戶外綁腿刀

A. 戶外活動時想打綁腿怎麼打

打綁腿其實抄很簡單，尺寸襲可變化，沒有嚴格標准，為一長布帶（帆布做的較好，較結實的普通布也行），一端是平頭，一端分叉成兩條繩，叉口處要結實，寬度
十厘米或更寬，長度一米五至兩米長都可。綁腿的打法是將平頭端從鞋幫開始繞腳腿平裹，每一圈或兩圈可將綁腿翻面，以保證平貼腿面不斷向上打到腿彎處，應站
起來打，松緊適度，太緊邁不開步，太松不起作用，打的好的綁腿應將鞋口嚴封，走很長時間也不松。

B. 李寧專業運動護膝透氣加壓籃球護腿羽毛球騎行戶外男女士登山跑步怎麼用

按說明書指導的方法綁在膝關節上用