帶滾輪的力星輪滑鞋在堅硬的場地上滑行的運動。今日多數的滾軸溜冰者主要都使用直排輪,又稱刷刷、溜溜,(直排旱冰愛好者對這項運動的別稱,來源於溜冰中輪子和地面摩擦時所發出的聲音,同時也稱溜冰鞋為「刷子」,稱在馬路上溜冰為「刷街」,而66與溜溜同音,更有趣味順口,多為愛好者的互稱)。
定向
定向運動也是競技體育項目之一,他類似於眾所周知的尋找寶藏。大致過程是:在曠野,山丘的叢林或近郊公園等優美的自然環境中,事先隱藏好數個點,參加者手持地圖和指南針找出點的所在方向。採用徒步,奔跑式,迅速准確地逐個找出,有機地將個人休閑、娛樂與團隊熔煉、協作融為一體。
城市定向與定向越野
區別最大的最明顯的區別便是在各大城市內舉行,其復雜性和難度少於定向越野。通常城市定向以比賽形式出現,一般強調文化性和娛樂性,要求類似「尋寶」游戲。
溯溪
是在峽谷溪流的上下游之間,克服地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項探險運動。其特點與樂趣在於不斷克服一個接一個的急流、瀑布、跌水、旋渦,急流勇進、逆水前行。當然專門的器械、技術不可少,更要依靠隊友之間的傾力配合。由於自始至終在水中行進,時而淌、時而游,往往不長的一段溪谷也要歷盡艱辛才能穿過。
探險
戶外休閑運動中多數帶有探險性,屬於極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然,挑戰自我,能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神,提高野外生存能力。
徒步
亦稱作遠足、行山或健行,並不是通常意義上的散步,也不是體育競賽中的競走項目,而是指有目的的在城市的郊區、不需要登上山頂,但是登山和穿越密切相關,兩種活動經常結合在一起。
登山
和穿越都需要專門的設備,例如專門的登山鞋、沖鋒衣褲等,登山穿越愛好者也需要准備一定的食物和工具,比如刀具、指北針等。
潛水
泛指所有的水面下活動。包含使用壓縮機由水面供氣的潛水;由潛水員自行攜帶呼吸系統的水肺潛水;以及不攜帶呼吸系統,僅使用輕裝備的自由潛水。
沖浪
是一種沖浪者利用沖浪板越過湧起浪頭的水上運動。主要的配備是沖浪板和系在腳上的安全繩。
釣魚
是捕捉魚類的一種方法。釣魚的主要工具有釣桿,魚餌。
釣桿一般由竹子或塑料輕而有力的桿狀物質製成,釣桿和魚餌用絲線聯接。一般的魚餌可以是蚯蚓、米飯、菜葉、蒼蠅、蛆等,現代有專門製作好的魚餌出售。魚餌可以直接掛在絲線上,但有個魚鉤會更好,對不同的魚有特殊的專制魚鉤。另外一個漂更有幫助。在周圍水面撒一些豆糠會引來更多的魚。
『伍』 1. 簡述戶外運動的起源與發展 . 2. 戶外健身運動有何特點. 怒求答案啊!!
民俗習慣說:西部歐洲的阿爾卑斯山區,在海波高3000-4000m的雪線附近,即接近「高山植物禁區」的地帶,生長著一種野花-----「高山玫瑰」。據說18世紀,阿爾卑斯山區一直流行這一種風俗:當地小夥子向姑娘求愛時,為了表示對愛情的忠誠,就必須戰勝重重困難和危險,勇敢地攀上高山,采來「高山玫瑰」獻給自己心愛的姑娘。它是男人對愛情堅定、堅強、勇敢、無畏的象徵。直到今天,阿爾卑斯山區的居民仍然保留著這種習俗。長此以往,在阿爾卑斯山區的登山活動便發展成為一種被廣大群眾愛好的踴躍參加的活動。另外一種說法是:18世紀中期,阿爾卑斯山以其復雜的山體結構、氣象和豐富的動植物資源,吸引著越來越多的科學家的注意。1760年日內瓦一位名叫H•德索修爾的年輕科學家,在考察阿爾卑斯山區時,對勃朗峰的巨大冰川產生了濃厚的興趣。然而,他自己攀登卻未能成功。於是,他在山腳下的沙漠尼村口貼了這樣的一張告示:「為了探明勃朗峰頂上的情況,誰要能攀上它的頂峰,或找到攀上頂峰的道路,將以重金獎賞。」布告貼出後,沒有人響應,一直到26年後的1786年,才由沙漠尼村的醫生M•G帕卡爾邀約當地石匠J•巴爾瑪,結伴於當年8月8日攀上勃朗峰。
發展:在18世紀,有一些傳教士為了傳教,不得不穿越山區;科學家開始走入山區,做一些自然生態的研究,除了這些人外,還有一些因拜工業革命所賜而形成的實業家和企業家等社會新階層,這些人有了一定的資金後同時也為了追求另一種刺激,就開始把登山當成另一種休閑方式。
『陸』 在戶外活動時有哪些好的方法突出大班幼兒的年齡特點
運動器械的自主收放 運動項目的自主選擇 運動內容具有一定的挑戰性或開展一些比賽性質的運動
『柒』 英國戶外競技的特點是什麼
世界體育發展史
1.在古希臘,燦爛的文化、發達的哲學思想和教育思想,帶來了體育繁榮.各城邦之間的軍事交戰,更加促進了他們對體育的重視.最典型的是斯巴達,他們不僅重視尚武教育,同時很注意優生.新嬰兒必須交送國家檢查,體格強壯者才歸還父母養育,患病或畸形的兒童便被丟入山谷之中,任其死去.古希臘人還在祭祀活動中誕生了輝煌的古代奧林匹克運動會,並延續達千年之久,為人類體育的發展做出了貢獻.
2.中世紀(476—1640)歐洲進入黑暗的封建社會階段.經濟文化落後,在有害思想的支配下,除了在為統治階級培養接班人的封建貴族子弟學校的騎士教育中施以體育之外(規定「騎士七技」即騎馬、游泳、投槍、擊劍、行獵、跳棋、吟詩,其中有五項屬於體育范疇),在一般教會學校的課程中,沒有發展體能的活動計劃,被稱為「沒有體育的教育」,致使一般人身體能力退化,加之不講衛生,忽視防治疾病,造成流行病、傳染病蔓延,民族體質日衰.
3.於14、15世紀發源於義大利的文藝復興運動.此後第一個倡導「三育」學說的是英國的哲學家、教育家洛克(1632—1704).他明確地把教育分成體育、德育和智育三部分,並強調指出「健全之精神寓於健全之身體」.主張在宮庭訓練學校開設體育課程.
4.18世紀,法國出現了以反對教學權威和封建制度為目的的啟蒙運動,其代表人物之一是法國的啟蒙思想家、哲學家、教育家和文學家盧梭(1715—1771).他主張在教育上要順應兒童的本性,讓他們的身心自由發展.
5.19世紀,西歐由於資本主義發展不平衡和民族主義傾向,各國之間接連發生戰爭,如克里米亞戰爭等,許多國家都遭受戰敗的屈辱.正是出於強國強民的需要,迫使各國開始重視體育,因而相繼出現了「體操之父」,如德國的「體操之父」古茨姆斯等.作為人類社會財富的體育,以後流傳到歐亞美各洲,推動了世界體育運動的發展.正當歐洲各國紛紛採用和推廣德國和瑞典體操的時候,英國由於其獨特的社會條件,興起了符合他們民族特點的戶外運動、娛樂和競技運動.隨著英國殖民主義的擴張以及斯賓塞的著作流傳,英國的戶外運動、娛樂和競技運動,逐漸在美國、歐洲以及其他許多國家得到傳播.
『捌』 戶外健身的特點有哪些
1.戶外健身項目抄多襲
戶外健身包括多類運動,有慢跑,登山,攀岩,有氧自行車等多種訓練項目。
2.對心肺功能提升效果好
戶外健身能提升心肺功能,對我們體能提升有很好的提升作用。
3.能對綜合素質起到提升效果
戶外健身能提升綜合素質,訓練對運動能力有更好的提升作用。
4.燃脂效果好
有氧的戶外一般都有比較好的燃脂效果,運動速度會比較慢,能促進身體各部位脂肪消耗。
『玖』 喜歡戶外運動的人都有什麼特徵
性格開朗,善於交談,有正能量。可能會有很小部分例外
喜歡運動的人身體都不會太差,至少相比不運動的而言。
『拾』 戶外運動旅遊剛性服務特徵是什麼
戶外運動旅遊剛性服務服務特徵是安全,服從,團結,鎮定。做好一切准備,